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小D矯正快20個(gè)月了，相比之前的生理需求，現(xiàn)在開始，她的兒醫(yī)、康復(fù)師、認(rèn)知老師都在和我強(qiáng)調(diào)，要更加有意識地培養(yǎng)她的社交和情感能力，比如：自信、同理心、堅(jiān)韌不拔等這些品質(zhì)。 有意思的是，和她們討論過程中，我才發(fā)現(xiàn)原來寶寶從出生開始到3歲，我們?nèi)绾斡齼罕旧砥鋵?shí)就是在幫助寶寶發(fā)展這些品質(zhì)。而且我也開始把以前育兒的一些小點(diǎn)滴串了起來，原來日常生活中的一些行為都會(huì)強(qiáng)化寶寶這些好品質(zhì)的形成。接下來會(huì)陸續(xù)把我總結(jié)的一些心得分享出來，今天就先分享一下如何打造一個(gè)自信寶寶吧。 自信到底是什么？ “孩子很自信”或者“這個(gè)孩子自信心不足”，這是我們經(jīng)常會(huì)掛在嘴邊的一個(gè)評價(jià)。但自信到底是什么呢？當(dāng)我被小D認(rèn)知老師問到這個(gè)問題時(shí)，說實(shí)話，我是第一次真正思考這個(gè)問題的。這也讓我明白，當(dāng)我們說要培養(yǎng)孩子某個(gè)品質(zhì)，我們自己首先需要明白這個(gè)品質(zhì)后面意味著什么，這樣才能有目標(biāo)地培養(yǎng)。 所謂自信，指的是，孩子相信自己的能力可以掌控自己的身體、行為，可以應(yīng)對日常生活中遇到的挑戰(zhàn)。有自信的孩子更加愿意學(xué)習(xí)新的技能，面對新的挑戰(zhàn)。而且因?yàn)樽孕诺暮⒆涌创硕际怯袗鄣?，愿意合作的，因此他們在人際關(guān)系中，比如分享、競爭、交友等，都會(huì)表現(xiàn)得更好。 自信是如何發(fā)展的？ 自信看似是個(gè)非常抽象的概念，但如果仔細(xì)觀察寶寶的發(fā)展軌跡，其實(shí)還是有跡可尋的。剛剛出生的寶寶是不知道自己是獨(dú)立個(gè)體的，他們是從他們的監(jiān)護(hù)人之間的接觸互動(dòng)，慢慢開始形成“自己是誰”的概念。 從很大程度上來說，孩子的自信是由主要監(jiān)護(hù)人形成和培養(yǎng)的。舉幾個(gè)例子：
以上的這些例子都在告訴我們，為人父母，自信打造不是一蹴而就的，而是落實(shí)在日常育兒生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中。如果你還沒有建立這樣的意識和習(xí)慣，不妨可以參考一下我以下總結(jié)的一些建議。 規(guī)律作息 記得第一次見小D的兒醫(yī)時(shí)，她就和我說過，“寶寶是不喜歡驚喜的，盡早建立規(guī)律作息對父母和孩子都是有益的?！蹦菫槭裁匆?guī)律作息對建立自信也有幫助呢？我們可以想象一下，我們自己去國外旅游，因?yàn)橐磺卸际悄吧?，我們通常容易神?jīng)緊繃，不容易放松。 對于寶寶來說也是一樣的，這個(gè)世界對她來說是全新的，如果她逐漸了解一天中發(fā)生的事情都是有規(guī)律可循的，比如晚飯過后，先洗澡、再刷牙、然后讀繪本、最后睡覺。那她就更加容易形成安全、自信和一切在我掌控的感覺。如果每天發(fā)生的事都是隨機(jī)的，那寶寶就容易焦慮（其實(shí)我們大人也是這樣的不是嗎？）只有當(dāng)一個(gè)寶寶的狀態(tài)是安全的，她才能更加隨心所欲地玩耍，健康成長。 創(chuàng)造足夠的玩耍機(jī)會(huì) 玩耍是孩子學(xué)會(huì)了解自己、他人和這個(gè)世界的途徑。也是通過玩耍，孩子學(xué)會(huì)如何解決問題和培養(yǎng)自信。成功地把一個(gè)搖鈴搖響，正確地把一個(gè)方形放進(jìn)盒子里，從沙發(fā)后面找到了球，這一切都是讓孩子在體驗(yàn)最初“成功”的感覺，而這種感覺是幫助寶寶建立自信的基石－我有能力掌控自己的身體、行為來“改變”這個(gè)世界。 玩耍也能幫助寶寶體會(huì)其他人是如何感受的。比如，小D喜歡拿著奶瓶喂洋娃娃，這個(gè)其實(shí)也是在幫助她了解像媽媽那樣照顧他人是怎樣的一種感覺。比如，2歲的孩子會(huì)學(xué)著媽媽那樣穿上高跟鞋，準(zhǔn)備離家去工作，這其實(shí)是她自己在體驗(yàn)和父母分離的感受。在玩耍中，父母要做個(gè)“識相”的人，讓寶寶主導(dǎo)游戲，父母只在必要時(shí)加以引導(dǎo)，也是很好地培養(yǎng)寶寶自信心的方式。 幫助寶寶成為一個(gè)解決問題的人 現(xiàn)在的孩子通常得到過多人的關(guān)注，直接導(dǎo)致的結(jié)果就是，孩子基本不需要做什么，什么都已經(jīng)由人代勞了。分享一個(gè)我和小D最近遇到的事。小D在把積木一個(gè)一個(gè)壘起來，但她把小的積木放在了最下面，于是積木塔一直不穩(wěn)，總是沒放幾塊就倒了。當(dāng)小D嘗試了三次以后，塔還是倒了，她就有點(diǎn)要發(fā)脾氣了，而且準(zhǔn)備不干了（身體已經(jīng)朝其他玩具挪動(dòng)）。于是，我是這么做的：
對于更大的孩子，在“幫助”這一步時(shí)，可以直接問，“你有沒有什么方法可以讓塔更穩(wěn)呢？” 這樣做的目的就是給予寶寶足夠的支持和引導(dǎo)，但不代勞，這樣就可以幫助寶寶形成解決問題的能力。有時(shí)候，在孩子最沮喪的時(shí)候恰恰是最好的機(jī)會(huì)來發(fā)展她的自信。她可以知道，父母永遠(yuǎn)是可以依賴來鼓勵(lì)她，同時(shí)，她自己是有能力找到解決方案的。 讓寶寶承擔(dān)一些責(zé)任 寶寶生來就是愿意合作的，隨著他們慢慢長大，他們的自我意識就會(huì)逐漸形成，模仿能力也會(huì)越來越強(qiáng)。這時(shí)，他們就會(huì)有很強(qiáng)的意愿想成為“大人”，很多孩子對于我們大人做的一切事情都會(huì)感興趣。于是，就會(huì)有寶寶跌跌撞撞地想要“幫忙”，很多時(shí)候，我們父母習(xí)慣性地說，“不要做，去旁邊玩”，因?yàn)槲覀兣滤麄儭霸綆驮矫Α薄?/p> 但其實(shí)，讓寶寶覺得他們是有用的，是被需要的也是很重要的幫助他們建立自信的途徑。因此，我們不該簡單粗暴地不讓寶寶做，相反可以找一些適合孩子年齡的工作主動(dòng)要求寶寶幫助，讓他們覺得“有用”。 在今天文章結(jié)束前，想和大家分享一個(gè)自己的故事。記得，我小時(shí)候每當(dāng)有親戚朋友夸我，我爸爸總是會(huì)說，“哪里好啊，她還有哪些哪些不行”。這樣的環(huán)境下成長起來的我，記得第一次出國當(dāng)老師夸我時(shí)，我第一反應(yīng)是“No”，之后花了很長時(shí)間，我才學(xué)會(huì)了面對他人的夸獎(jiǎng)可以非常自然地回復(fù)“Thank you. I did spend quite a lot efforts on this .”（謝謝，我的確花了不少努力呢）。 分享這個(gè)故事就是想提醒大家，打造自信的孩子的一個(gè)大前提是，做個(gè)正面的家長，關(guān)注寶寶的進(jìn)步，不亂貼標(biāo)簽。這些看似簡單，但卻是我們經(jīng)常會(huì)忘記的。我們都是第一次當(dāng)父母，但我們自己曾經(jīng)都是孩子。我希望小D長大后，面對贊揚(yáng)，可以說，“謝謝”；面對挫折，可以說，“我相信我自己可以做到。” 大J叨叨叨 上周進(jìn)行了主題群招募，消息一發(fā)布我們31位群主的手機(jī)就爆了?，F(xiàn)在大部分群都已經(jīng)滿了，但還是有媽媽源源不斷地加入，在此我想先和你們說聲感謝，也想和你們說一聲抱歉了，報(bào)名通道暫時(shí)關(guān)閉了。 很多沒有報(bào)上名的媽媽單獨(dú)聯(lián)系我問，為什么不擴(kuò)群？為什么不多開群？是啊，為什么不呢？多開幾個(gè)群其實(shí)很簡單，但我不希望我的群成為了一個(gè)純聊天灌水的群或者到處都是廣告的群，因?yàn)檫@樣的群你們肯定加入不少了，不缺我一個(gè)。 因此在建群之初，我和31位群主都達(dá)成了共識，我們希望這些主題群可以成為一個(gè)學(xué)習(xí)資源的分享平臺(tái)，可以讓媽媽們一起養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)的能力，可以共同成長。這個(gè)想法很美好，但我們都沒有經(jīng)驗(yàn)，所以我們需要摸索。這也就是為什么第一期招募我們限制了群內(nèi)的上限人數(shù)，這也是為什么我們目前不擴(kuò)群。因?yàn)橄Ｍ梢葬槍θ簝?nèi)的情況摸索一些形式和方法，讓我們的群可以盡可能地保留我們的初心。 所以請給我們一些時(shí)間，請給我們一些理解（特別是我們的31位熱心群主，她們太需要你們的支持了），讓我們可以摸索總結(jié)出一些方法。當(dāng)我們有經(jīng)驗(yàn)時(shí)，我們會(huì)再次開通招募通道的。 即使你沒有入群，點(diǎn)擊公號底部“歷史文章”，你也能看到200多篇育兒文章的分門別類；即使你沒有入群，進(jìn)入我的公號給我留言，同樣也能和我交流；即使你沒有入群，每周末我還是會(huì)開定期線上講座還是會(huì)有講座錄音。這是我一個(gè)全職媽媽在有限精力下可以做到的最好，謝謝你們一直來的陪伴，也感謝你們的理解。 |
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