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你敢不培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣 ,我就敢學(xué)習(xí)差分?jǐn)?shù)低

 龍叔文館 2017-11-26



習(xí)慣不是最好的仆人,

便是最壞的主人。

                                    ——愛默生





學(xué)習(xí)習(xí)慣一直被看成是提高孩子學(xué)習(xí)效能和學(xué)習(xí)成績的利器而被學(xué)校和家庭教育所重視。可是,和一些家長聊起學(xué)習(xí)習(xí)慣時,對于什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣,什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣的品質(zhì)等問題,大多數(shù)人卻都是語焉不詳,只是知道一些具體的學(xué)習(xí)習(xí)慣如閱讀習(xí)慣、復(fù)習(xí)習(xí)慣、預(yù)習(xí)習(xí)慣,今天的話題就是想和大家詳細(xì)說說學(xué)習(xí)習(xí)慣這件事情。






1.

什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣



什么是習(xí)慣


“習(xí)”字最早的意思是“鳥練飛”,《說文》里的解釋是“習(xí),數(shù)飛也”,后面又發(fā)展出了“練”、“學(xué)”、“熟悉”、“實(shí)踐”的意思,如《論語》里所說“學(xué)而時習(xí)之不亦說乎”里的“習(xí)”字既有練習(xí)的意思也有實(shí)踐的意思;


“慣”的本意是“貫”,即“慣?!?、“一貫”的意思,“習(xí)”和“慣”連起來的意思就是“一貫地學(xué)、練習(xí)或者實(shí)踐”;所以,“習(xí)慣”意味著在大量練習(xí)和實(shí)踐的基礎(chǔ)上形成的一套相對固定的行為方式,這些方式經(jīng)過長時間積累之后會融入到人的性格中去,從而對一個人的活動與行為產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響;



什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣


學(xué)習(xí)習(xí)慣就是孩子在長期的學(xué)習(xí)活動中形成的、相對固定的、對學(xué)習(xí)結(jié)果有較大影響的行為方式,包括針對學(xué)習(xí)活動的心向水平和接近自動化程度的學(xué)習(xí)方式與學(xué)習(xí)策略


家庭教育在對待孩子的學(xué)習(xí)活動(時間管理、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動機(jī))及其學(xué)習(xí)結(jié)果(分?jǐn)?shù))時把注意力更多鎖定在了孩子的智力要素上,諸如注意力、記憶力、思維力等方面,一但學(xué)習(xí)成績出現(xiàn)問題,通常都會往孩子的智力要素上歸結(jié)原因,父母會說“我的孩子咋這么笨,學(xué)啥啥不會、記啥記不住”,殊不知,在大多數(shù)孩子的智力水平相當(dāng)?shù)那闆r下,影響孩子學(xué)習(xí)活動的質(zhì)量和學(xué)習(xí)結(jié)果的主要因素是:學(xué)習(xí)習(xí)慣。







2.

學(xué)習(xí)習(xí)慣的發(fā)展和教育價值


學(xué)習(xí)習(xí)慣為什么在孩子的學(xué)習(xí)活動中有重要的作用,究其實(shí)質(zhì),是因?yàn)樗诤⒆拥膶W(xué)習(xí)活動中具有以下發(fā)展和教育的價值:


01

指向性

心理學(xué)把人對學(xué)習(xí)活動的指向稱作“心向”,就是學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)活動的集中和鎖定。孩子們在成長的過程中每天都會面對諸如“作業(yè)”與“玩?!薄ⅰ罢n程學(xué)習(xí)與特長學(xué)習(xí)”、“學(xué)習(xí)與興趣愛好”等的沖突與矛盾,指向性水平高的孩子在日常生活中表現(xiàn)為“學(xué)習(xí)活動優(yōu)先”的狀態(tài),會“排除萬難”先完成與學(xué)習(xí)活動相關(guān)的一切事務(wù)后才會安排其他活動;指向性水平低的孩子在小學(xué)時表現(xiàn)為“趕上啥做啥、啥逼得緊做啥”、到中學(xué)后表現(xiàn)為“娛樂玩耍放前面學(xué)習(xí)活動放后面”的狀態(tài);


02

計劃性

學(xué)習(xí)習(xí)慣的計劃性意味著學(xué)習(xí)者對自己的學(xué)習(xí)活動有提前的安排和布局。計劃性強(qiáng)的孩子在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)為有較強(qiáng)的時間管理能力、對學(xué)習(xí)活動能夠做到“按部就班有條不紊心中有數(shù)”,既會按照教師的學(xué)習(xí)活動的總計劃安排自己的學(xué)習(xí),同時還有自己的“小計劃”以達(dá)到“查漏補(bǔ)缺”的目標(biāo);計劃性不強(qiáng)的孩子在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)為“隨波逐流任人擺布”,對學(xué)校和教師的整體學(xué)習(xí)安排處于“勉強(qiáng)跟上”的狀態(tài),基本沒有自己的“小計劃”;


03

持久性

學(xué)習(xí)習(xí)慣的持久性主要表現(xiàn)為以下三個方面:一是幾年甚至十幾年對待學(xué)業(yè)上的所有事情認(rèn)真負(fù)責(zé)不松懈、二是面對有難度有挑戰(zhàn)的學(xué)業(yè)任務(wù)時主動探究有創(chuàng)造、三是當(dāng)學(xué)業(yè)上遇到困難、挫折甚至失敗時能樂觀面對積極解決;



04

獨(dú)立性

獨(dú)立性的品質(zhì)表現(xiàn)在以下方面:一是能夠在教師父母不監(jiān)管的情況下獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù);二是能夠獨(dú)立思考并解決學(xué)業(yè)上的問題,不存在抄襲作業(yè)考試作弊等情況;




05

反思性

學(xué)習(xí)習(xí)慣的反思性是學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要品質(zhì)之一,反映的是學(xué)習(xí)者對自己的學(xué)習(xí)活動的掌控程度,包括學(xué)習(xí)者掌握有關(guān)學(xué)習(xí)活動的知識、學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)活動正面、積極和良好的情感體驗(yàn)、學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)活動中遇到的困難和問題做“內(nèi)部控制”的歸因、學(xué)習(xí)者對自己的學(xué)習(xí)過程的主動監(jiān)督和時時控制;







3.

家庭里可以養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣有哪些?


1. 從學(xué)習(xí)的對象來劃分的學(xué)習(xí)習(xí)慣:


  • 向教師學(xué)習(xí)的習(xí)慣孩子在課堂上的學(xué)習(xí)不僅是學(xué)習(xí)教師教的知識、更重要的是學(xué)習(xí)教師的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣。向教師學(xué)習(xí)的習(xí)慣可以從以下三個方面養(yǎng)成:一是每一位任課教師都有一套最適應(yīng)他所教科目的學(xué)習(xí)習(xí)慣,所以一定要提醒孩子在聽課時注意教師在課堂教學(xué)活動中反映出來的“科目的學(xué)習(xí)習(xí)慣”;二是孩子可以適當(dāng)走在教師教學(xué)活動的前面,例如開學(xué)初期通覽課本、上課前做好預(yù)習(xí),而不是簡單地跟在教師的后面亦步亦趨;三是幫助孩子提高對不同教師的適應(yīng)能力;在家庭教育指導(dǎo)的過程中我們遇到家長最多的抱怨就是孩子不喜歡自己的老師不適應(yīng)他的教學(xué)方式,我們都知道,孩子們在求學(xué)期間會遇到能力、性格、教學(xué)風(fēng)格、處事原則等諸方面水平不一的多位教師,作為父母應(yīng)該提點(diǎn)孩子意識到適應(yīng)不同的教師是學(xué)生應(yīng)該具備的能力和心態(tài),向不同的教師學(xué)習(xí)他們的擅長、包容接納他們小小的缺失才是學(xué)習(xí)者應(yīng)對環(huán)境的正確方式;


  • 向同學(xué)學(xué)習(xí)的習(xí)慣:我們都知道大學(xué)里出現(xiàn)“考研宿舍”即一個宿舍所有同學(xué)考上研究生的新聞,這種“宿舍效應(yīng)” 就是所謂教育的“同儕性效應(yīng)”,即朋輩同學(xué)之間的相互認(rèn)同相互激勵、形成正確規(guī)范、創(chuàng)造成功感,并由此產(chǎn)生了巨大的教育力量輻射到周圍所有的人的效應(yīng)。因此,家庭教育要指導(dǎo)孩子向自己的同學(xué)學(xué)習(xí),模仿他們好的高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣,傾聽他們對學(xué)習(xí)活動和學(xué)習(xí)方法的反思,借鑒他們的學(xué)習(xí)方法,并在這個過程中讓孩子學(xué)會人際溝通和社會適應(yīng), 這應(yīng)該是一件一舉兩得的好事情;


  • 向書本學(xué)習(xí)的習(xí)慣:學(xué)生學(xué)習(xí)活動主要靠“讀書”來完成,家庭教育里對待“書本”的態(tài)度影響了孩子“向書本學(xué)習(xí)” 的習(xí)慣的形成,例如,父母把孩子的閱讀范圍控制在“課本”之內(nèi),課本以外的統(tǒng)統(tǒng)被定義為“閑書”、父母要求孩子閱讀時保持書本的干凈整潔不讓孩子在書本上圈畫和標(biāo)記等做法都是不利于孩子的讀書習(xí)慣的培養(yǎng)的。向書本學(xué)習(xí)的習(xí)慣包括:閱讀習(xí)慣、標(biāo)記習(xí)慣、筆記習(xí)慣、寫作習(xí)慣等,即培養(yǎng)孩子閱讀一切正規(guī)出版社出版的書籍、有一套在書上圈畫做標(biāo)記的能力(用記號筆在閱讀的同時用自己熟悉的方式做出標(biāo)記和圈畫屬于對知識的二次加工和建構(gòu))、能夠做出自己的讀書筆記并且嘗試記下自己的想法和心得(而不是購買借閱學(xué)霸的筆記)。父母必須堅定地相信:向書本學(xué)習(xí)的習(xí)慣日積月累之后會對孩子的學(xué)習(xí)活動產(chǎn)生巨大的推進(jìn)作用; 






2、從學(xué)習(xí)的階段劃分的學(xué)習(xí)習(xí)慣:


  • 自上而下的“學(xué)習(xí)剛開始”的習(xí)慣:學(xué)習(xí)效能低的學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)開始時,往往處于“沒頭沒腦”的狀態(tài),即抓住一本書翻開第一頁就“昏頭漲腦”地開始了,這種“只見樹木不見森林”的學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)致學(xué)習(xí)活動比較盲目、不利于知識結(jié)構(gòu)的建構(gòu)和持續(xù)的優(yōu)化;所謂“自上而下”就是在學(xué)習(xí)活動開始時,首先對要學(xué)習(xí)內(nèi)容的整體結(jié)構(gòu)和內(nèi)在關(guān)系做到統(tǒng)攬全局心中有數(shù),其次,在每學(xué)習(xí)一個章節(jié)或者部分時,都能夠清楚地知道這部分內(nèi)容在整個知識體系中的位置與作用;


  • 隨時歸納的“學(xué)習(xí)進(jìn)行中”的習(xí)慣在學(xué)習(xí)進(jìn)行過程中對所學(xué)的知識和反思隨時進(jìn)行歸納是非常重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣。進(jìn)入初中階段后,隨著學(xué)習(xí)科目增加和學(xué)習(xí)任務(wù)變重,許多孩子會出現(xiàn)學(xué)習(xí)方法不適應(yīng)、學(xué)習(xí)成績下滑的情況,究其原因之一就是有沒養(yǎng)成“隨時歸納”的學(xué)習(xí)習(xí)慣。“隨時歸納”就是學(xué)習(xí)者對于每節(jié)每章的知識及時做好提煉整理和歸納,并且做好筆記粘貼到章節(jié)的開始部分,這樣做的目的,一是對知識的理解做到“把把清”不留后患、二是做到學(xué)到的知識不斷地被整合到一個體系中以實(shí)現(xiàn)理解基礎(chǔ)上的最牢記憶、三是便于期末總復(fù)習(xí)時能夠一目了然以減輕期末復(fù)習(xí)的工作量;


  • 計較得失的“學(xué)習(xí)結(jié)束后”的習(xí)慣:一個階段的學(xué)習(xí)活動結(jié)束后,一些孩子只是計較分?jǐn)?shù)本身的多與少、而對分?jǐn)?shù)多少背后的問題較少有反思。“計較得失”的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是對考試卷面上的“正確”要進(jìn)一步反思為啥是正確的、考試卷面上的“錯誤”是啥原因?qū)е伦约号e的要有清楚的反思和梳理;



3、時間管理的習(xí)慣:


  • “利用零碎時間”的習(xí)慣:大多數(shù)初中學(xué)生抱怨時間緊、課業(yè)重感覺時間不夠用,其實(shí)孩子們有許多零碎的時間被浪費(fèi)了。父母要注意養(yǎng)成孩子利用零碎時間、隨時隨地學(xué)習(xí)的習(xí)慣?!袄昧闼闀r間”的習(xí)慣可以幫助孩子把大量零碎的時間利用起來,例如,課間休息時可以把周末英語課的生詞查好、上下學(xué)路上等車坐車的時間可以把歷史的年代在腦子里過幾遍;在“利用零碎時間”的習(xí)慣里,我以為更重要的是培育孩子的時間管理的意識,要讓孩子知道學(xué)習(xí)不能只靠專門的、大塊的時間,許多零零散散的時間長期被利用好的話,會產(chǎn)生后續(xù)學(xué)習(xí)時大塊時間所不能產(chǎn)生的效能;


  • “前緊后松”的習(xí)慣:學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的孩子有一個比較典型的特點(diǎn),那就是在一個學(xué)習(xí)周期內(nèi)的活動安排是“前松后緊”,即學(xué)期的前面慢慢悠悠、學(xué)期結(jié)束時“顧頭顧不了尾”。父母可以培養(yǎng)孩子對自己的時間進(jìn)行一個總體的安排和管理,即幫助孩子養(yǎng)成在時間安排上“前緊后松”的習(xí)慣,讓孩子每天抓緊時間把手上的事情完全做好、學(xué)習(xí)任務(wù)能往前就往前趕,到學(xué)習(xí)結(jié)束時就不會那么慌張壓力大,我覺得“前緊后松”的學(xué)習(xí)習(xí)慣是緩解考試焦慮的最好對策


3、積累的習(xí)慣


荀子說過“不積跬步無以至千里,不積小流無以成江?!?,  “積少成多”是最好的學(xué)習(xí)習(xí)慣之一:一個學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成不可能一蹴而就,只能通過漫長的累積才能實(shí)現(xiàn),因此,“積少成多”是實(shí)現(xiàn)宏大學(xué)習(xí)目標(biāo)的黃金法則。父母要注意培養(yǎng)孩子“關(guān)注每天的積累、做好手邊的點(diǎn)滴小事”的習(xí)慣。例如:每天學(xué)一個“生僻字”、每天謄寫一個“成語或者典故”、“每天背課外的三個單詞”、“每周背課外的一篇課文”等等;


5、其他習(xí)慣:


  • 反對“孤立記憶” 的學(xué)習(xí)習(xí)慣:我最害怕聽到父母逼著孩子“背地理背歷史背政治”,這些復(fù)雜高級的課程學(xué)習(xí)怎是一個“背”字了得,如果要用“背”去解決初中地理歷史政治這些課程的學(xué)習(xí)并且要提高學(xué)習(xí)成績的話無異于緣木求魚,“孤立記憶”的對立面是“意義理解的、相互聯(lián)系”的記憶,即首先明白這些課程的研究對象、研究目的和研究方法是什么?其次是把地理歷史政治等課程聯(lián)系起來理解學(xué)習(xí)的話效果更好;第三是把每一類知識點(diǎn)進(jìn)行歸納整理和序列化,并且嘗試建立出來一個模式(認(rèn)知結(jié)構(gòu))并用這個模式去理解記憶應(yīng)用之后遇到的同類問題,這就是對所學(xué)知識的最好最長久的記憶;


  • 反對“不批判” 的學(xué)習(xí)習(xí)慣信息時代的教育提倡學(xué)生進(jìn)行“深度學(xué)習(xí)”,“深度學(xué)習(xí)”的特點(diǎn)之一就是學(xué)生能夠在批判質(zhì)疑的過程中加深對知識的理解、并在此基礎(chǔ)之上創(chuàng)造新的知識。“不批判”的學(xué)習(xí)習(xí)慣意味著學(xué)生“不假思索地”去死記硬背,其學(xué)習(xí)的效果是可以想象的。父母要養(yǎng)成孩子“批判”的學(xué)習(xí)習(xí)慣,即教會孩子通過比較不同說法、查閱資料等自主學(xué)習(xí)的途徑,對學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行深度的思考加工并且提出自己的看法,這個過程恰恰就是一個全方位掌握知識提高記憶并創(chuàng)造新知識的過程。









4.

周老師給父母的幾個小建議


1、學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成是一個漫長的過程,父母要有足夠的耐心堅持做這件事;


2、學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個極其個人化的學(xué)習(xí)保障系統(tǒng),沒有規(guī)定動作只有自創(chuàng)動作,所以是一個家庭和孩子在學(xué)習(xí)成長的過程中磨合提煉一套最適合自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣的過程;


3、讓孩子自己明白學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性是非常重要的。所以,家庭教育要不斷創(chuàng)造機(jī)會讓孩子認(rèn)識到學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義和價值,這需要父母潛心研究和堅持實(shí)踐。例如,父母在和孩子分析學(xué)習(xí)成績時,把對錯成敗向?qū)W習(xí)習(xí)慣歸因,逐漸引導(dǎo)孩子認(rèn)識到學(xué)習(xí)習(xí)慣在學(xué)習(xí)活動中的作用;


4、學(xué)習(xí)習(xí)慣提升孩子學(xué)習(xí)成績是需要一個過程的,也就是說一個學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成三年五年之后才能看到成效。對父母而言,一是要建立孩子可以“夠著”的規(guī)則;二是父母的堅持比孩子堅持的意義要大,在孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的過程中,更多的情況是由于父母的不能堅持才導(dǎo)致孩子的習(xí)慣養(yǎng)成功虧一簣;三是一定要有獎懲的規(guī)則來強(qiáng)化學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,在學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的初期僅僅靠孩子的自律是不夠的,必須要有強(qiáng)有力的他律即規(guī)則和獎懲來做保障。










END


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