各位寶媽?zhuān)⒆颖馓殷w腫大，請(qǐng)不要再來(lái)問(wèn)我可以喝什么湯了？

最近有不少寶媽咨詢(xún)我，寶寶容易扁桃體腫大，可以吃點(diǎn)什么湯呢？那么問(wèn)題來(lái)了，究竟扁桃體腫大適合喝什么食療湯方？

扁桃體又稱(chēng)扁桃腺，是位于兒童鼻腔、口腔與咽部的腺體組織，因外形像扁桃而得名，是免疫系統(tǒng)的一部分。小兒扁桃體炎屬于上呼吸道感染，感染部位通常是指腭扁桃體，而非咽扁桃體和鼻扁桃體。該扁桃體常在1歲后開(kāi)始發(fā)育，4-10歲時(shí)發(fā)育達(dá)最高峰，這是小兒扁桃體炎最高發(fā)的年齡段。

小兒扁桃體炎有急性、慢性之分，急性扁桃體炎多表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛，扁桃體表面可見(jiàn)膿性分泌物，扁桃體周?chē)馨徒Y(jié)增大，部分患兒還可伴有嘔吐、腹痛等表現(xiàn)。慢性扁桃體炎大多無(wú)自覺(jué)癥狀，偶有低熱及食欲不振、口臭等，甚者出現(xiàn)睡眠時(shí)大聲打鼾等表現(xiàn)，嚴(yán)重影響患兒健康。

另外，部分孩子扁桃體肥大并非炎癥所致，而是小兒時(shí)期的一種正常發(fā)育，尤其針對(duì)低齡、扁桃體輕度肥大寶寶用藥要慎重。小孩在長(zhǎng)身體時(shí)，也就是中醫(yī)所說(shuō)的“變蒸”時(shí)也會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒，燒到38度以上也容易扁桃體腫大。

講清楚扁桃體發(fā)炎這回事，再來(lái)看看扁桃體腫大如何預(yù)防。

扁桃體腫大普遍發(fā)生于發(fā)燒過(guò)后，所以，平時(shí)要加強(qiáng)孩子的體質(zhì)鍛煉，爭(zhēng)強(qiáng)孩子的抵抗力，跑步就是不錯(cuò)的選擇。還要注意口腔衛(wèi)生。堅(jiān)持早晚刷牙，飯后用清水漱口，避免食物殘?jiān)媪粼诳谇恢?。遇天氣變化，及時(shí)為孩子增減衣物，夜里防止踢被著涼。

另外，容易扁桃體腫大的兒童一般體質(zhì)都有偏頗，臨床上以肝火旺的多見(jiàn)。

那這種兒童平時(shí)飲食要注意點(diǎn)什么呢?

不要天天都是骨頭湯，燉這個(gè)湯那個(gè)湯的怕孩子身體發(fā)育跟不上，不要過(guò)于頻繁的喂孩子喝湯，這樣容易加速孩子生長(zhǎng)發(fā)育，更容易頻繁出現(xiàn)扁桃體腫大。

正常飲食，忌辛辣油炸的食物即可。

容易扁桃體腫大的可以試試下面這個(gè)食療方

黑豆50g黃豆20g白扁豆20g苦丁茶6g

適量水煎服，可以加少許冰糖調(diào)味。

個(gè)人經(jīng)驗(yàn)：這個(gè)方比起扁鵲三豆飲，更適合容易上火扁桃體腫大的小朋友。

所以，不要再胡亂燉湯給寶寶喝了，特別是扁桃體腫大的寶寶，根本就不適合喝太滋膩的補(bǔ)湯。