我們大家都知道，肝炎是一種會(huì)威脅到人們生命的疾病。導(dǎo)致肝炎的原因有很多，同樣，肝炎的癥狀也是多種多樣的，如果忽視了肝炎的癥狀，沒有及時(shí)治療，很有可能導(dǎo)致病情快速惡化，尤其日常飲食還不注意，再吃一些損傷肝臟的食物，那病情就不可逆轉(zhuǎn)了。

這里小編就和大家介紹一些肝炎患者不能吃的食物，平時(shí)一定要多注意哦

辛辣

辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。

加工食品

少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

蛋白飲食

對于病情嚴(yán)重的肝炎病人來說，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會(huì)引起消化不良和腹脹等病癥。

高銅飲食

肝功能不全時(shí)不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內(nèi)銅的儲(chǔ)存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。肝臟內(nèi)存銅過多，可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死，同時(shí)，體內(nèi)銅過多，可引起腎功能不全。故肝病病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。

以上這些食物，肝炎患者萬萬不可多碰，那么日常如何養(yǎng)肝護(hù)肝呢？這里小編給大家分享一些天然養(yǎng)肝小食材，平時(shí)可以經(jīng)常食用哦。

枸杞不僅有明目、益氣、養(yǎng)肝、補(bǔ) 腎、改善面色、安神的功效。長期吃。它對肝臟也有一定的益處，可以加快白細(xì)胞的活性，并增進(jìn)肝細(xì)胞的產(chǎn)生。我們身體的毒素用枸杞桂圓紅棗就能順利的排除，能良好的保護(hù)肝臟和視力。為我們的身體補(bǔ)充好營養(yǎng)物質(zhì)。

辣木籽富含多種的身體所需的營養(yǎng)成分，可以增進(jìn)新陳代謝，有明顯加強(qiáng)人體免疫力的效果，可以保護(hù)肝臟，加速排毒，還有助于戒酒。一天吃幾粒，能補(bǔ)充人體的營養(yǎng)物質(zhì)，也是保護(hù)肝臟的最佳選擇！

蜂蜜里包含的果糖和葡萄糖，能加強(qiáng)肝臟的排毒功能和再生肝細(xì)胞，恢復(fù)功能，每天喝一杯，能有效的抵制脂肪肝的形成。膽道系統(tǒng)、代謝肝病、慢性肝病引起的肝功能障礙長期食用，可間接起到加強(qiáng)肝功能和抗感染的作用。

紅棗水護(hù)肝早已不是新鮮事，有實(shí)驗(yàn)表明，每天給肝功能差的人喝紅棗水，持續(xù)一周可以達(dá)到養(yǎng)護(hù)肝臟、促進(jìn)肝臟解毒、排毒的效果。棗雖維生素含量下降,但鐵含量升高,且其營養(yǎng)更易吸收,更適合食療。每天用干棗泡水,有保肝排毒的功效。

葛根和木瓜含有的膳食纖維含量十分豐富，對于肝炎有非常好的作用哦。肝炎病毒頑固也不是排不了的。

綠豆蓮子枸杞粉有清熱解毒的作用， 這是中醫(yī)推薦的天然排毒方法。肝炎重在慢慢調(diào)理，排毒是一個(gè)過程。每天堅(jiān)持喝點(diǎn)吧。

每天一杯檸檬水，健康又美麗。檸檬水可謂是不少愛美女生們的最愛，檸檬中含有豐富的鉀，這是身體 代謝的關(guān)鍵營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)因?yàn)樗兄诘鞍踪|(zhì)和脂肪的消化，可以在過程中發(fā)揮間接作用，使肌肉能提高你燃燒卡路里的能力。檸檬的苦味能刺激膽汁流動(dòng)，膽汁是用來把脂肪和脂溶性毒素捆綁在一起，使其能排出體外的。

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