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來自: 舟行無阻 > 《學(xué)習(xí)心理》
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你口口聲聲說要努力,卻連早睡早起都做不到
你口口聲聲說要努力,卻連早睡早起都做不到【你口口聲聲說要努力,卻連早睡早起都做不到】說要早睡,但總是握著手機(jī)不放;】1、對于工作...
?早睡早起的人,命不會太差,希望你也是其中一個(gè)
早睡早起的人,命不會太差,希望你也是其中一個(gè).一般堅(jiān)持早睡早起的人,都是自律的,早起的鳥兒有蟲吃,而早起的人自然能看到不一樣的風(fēng)景。當(dāng)你還在賴床時(shí),有些人早已起床,開始了新的生活,早起的人...
冬季就要早睡早起?不,賴床有理!
不,賴床有理!相信大家都有同樣的感受,從小被教育一定要早睡早起,不能睡懶覺賴床,每次在家睡懶覺總會被老媽吼醒,老媽也擁有一套相...
漲漲姿勢:不要再看時(shí)間管理書,就看這個(gè)筆記
漲漲姿勢:不要再看時(shí)間管理書,就看這個(gè)筆記。時(shí)間最長的分別是:睡眠約8小時(shí),工作約7小時(shí),洗漱、交通、三餐約3.5小時(shí),娛樂約4小時(shí)。大概沒有人仔細(xì)去算過賬,如果每天在看電視上花2小時(shí),一周是14...
別再賴床,盤點(diǎn)早起的五大好處
別再賴床,盤點(diǎn)早起的五大好處。賴床是一個(gè)不良的生活習(xí)慣,但是在生活中還是有很多人賴床。澳大利亞曾對2200名青少年進(jìn)行睡眠與體重關(guān)...
早睡早起的秘訣
早睡早起的秘訣。1.很多人喜歡賴床,醒了就還要在床上玩好一會手機(jī),一方面是賴床有行為慣性,習(xí)慣性賴床,另一方面是深度睡眠不夠,集...
現(xiàn)在做不到,不代表以后做不到
現(xiàn)在做不到,不代表以后做不到以前和現(xiàn)在做不到穩(wěn)定復(fù)利,不代表以后做不到,我相信,只要我足夠努力,我的心態(tài),思維方式以及工作能力都會得到大大的提升,我會持續(xù)學(xué)習(xí),努力,進(jìn)取,量變到一定程度...
小孩愛賴床怎么辦?
小孩愛賴床怎么辦?Q.我家小孩愛賴床!掌握贊美時(shí)機(jī)的訣竅是,不要期望“孩子能輕易養(yǎng)成自動起床的習(xí)慣”,而要先做好心理準(zhǔn)備:“自動...
倒過來看世界!大多數(shù)人一輩子都成不了事,因?yàn)樗B早睡早起都做不到
大多數(shù)人一輩子都成不了事,因?yàn)樗B早睡早起都做不到。倒過來看世界!大多數(shù)人一輩子都成不了事,因?yàn)樗B早睡早起都做不到倒過來看世...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容