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俗話說“喝涼水都塞牙”，說明塞牙是多么令人不快！而作為一個(gè)超級(jí)“塞牙”人，內(nèi)心一定是崩潰的，塞牙塞得令你百爪撓心。雖然趕緊找來牙簽，還戳到牙齦上，那叫一個(gè)疼啊！ 塞牙還有個(gè)醫(yī)學(xué)名稱叫“食物嵌塞”。根據(jù)門診情況大致估算，45歲以上的中老年人有90%以上都有塞牙現(xiàn)象。特別在接受了烤瓷牙、種植牙的治療后，塞牙現(xiàn)象非常普遍。但他們大多數(shù)人對塞牙的癥狀滿不在乎，可見老百姓對塞牙的危害沒有充分的認(rèn)識(shí)。 導(dǎo)致經(jīng)常塞牙的因素有很多，其中不注意口腔衛(wèi)生就是最常見的原因之一。牙齒的根部是被牙槽骨固定著的，牙槽骨外面又包裹了一層牙齦，它們讓牙齒一個(gè)挨一個(gè)緊密地排列在一起，但如果不注意口腔衛(wèi)生，食物殘?jiān)a(chǎn)生的毒素慢慢地刺激牙齦發(fā)炎，進(jìn)而刺激到牙槽骨，最終使暴露在外面的牙根越來越多，用于固定的力量越來越小，牙齒就會(huì)慢慢松動(dòng)，最終給食物殘?jiān)沙酥畽C(jī)。  要想吃飯不塞牙，首先就得防牙周病，每天認(rèn)真用礦物牙膏刷牙，14倍優(yōu)質(zhì)竹炭吸附殘?jiān)哪芰?，輕松搞定吃東西塞牙。一旦塞牙，最好別用牙簽剔，否則只會(huì)加重牙齦損傷，應(yīng)該用牙線。絕大多數(shù)愛塞牙的人都是智齒塞牙，這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人智齒長得都不正，經(jīng)常從后往前橫著長，跟正常的從下往上長的牙之間出現(xiàn)一道楔形的溝，極容易塞牙。 成年人齲齒，大多壞在牙縫部位，兩顆牙之間壞了個(gè)洞，吃的東西就全填進(jìn)去了。此時(shí)要注意及時(shí)補(bǔ)牙，不要疏忽大意任由其發(fā)展。新補(bǔ)的牙要與旁邊的牙接觸緊密，否則也容易導(dǎo)致塞牙。  長時(shí)間塞牙害處很多，首先，它會(huì)導(dǎo)致局部牙周組織被破壞和發(fā)炎；其次，食物殘?jiān)鼘ρ例l的慢性刺激，會(huì)發(fā)展為牙周炎，表現(xiàn)為牙齦萎縮、膿腫、常有口臭，最終引起牙齒松動(dòng)，甚至造成脫落；最后，總?cè)罆?huì)加重牙齒局部齲壞，使食物更容易嵌塞，形成惡性循環(huán)。 經(jīng)常塞牙的人，要選擇適合自己的解決方法。例如填充，可以解決鄰面齲壞、天生的牙縫等導(dǎo)致的塞牙；覺得自己沒有牙縫卻還是總?cè)赖娜?，可以調(diào)整上下牙的咬合關(guān)系，使它們之間不會(huì)因?yàn)榛ハ嗤苿?dòng)的力量而產(chǎn)生縫隙。
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