 在意識(shí)到問題之后，自己最想知道的就是：現(xiàn)在還來得及嗎，大學(xué)都快過完了，今后可能就不得不過上畢業(yè)求職，上班，結(jié)婚的定律生活中，還有希望嗎？ “無法及時(shí)行動(dòng)，本質(zhì)源自于恐懼” “有時(shí)我們花費(fèi)了很多時(shí)間和精力依然沒有解決問題，卻眼見別人輕松過關(guān)，這確實(shí)令人氣餒” 1.我們總是只看見事物的表面然后來折騰自己 這的確是最讓我害怕的事，世上有一種人沒有聰明的頭腦，沒有異人的天賦，只有努力作為資本一點(diǎn)點(diǎn)的前進(jìn)下去，去艱苦打拼。但世上還有一種人他們做事看起來如魚得水，他們會(huì)有意想不到的能力，他們看起來過得優(yōu)雅又自在，讓人羨慕。最糟糕的事大概就是這種人在你身邊還有很多。 2.可悲的是自我麻痹 所以我就告訴自己：再多努力一下吧，這樣就可以追上他們的腳步了，但終究覺得差距很遠(yuǎn)，所以很多時(shí)候內(nèi)心已經(jīng)接近崩潰了，還得呈現(xiàn)出一種“非常努力”的表象來麻痹自己，武裝自己。這樣的做法可能會(huì)贏得一點(diǎn)尊重，但是一旦自己的努力，沒有直接的成果，周圍那些類似于“你看，你做了這么多怎么一點(diǎn)用都沒有啊”的聲音就會(huì)把那繃緊的最后的一根線扯斷。 3.難受時(shí)就宣泄出去，憋著會(huì)出事的 一般這時(shí)候會(huì)選擇把洗澡噴頭開到最大然后放肆的大哭一場(chǎng)，好好的睡一覺，第二天元?dú)鈴?fù)活，但是難免陷入迷茫。 “在大多數(shù)的時(shí)候，有四個(gè)字頗有道理并且值得相信——勤能補(bǔ)拙，但是前提是“接受現(xiàn)實(shí)”” “來自外部的恐懼在于過分在意外界評(píng)價(jià)” “所以，我們沒必要在意來自他人的非建設(shè)性的負(fù)面評(píng)價(jià)” 4.沒有比較就沒有傷害 不知道是出于什么心理，從小到大都喜歡在心理與他人作比較，“沒有比較就沒有傷害”這種比較往往帶來的是過分的自卑和無聊的自負(fù)，比較并沒有讓自己意識(shí)到能力的不足，而且會(huì)讓自己心口瘙癢難耐，那就干脆別比較了，傷人傷己。 有的時(shí)候真的是很在意別人的評(píng)價(jià)，聽到不好的嘲諷和挖苦，心里就會(huì)燃起一團(tuán)怒火。但換個(gè)角度想身邊的這些人也并沒有做到很好，說出的評(píng)價(jià)也確實(shí)沒有任何的營養(yǎng)，這時(shí)候又何必在意呢？好奇怪，難道不是接收一切消息，然后吸收有用的東西嗎？自己要成長，肯定是不斷的學(xué)習(xí)有用的事物，想到這里忽然間就釋然了。 “為什么有人好像一直在忙，卻總是拿不出成效？” “他們效率低下，根本原因是：回避困難” “很多人實(shí)際上根本不知道自己的所謂的“喜歡做某件事”，可能是因?yàn)槟羌虑橄鄬?duì)簡(jiǎn)單、容易獲得獎(jiǎng)勵(lì)而已” 5.人總是趨利避害的 看到這句話，就像是用刀子在心口劃傷一道，撕掉了我全部的偽裝，呈現(xiàn)出那個(gè)怯弱又膽小的自己。害怕失敗啊，所以不知不覺的選擇了最輕松的路走。 高中的時(shí)候，自己喜歡畫畫，常常因?yàn)樗孛韬芸菰锂?dāng)借口拒絕當(dāng)一位美術(shù)生。那時(shí)候還不知道素描基礎(chǔ)對(duì)繪畫的重要性，高考失利后，父親說要不要復(fù)讀一年然后考取美術(shù)生。這個(gè)時(shí)候我又借花錢太多為借口拒絕了，準(zhǔn)備在一個(gè)三本“好好讀書”。這時(shí)候我知道了素描的意義，為什么還是會(huì)拒絕掉呢？ 原因太簡(jiǎn)單了，因?yàn)樽约禾祚R行空的插畫會(huì)贏得更多的人喜歡和夸贊，這么簡(jiǎn)單的捷徑就可以獲得贊美我為什么不做呢？素描，多么枯燥的東西只會(huì)扼殺自己的想象力。 結(jié)果呢？到了大學(xué)，天馬行空變成一塌糊涂，隨著自己的認(rèn)知，漸漸意識(shí)到素描的重要性，苦練一番毫無收獲。是不是很諷刺。想到這一點(diǎn)就不自覺的流著淚再嘲笑自己。親愛的傻姑涼，還是腳踏實(shí)地的去往前走吧，你不適合去拐彎，也不適合走所謂的捷徑，前方的路有什么你就想辦法迎接什么，是困難，是機(jī)遇，一個(gè)也不要錯(cuò)過。 人生就好像是游戲里的升級(jí)打怪，每過了一道關(guān)卡自己才會(huì)獲取一定的經(jīng)驗(yàn)和金幣，甚至更新自己的身體資本回血回藍(lán)。這樣一想，生活就有趣的多了，種下什么因就有什么果，自己的努力一定是會(huì)有收獲的，哪怕收獲的是經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，哪怕可能短期看不見，但一定會(huì)在不遠(yuǎn)的將來產(chǎn)生影響。這一點(diǎn)點(diǎn)的積累就會(huì)帶來意想不到的改變。類似于“蝴蝶效應(yīng)”。 “真正踏實(shí)做事的人都知道，任何任務(wù)的絕大部分都是枯燥而且無趣的 ，所謂創(chuàng)意的部分，是連1%都不到”  “像一個(gè)項(xiàng)目管理者一樣思考，他才能給自己分配具體的任務(wù)，制定切實(shí)可行的計(jì)劃，最終高效的完成任務(wù)” 在那之后我干了一件事---寫手帳，起初這個(gè)自我認(rèn)為是備忘錄的東西，這個(gè)讓我堅(jiān)持不了兩個(gè)星期的東西同時(shí)也是永遠(yuǎn)完不成上面任務(wù)的東西。 “基于過程的記錄要比基于結(jié)果的記錄更為詳盡” 自己的手帳管理也是一開始出現(xiàn)了很大的問題，再到后來慢慢摸索出了適合自己的一套方法。這個(gè)我會(huì)用單獨(dú)的一篇來講。 進(jìn)步的過程是：做事--犯錯(cuò)--反思---做事--犯錯(cuò)--反思。這是一個(gè)循環(huán)的過程，所以犯錯(cuò)是無法避免的，每完成一個(gè)循環(huán)，你就會(huì)提升一個(gè)等級(jí)，此時(shí)的你就和上一個(gè)你發(fā)生了微妙的改變。 與時(shí)間做朋友，很重要的一點(diǎn)就是愿意與時(shí)間交朋友，讓她慢慢的看得見，可能他記錄在你的筆記本上，可能是記錄在手賬上，可能記錄在手機(jī)APP上，讓自己的生活過的清晰而又明朗，才不容易迷茫。 我是個(gè)比較喜歡做計(jì)劃的人，因?yàn)橛杏?jì)劃就會(huì)有目標(biāo)，這樣不至于讓人生活過的那么模糊不清，昨天晚上做一個(gè)計(jì)劃，第二天就會(huì)有早起的動(dòng)力，不至于一睡覺就沒有了上午。 另外，想要做自我管理就應(yīng)該結(jié)合自身要求調(diào)整作息，比如平日里我只能7點(diǎn)多起床，這時(shí)候要早點(diǎn)起床我就會(huì)定這樣的鬧鐘： 第一天：6：30、6:40、6:50、7:00，讓自己提早有一個(gè)清醒的意識(shí)，后面還可以愉快的懶床半小時(shí)。 第二天：6:20、6:30、6:40、6:50，自己還是可以懶床半小時(shí)，最后一個(gè)鬧鐘響起的時(shí)候，我會(huì)覺得“啊，已經(jīng)沒有鬧鐘叫醒我了，不能再睡了”。這時(shí)候不知不覺你已經(jīng)提前了十分鐘起床。 第三天類推，直到你滿意的時(shí)間起床，身體如果一時(shí)間適應(yīng)不了，就隔兩天再提前十分鐘。這就是我的克服懶床的方法： 1.安排任務(wù)，給第二天期待感 2.合理設(shè)置鬧鐘系統(tǒng)，欺騙身體起床 真正的改變，是一個(gè)長期又復(fù)雜但有規(guī)律可循的過程，接受自己會(huì)犯錯(cuò)，去正視那個(gè)不成熟的自己，接受自己平庸的現(xiàn)實(shí)，不接受沒有建設(shè)性的評(píng)價(jià)，然后在毫無顧忌的想適合自己提升的方法并且實(shí)踐，不斷的試錯(cuò)。 生活，會(huì)因?yàn)樽约旱膭?lì)志，過得有些不一樣。 自己，會(huì)因?yàn)樯畹牟灰粯?，而充滿了成就感和斗志。 改變難嗎？ 我覺得很難，需要糾結(jié)好久，每次一迷茫，卡殼的時(shí)候就會(huì)找一個(gè)特殊的環(huán)境，比如圖書館（不帶上手機(jī)），拿上筆和本子，帶上手表。 這并不盲目，在這個(gè)有很多人，但是非常安靜又舒適的環(huán)境，你自己才能更好的與自己對(duì)話，把自己犯的錯(cuò)，迷茫的事情，不好的情緒，放在自己的面前，正視它然后解決它。 自己干的最多也是覺得最蠢的事就是：安排作息表。迷茫無非是不知道如何處理事件的先后和內(nèi)容，這一安排事件先后的事情就已經(jīng)解決了，是不是很方便，剩下的就是按照表格，去解決內(nèi)容的問題。 室友總是說：我的生活就像上了發(fā)條一樣，把自己的人生都安排的好好的，一分不隔還有什么意義。 雖然，這是安排任務(wù)很大的弊端，但是我同樣有著說服自己的理由：如果不在腦海里給自己一個(gè)清晰的目標(biāo)和方向。生活不就像是飄在大海上的船了嗎？這樣的船只會(huì)原地漂浮，然后隨波逐流，這艘船不會(huì)啟動(dòng)自己的發(fā)動(dòng)機(jī)，不會(huì)揚(yáng)起自己的帆，甚至一切都被大海所掌控。不好意思，這樣的生活我不要，我要自己可以控制的人生。 另外，這樣的安排并不是非常的無趣和機(jī)械，這是一個(gè)動(dòng)態(tài)的體系，你會(huì)因?yàn)樯钪械耐话l(fā)狀況或者是自然的階段去合理改變，更新，不然新的狀況不適用舊的系統(tǒng)，自己會(huì)再次陷入迷茫和恐慌。 想讓生活變得有趣，自己就應(yīng)該“活”起來，在不打擾別人的前提下，干自己想干的事情，干自己需要干的事情。 直到某一天你會(huì)驚訝：原來一切已經(jīng)不一樣了 |
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