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農(nóng)村這東西長得奇特, 用它泡水喝, 男人一夜不倒, 女人養(yǎng)血滋陰

 福尚源 2017-11-14

農(nóng)村大山里到處可見的植物,農(nóng)村人通常叫它“丑藥”。這稱呼可謂是對它非常高的評價了,那它是什么植物,其實這東西就是黃精了。跟著51養(yǎng)生網(wǎng)小編了解一下吧。

黃精,古來有“米脯”、“仙人余糧”之稱,為什么叫仙余糧呢?就是以前很多修道的大師在山上沒飯吃就挖黃精吃,有的連吃數(shù)月,不但身體不受損害,然而閉關(guān)后更佳強壯,道家門開始分給山下的鄉(xiāng)親們品嘗吃,給人看病有虛弱者都用黃精以彌之,漸之老百姓就給他起了一個叫‘’仙余糧‘’的名字。據(jù)說,食用后可以令人長壽,身體強壯不得病,所以又稱為“長壽百歲草”。

隔壁的王大爺久病成醫(yī),他見誰都說他的養(yǎng)生秘訣——黃精泡水!他說黃精泡水喝,不僅能提高自身免疫力和氣質(zhì)還能奇妙的讓人的心情變好。尤其是尤其是男人喝了一夜不倒,女人喝了養(yǎng)血滋陰。

黃精泡水喝的功效

中醫(yī)專家說,黃精泡水喝對于多種疾病都有著很好的治療作用。如果身體出現(xiàn)了脾胃虛弱、食欲不振還有肺虛咳嗽以及精血不足的情況,可以適量的服用黃精。

黃精的食療方法

1.黃精粥:黃精30g,粳米100g。黃精煎水取汁,入粳米煮至粥熟。加冰糖適量吃。本方重用黃精以滋養(yǎng)脾肺。用于陰虛肺燥,咳嗽咽干,脾胃虛弱。

2.黃精瘦肉粥:黃精15克,瘦豬肉30克,粳米50克,加水熬煮成粥,每日早晚食用。

3.黨參黃精豬肚:黨參、黃精各30g,山藥60g,橘皮15g,糯米150g,豬胃1具。豬胃洗凈;黨參、黃精煎水取汁,橘皮切細粒,加鹽、姜、花椒少許,一并與糯米拌勻,納入豬胃,扎緊兩端;置碗中蒸熟食。本方以黨參、黃精補脾益氣,山藥滋養(yǎng)補脾,橘皮理氣健胃。用于脾胃虛弱,少食便溏,消瘦乏力。

4.九轉(zhuǎn)黃精膏:黃精、當歸各等分。水煎取濃汁,加蜂蜜適量,混勻,煎沸。每次吃1~2匙。方中以黃精補益脾腎、益精血,當歸協(xié)黃精補血。用于老人身體虛弱,精血不足,早衰白發(fā)。

5.黃精枸杞湯:黃精、枸杞子各12克,將兩味放入砂鍋中,加水煎煮30分鐘,取汁即可。每日1劑,分2次溫服。主治病后和術(shù)后身體虛弱、神經(jīng)衰弱、貧血等癥。

6.黃精冰糖煎:鮮黃精、冰糖各30克,兩味一同入鍋,水煎30分鐘即可。每日1劑,分2次溫服。主治陰虛發(fā)熱、咳嗽、咳血、婦女白帶過多。

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