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黃帝問于岐伯曰：人有八虛，各何以候？岐伯答曰：以候五臟。黃帝曰：候之奈何？岐伯曰：肺心有邪，其氣留于兩肘；肝有邪，其氣流于兩腋；脾有邪，其氣留于兩髀；腎有邪，其氣留于兩腘。凡此八虛者，皆機關(guān)之室，真氣之所過，血絡(luò)之所游。邪氣惡血，固不得住留。住留則傷筋絡(luò)骨節(jié)，機關(guān)不得屈伸，故拘攣也。 人體的十四經(jīng)脈何嘗不是這樣，經(jīng)常受到各種風、寒、暑、濕、燥、火的影響，嚴重影響著人體的健康。每條經(jīng)脈都有它容易脆弱受阻的地方，比如督脈的腰陽關(guān)，就是督脈陽氣上輸最容易堵塞的關(guān)口。許多人為什么總是容易腰酸背痛、腰酸膝軟，無不與經(jīng)脈的這“交通黑點”有關(guān)。所以，日常生活加強保健這些路段，對經(jīng)脈和臟腑的保養(yǎng)就顯得很重要了。經(jīng)過我們長期的實踐，發(fā)現(xiàn)這些經(jīng)脈的“交通黑點”最容易發(fā)生酸痛結(jié)節(jié)、異常反應(yīng)等。平時不覺有什么異常，一旦該經(jīng)脈臟腑有異常，這些地方一定會有反應(yīng)。只不過開始時并不明顯，要去摸它才發(fā)現(xiàn)。不妨你針對癥狀先檢查一下你的“交通黑點”！例如，糖尿病地機痛，婦科病三陰交痛等。所以日常生活中最好習(xí)慣運用各種經(jīng)絡(luò)手法，隨時疏通人體經(jīng)絡(luò)上的這些“交通黑點”。以下是我們總結(jié)的十四經(jīng)脈“交通黑點”。  督脈不通的常見癥狀：虛寒怕冷、手足不溫、疲勞乏力； 頸椎痛、腰椎痛、痔瘡、便秘； 陰陽失調(diào)。 心包經(jīng)不通的常見癥狀： 失眠多夢、易醒難入睡； 心煩健忘、胸翳悶、口干； 神經(jīng)衰弱。 三焦經(jīng)不通常見癥狀： 偏頭痛、頭暈、耳鳴、上熱下寒； 手足怕冷、倦怠易怒、皮膚容易過敏； 肌肉關(guān)節(jié)酸痛無力、食欲不振。 膽經(jīng)不通的常見癥狀： 口干口苦、偏頭痛、容易驚悸； 善嘆息、便溏、便秘、皮膚萎黃； 消化不良、關(guān)節(jié)痛、脂肪瘤； 痰濕、結(jié)節(jié)積聚。 肝經(jīng)不通的常見癥狀： 口干口苦、情志抑郁、胸脅脹痛； 眩暈、血壓不穩(wěn)、易怒沖動； 皮膚萎黃、易倦乏力、前列腺肥大； 月經(jīng)不調(diào)、乳房疾病、小便黃。 肺經(jīng)不通的常見癥狀： 怕風、易汗、咽干咳嗽； 過敏性鼻炎、皮膚干燥、容易過敏； 動則氣短胸翳、面色皮膚無華。 大腸經(jīng)不通經(jīng)常見癥狀： 牙痛、頭痛、口干、皮膚過敏； 青筋、斑點多、腸胃功能減弱； 肩周痛、慢性咽喉炎。 胃經(jīng)不通的常見癥狀： 咽喉痛、胃痛、怕熱、消化不良； 倦怠、膝關(guān)節(jié)酸痛、便秘； 唇干舌燥、身體消瘦。 脾經(jīng)不通常見癥狀： 脘腹脹氣、吸收不良、口淡； 容易嘔吐、作悶、容易倦怠、虛肥； 頭脹、頭腦不清、濕重、腳腫、便溏； 關(guān)節(jié)酸脹、糖尿病?！?/span> 心經(jīng)不通的常見癥狀： 心煩、心驚、心悸、心悶、心痛； 短氣、上氣有壓力感、憂郁易怒； 口腔潰瘍、口干、口臭。 小腸不通經(jīng)常見癥狀： 小腹繞臍而痛、心翳悶、頭頂痛； 容易腹瀉、手腳寒涼； 吸收不良、虛肥； 肩周炎。 膀胱經(jīng)不通的常見癥狀： 惡風怕寒、頸項不舒、腰背肌肉脹痛； 腰膝酸軟、靜脈曲張、尿頻、尿多； 尿黃、前列腺肥大。 腎經(jīng)不通常見癥狀： 手足怕冷、口干舌燥、腰膝酸痛、咽喉炎；月經(jīng)不調(diào)、性欲減退； 前列腺肥大、足跟痛、尿頻、尿少、尿黃。 蕭宏慈老師的拉筋拍打講座 大家都知道：經(jīng)絡(luò)通則不痛，痛則不通。那么半通呢？半通往往就麻、就癢、就脹、就不舒服。經(jīng)絡(luò)的這些異常反應(yīng)點都可以稱為阿是穴。阿是穴就是經(jīng)絡(luò)不通的最早警示信號。這個時候最好隨時就去拍打、按摩，就像猴子一樣經(jīng)常撓撓抓抓，就能疏通經(jīng)絡(luò)，就能健康，就能天生天養(yǎng)。所以經(jīng)絡(luò)關(guān)鍵經(jīng)常拍，隨手拍。 中醫(yī)有說：肺心有邪，其氣留于兩肘；肝膽有邪，其氣流于兩腋；脾胃有邪，其氣留于兩髀；腎（腰腿）有邪，其氣留于兩腘。凡此八虛者，皆機關(guān)之室，真氣之所過，血絡(luò)之所游。邪氣惡血，固不得住留。住留則傷筋絡(luò)骨節(jié)；機關(guān)不得屈伸，故痀攣也。“肺心有邪，其氣留于兩肘；肝有邪，其氣留于兩腋；脾有邪，其氣留于兩髀；腎有邪，其氣留于兩腘。凡此八虛者，皆機關(guān)之室，真氣之所過，血絡(luò)之所游，邪氣惡血，固不得住留，住留則傷筋絡(luò)骨關(guān)機關(guān)，不得屈伸，故痀攣也。”拍打八虛不僅僅是單純地治療這些小病小痛的，還是治療重大疾病的“八把半鎖”?！鞍恕笔侵溉梭w的八個關(guān)節(jié)，即兩肘、兩腋、兩髀、兩腘這八把鎖，其中的半把鎖，則是指人體的會陰穴。這八把半鎖是人體的生死鎖、救命鎖。結(jié)合人體經(jīng)絡(luò)走向，臟腑的表里關(guān)系，就可以確定相應(yīng)部位了，當然，即使拍錯了，也只有好處沒有壞處，只是效果的差異。 肺---肘外上側(cè)（肘髎穴附近） 心---肘內(nèi)側(cè)（少海穴附近） 胃---膝蓋外下側(cè)（足三里穴附近） 脾---膝蓋外上側(cè)（梁丘穴附近）或者膝蓋內(nèi)側(cè) 腎---腘窩（委中穴附近） 膽---膽經(jīng)的風市穴附近 肝---液窩（極泉穴附近） 最后還要提到一個特殊的孔最穴，孔者竅也，人體的九竅都和它有關(guān)系，所以九竅方面的問題都可以拍這個部位。 大問題就用力拍，像拍打你的敵人一樣，拍打想掏空你錢包的“無良西式醫(yī)院一樣”，保衛(wèi)健康、保衛(wèi)錢包。每個地方拍它300-500下，病痛就像這些敵人一樣被您消滅了。平時特別注意的是晚餐的飲食。 |
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