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在生活節(jié)奏快速的現(xiàn)代，

這一代人承受的壓力

也是越來越大，

人們會不由自主

帶著“病相”，

時間長了就會對

孩子和家人造成影響，

那到底什么是病相呢？

不知道大家平時在街上走

是否會觀察路上的行人，

我就常常發(fā)現(xiàn)許多人的臉上

都帶有病相，要么面帶苦相，

要么是面帶愁相，

他們的臉上都有很多

稱之為病和累的東西。

你覺的生活苦了，

就是一副苦相，

如果這副苦相維持好幾年，

苦相就成了相貌。

有的人這一年心情不好，

一年的愁苦就變成了相貌，

正所謂：相由心生，

如果一個人一生比較達(dá)觀，

和和睦睦，高高興興，

到了晚年，

慈眉善目便成了他的相貌。

所以說做人最重要的是修心。

在我國古代，

有一位雕刻家，

小的時候長的是眉清目秀，

到了二十幾歲，

長的更是俊朗，

甚至被鄰家叫做賽周郎，

但是隨著年齡的增長，

他的臉部開始嚴(yán)重變形，

逐漸長出一道道的橫肉。

雕刻家很著急，

想了很多辦法，

找遍了各地的名醫(yī)，

都解決不了問題。

后來他找到一位

功德深厚的方丈。

方丈告訴雕刻家，

他可以治好他，

但是需要雕刻家

幫忙做件事。

雕刻家連忙答應(yīng)。

方丈說：“你看這個寺廟，

自從傳到我這，

就略許空蕩，

現(xiàn)在禪寺內(nèi)正好

需要幾座觀音像，

你要是愿意，

就留下來幫我雕好吧。”

雕刻家接收了方丈的要求，

在兩年的時間里，

聞鐘而起，吃齋念佛，

剩余的時間就在

禪寺里雕塑觀音相。

在雕塑好最后一個觀音像后，

雕刻家發(fā)現(xiàn)自己

面目變丑的毛病被治好了，

于是雕刻家虛心詢問：“師父，

是您用功力幫我治好的嗎？”

方丈微笑著說：“不是，

是你自己把自己治好的。”

原來這位雕刻家

在前幾年里雕刻的

都是些鬼怪、夜叉。

時間長了，

就被那些猙獰可怕的

丑陋表情所影響，

久而久之就沉積成了

自己的相貌。

而當(dāng)他開始

雕塑觀音像的時候，

他會不由自主地

模擬觀音的表情。

什么是觀音的表情呢？

是善良、美好、慈悲。

雕刻家日復(fù)一日的工作著，

不斷模擬著觀音的表情，

不知不覺中

就改變了自己的身心，

面貌也就得到了調(diào)整。

所以我想告訴大家，

人之所以會有壓力，

是在于有過多的執(zhí)著，

把很多東西看得很重，

如錢財、事業(yè)、名聲。

長時間，

你保持這種壓力的狀態(tài)，

帶著副兇相，

回家就牢騷滿腹，

甚至動手打人，

孩子們耳濡目染，

對他們身心就會造成傷害，

甚至形成一輩子的心理陰影。

佛說，人之所以痛苦

在于追求了錯誤的東西。

放下，便自在。

學(xué)會放下，

那你的心情就會

自然、平和。

當(dāng)你痛苦的時候，

不如先問問自己的內(nèi)心，

是不是你追求的

是你真正想要的東西，

這是不是你想要的生活。