【公益?zhèn)鞒小繛橥苿雍凸膭罡嗟娜藢W習公共急救知識，掌握相關的應急技能手段，在關鍵的時間和任意地點都可以參與到應急救援當中，在2018年“記者節(jié)”即將來臨之際，由深圳市孝道園信息科技有限公司倡議發(fā)起，并聯(lián)合深圳市厚普眾安應急救援促進中心、深圳市奇易鋒文化傳媒有限公司、深圳市佳居公益基金會等多家社會組織團體和企事業(yè)單位，11月6日在深圳市龍崗區(qū)社會創(chuàng)新中心共同舉辦了一場以培訓記者為主要對象的應急救援訓練班，來自深圳各有關中央和省市媒體單位的約20余名記者，接受了專職訓練員的培訓。

據(jù)統(tǒng)計，我國每年有猝死約180萬例，平均每天猝死4931人、每分鐘猝死3人，其中心臟性猝死占60%—70%，最可悲的是只有不足1%的人獲救。

現(xiàn)場急救是我國醫(yī)療救護至關重要的組成部分，無論是面對一個突然倒地的陌生人，還是自己的親朋好友，現(xiàn)場急救是每個公民應該掌握的技能，這需要全社會各界的積極參與共同努力，深圳市厚普眾安應急救援促進中心始終堅持院外現(xiàn)場高質量心肺復蘇知識技能的普及和培訓，以努力提高院外突發(fā)心臟驟停復蘇率和生存率為己任，順應時代需求，弘揚正能量，接地氣并解決現(xiàn)實緊迫問題，利在當代，功在千秋，功德無量。本次面向深圳新聞媒體記者的訓練意義非常重大，希望將來多開展此類活動，涵蓋更多的行業(yè)和人群，祝賀針對深圳市厚普眾安應急救援促進中心的專項應急救援基金項目正式啟動，讓我們?yōu)閷崿F(xiàn)全民互救，眾享平安的宏偉目標繼續(xù)共同努力。

面對突如其來的意外，“黃金4分鐘”對搶救生命至關重要，他將為挽回一個生命贏得至關重要的時間?！吧廊Q于一瞬間”，國際上把應急救援進行有效的心肺復蘇定義為“黃金4分鐘”（以深圳的交通狀態(tài)，就算及時呼叫了120救護車，專業(yè)人員能在4分鐘內到達突發(fā)現(xiàn)場也幾乎不可能），這恰恰是患者最佳的急救時間。因此，向社會公眾普及急救知識和技能，掌握一定的院前急救方法，可以為身邊患者搶得生命的寶貴時間，為醫(yī)護人員到達之前的正規(guī)救治創(chuàng)造機會。

目前國內的應急“自救、互救”理念剛剛萌芽，公眾的急救知識與技能非常欠缺，“不會救、不敢救”是常見現(xiàn)象。據(jù)統(tǒng)計，深圳市民的急救知識和技能普及率不足1%，而發(fā)達國家和地區(qū)的普及率多超過10%。其中美國25%、法國40%、澳大利亞50%、德國80%、日本的中學生更達到了92%。

民政部應急救援促進中心作為國家應急救援行動的主要業(yè)務管理單位，明確要求“宣傳和普及應急救援知識，提升全社會的應急救援知識水平和實際救援技能”。

深圳市人民政府應急管理辦公室出臺了《關于加強應急管理宣教培訓工作的意見》，指出要“不斷挖掘傳統(tǒng)媒體的宣教潛力，充分發(fā)揮新媒體優(yōu)勢，積極開展內容豐富、形式多樣的應急管理宣教活動，宣傳普及防災避險、自救互救等應急知識和技能”。

為了響應提升全社會應急救援知識水平和技能的相關號召和指示，推動應急救援服務體系的建設，深圳市佳居公益基金會在活動上正式發(fā)布和啟動了我國首個應急救援專項公益基金。

深圳每天都有百余家媒體記者忙碌于論壇、展會、體育賽事、文化交流等大型公共活動場所。在地鐵、公交等公共交通工具上亦都不乏記者的身影。面對突發(fā)應急救援事件，媒體記者不僅有責任加以報道，更有義務和必要在第一時間，利用所學的應急救援知識參與到救援當中。

在深圳市120急救中心急救專家以及深圳市厚普眾安應急救援促進中心導師的指導下，總共有20余家媒體單位的記者、10余名主辦方深圳市孝道園信息科技有限公司以及深圳市歸來吧餐飲服務公司的員工，現(xiàn)場一起學習了掌握正確的高質量心肺復蘇術和AED自動體外除顫器操作法，以及如何應對嚴重氣道梗塞的成人/兒童/嬰兒施救，正確的腦卒中識別和處置方法等。

早上8點多，工作人員就到場，開始布置場地。

調試QCPR模擬人培訓器材。

準備會議材料。

下午1點，嘉賓陸續(xù)開始到場。

下午2點，首屆深圳媒體記者應急救援訓練暨應急救援公益基金啟動儀式，正式開始。

▲本次主持人，由深圳市厚普眾安應急救援促進中心副理事長莊秀華擔任

嘉賓發(fā)言。

全國院前急救師資培訓導師、深圳120急救中心辦公室主任、深圳急救中心培訓科科長、急診醫(yī)學主任醫(yī)師趙偉，就“黃金4分鐘”向社會公眾普及急救知識和技能的重要性發(fā)言。

深圳市厚普眾安應急救援促進中心理事長鐘瑞發(fā)表演講，主題為《公眾院外現(xiàn)場急救CPR淺見》。

低質量甚至沒質量的CPR，無法實現(xiàn)有效復蘇率。持續(xù)高質量的按壓和通氣，也能給AED除顫爭取寶貴時間。做CPR總比不做好，從宣傳鼓勵大眾施救的角度看，這么說沒有問題！但做的如果沒有達到最低要求心輸出量，每次沒有完全回彈讓靜脈更多回流讓心房充盈，按壓中斷時間太久導致好不容易建立的循環(huán)灌注再次喪失，過度通氣導致胸腔壓力過大影響靜脈回流，顱內壓增高使得腦部供血困難，那這樣的低質量CPR其實跟沒做，沒有區(qū)別！

共同推進應急救援產(chǎn)業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略合作協(xié)議簽約儀式。

深圳市佳居公益基金會應急救援公益基金啟動及掃碼募捐活動儀式。

急救訓練開始，趙偉主任先就現(xiàn)場急救標準流程ABCD順序做講解。

接下來由鐘瑞給記者朋友們普及如何掌握正確的高質量心肺復蘇術和AED自動體外除顫器操作法，以及如何應對嚴重氣道梗塞的成人/兒童/嬰兒施救，正確的腦卒中識別和處置方法等。

高質量心肺復蘇很容易學習并記住，這個和專業(yè)沒有關系，任何心智健全的正常人都可以學會，厚普眾安用自己開發(fā)的獨特訓練方法，可以做到讓普通大眾都能掌握并熟練使用評估和高質量CPR，使用AED的方法。

高質量心肺復蘇關鍵點：

在識別心臟驟停后10s內開始按壓。

用力按壓，快速按壓：以每分鐘100~120次/分鐘的速率實施胸外按壓，

— 對于成人深度至少5cm，不超過6cm

— 對于兒童深度至少為胸部厚度的三分之一(大約5cm)

— 對于嬰兒深度至少為胸部厚度的三分之一(大約4cm)

每次按壓后，讓胸廓完全回彈（確保抬起的時候沒有任何力量施加在患者的胸壁上）

按壓過程中盡量減少中斷(中斷控制在10s以內，這些中斷都會導致大腦缺血缺氧加重)

給予有效的人工呼吸，使胸廓隆起

避免過度通氣

牢記：無按壓無血流；無血流無生命！

由眾安導師團隊指導學員如何正確施救。

初步訓練后，開始測試學員心肺復蘇質量，通過QCPR模擬人器材數(shù)據(jù)反饋，清晰的查看每個學員的操作質量。

學員合影