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“寶寶，來，再吃一口~” “看麻麻吃，好香啊，寶寶不想再吃一點(diǎn)嗎？” “寶寶先別玩了，再吃點(diǎn)好不好？” “吃剩這么多不行哦，麻麻喂你好不好?” 不論你是寶媽，還是身邊有寶媽，這些對白是不是很熟悉？ 親愛的爸爸媽媽們，寶寶吃這么多，真的好嗎？難道你們不知道或者沒經(jīng)歷過寶寶“積食”那么痛的領(lǐng)悟嗎？ “積食”是啥？ “積食”“食積”基本意思相同，說白了，積食，就是吃多了，不消化，結(jié)果肯定是把脾胃傷了。 如何判斷寶寶積食了呢或者說積食的癥狀有哪些？ 腹脹、腹痛、便秘： 孩子總是在喊自己的肚子漲，肚子疼，然后你去摸一下孩子的肚肚，的確是發(fā)現(xiàn)，鼓鼓脹脹的，其后再問孩子有沒有大便，孩子會說，沒有大便，那這個時候，孩子就是積食了。 口臭： 當(dāng)你鼻子湊近孩子嘴巴的時候，會聞到從孩子的嘴巴里呼出來的帶有酸腐味的氣體。 食欲下降： 平時他愛吃的東西放在面前，只是少吃幾口或者是看一眼就不吃了。 吃飯遠(yuǎn)沒有以前多了，而且胃口還一直不好，吃幾下就不愿意再吃了，可是明明好幾次都這樣了，為什么還是不能進(jìn)食多多呢，再按一下孩子的肚子，也鼓鼓的，而且也發(fā)現(xiàn)孩子有段時間沒有拉便便了 精神體力下降： 孩子的精神遠(yuǎn)沒有前幾天的好了，而且常常會伴有例如惡心，嘔吐等癥狀 那么為什么寶寶會出現(xiàn)積食的情況呢？ 醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》中講到“四季脾旺不受邪”，只要脾氣旺盛，那么人體就不容易受邪。然而小孩子是“稚陽之體”，各方面的發(fā)育都未完善，脾胃也是一樣，還屬于比較脆弱的階段。 中醫(yī)上講，脾胃是后天之本，是氣血生化之源，負(fù)責(zé)進(jìn)食、消化、吸收、運(yùn)化等，直接參與消化吸收營養(yǎng)，轉(zhuǎn)化為氣血能量，排出身體垃圾。不僅僅指脾與胃這倆器官，包括了西醫(yī)上講的一系列具有消化吸收功能的胃腸系統(tǒng)。 經(jīng)常超量飲食，會增加脾胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致運(yùn)轉(zhuǎn)失靈，就會出現(xiàn)各種問題。比如一輛卡車，載重只有1噸，然后實際負(fù)重卻是2噸，經(jīng)常如此，這輛卡車很快就game over了。
積食除了以上癥狀，有時還會伴隨有發(fā)燒、咳嗽等情況，很多認(rèn)為是積食導(dǎo)致的。然而事實真的是這樣嗎？ 難道有假不成？ 積食會導(dǎo)致發(fā)燒？ 實際上并非如此。 “我給我兒子講，發(fā)燒是說你身體里現(xiàn)在有2個小人在打架，好的那個要把壞的那個打出去，所以就發(fā)燒了，你好好喝湯藥就是給好小人輸送打架用的原料”——一位媽媽是這么給孩子解釋發(fā)燒的。 把咱們身體比喻成一個國家，國家有訓(xùn)練有素的軍隊，防止外敵入侵。軍隊是身體的正氣，外敵則是外來的邪氣。感冒，就是風(fēng)寒之邪入侵，眼看外敵來了，咱們不能坐以待斃啊~養(yǎng)兵千日用兵一時，平時養(yǎng)護(hù)的軍隊（正氣）這時候便派上用場，起初是在邊疆展開廝殺，正邪在身體肌表處進(jìn)行著實力比拼！身體通過發(fā)燒的方式，試圖把邪氣趕走。
不僅是中醫(yī)如此看，如今科學(xué)昌明，西醫(yī)也慢慢意識到這個問題。 西班牙《萬象》期刊題為《發(fā)燒是好事兒》的文章就提到了數(shù)學(xué)家詹姆斯.西蒙觀察到他患有自閉癥的女兒每當(dāng)發(fā)燒時，自閉癥特有的一些行為能減輕，其后他發(fā)起了基金會，專門研究為何會出現(xiàn)這類變化，后來研究認(rèn)為“發(fā)燒是一種防御機(jī)制，是體內(nèi)有病原體出現(xiàn)時，免疫系統(tǒng)開始活動的反映”。
由此可見，發(fā)燒是身體排出病邪的一個方式。而在這個過程中，會動用軍隊（身體正氣），就可能會抽調(diào)胃氣，胃氣一經(jīng)抽調(diào)，原本不足，現(xiàn)在更弱，沒有足夠的力量用于消化吸收，就容易出現(xiàn)積食了。
說了這么多，那么積食到底該怎么辦??？現(xiàn)在的小孩子經(jīng)常會見到積食，長此以往，身體日漸虛弱，國將不國啊。。。 別急，馬上說—— 積食該怎么辦？ 1、大米湯 平時的飲食中，注意給孩子多喝些大米湯，大米湯有和胃氣之功，不但給身體提供津液，還幫助養(yǎng)護(hù)脾胃，讓寶寶可以大便更爽爽。（積食比較重的，可以加上陳皮一起煮~） 2、大山楂丸 3、山楂山藥泥 可以用山楂、山藥等量蒸熟后搗成泥，可以加蜂蜜或者白糖適量，給孩子少量頻服。山楂可以助消化，而山藥則可以健脾胃，經(jīng)常食用，可以幫助寶寶更好的消化吸收 4、推拿 （1）清胃經(jīng) 位置：大拇指橈側(cè)面，腕橫紋到指尖，由指根到指尖方向推。 作用：消積導(dǎo)滯、降逆止嘔。 次數(shù)：約100—300次
（2）清大腸經(jīng) 位置：食指橈側(cè)邊緣，自指尖至虎口一直線（從虎口到指尖方向） 作用：清利腸腑，導(dǎo)積滯 次數(shù)：約100—500次 （3）掐揉四橫縫（四橫紋是常用的消積穴位之一，也是民間挑疳的部位之一） 位置：用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶食指、中指、無名指、小手指第一指關(guān)節(jié)處的四橫紋。 作用：消食導(dǎo)滯，消除積食 次數(shù)：來回10次 （4）摩腹 位置：肚臍周圍，順時針慢慢按摩 作用：消食，理氣，通腸道 次數(shù)：100-200次 （5）捏脊 位置：由尾骨到大椎，從下向上捏脊 作用：強(qiáng)身健體，健脾益氣 次數(shù)：5次 5、艾灸 艾灸中脘穴可以幫助溫胃健脾，較快緩解惡心、噯氣、腹脹腹痛等情況。 小孩子一般不會乖乖的坐著被麻麻艾灸，麻麻可以等到寶寶熟睡之后再來此招 6、橘皮飲 源自《金匱要略》“橘皮湯” 橘皮45g 生姜45g 紅糖適量，加水500ml 煮20分鐘即可，少量多次給寶寶飲用。
7、湯藥 小編把這一招放到最后講，實在也是了解爸爸媽媽的苦衷，苦苦的藥湯，寶寶們聞了都嚇跑了。如果有特別“狠心”的爸媽，特別堅強(qiáng)的寶寶，不妨嘗試下湯藥。雖然味道不怎么樣，但是效果杠杠滴。 小建中湯原方：桂枝三兩 芍藥六兩 炙甘草二兩 大棗十二枚 生姜三兩 膠飴一升 參考劑量：桂枝45g 白芍90g 炙甘草30g 大棗12枚 生姜45g 麥芽糖200ml （一劑可以在2-3天內(nèi)給孩子喝完） （大家普遍覺得小孩子用藥應(yīng)該變小，實際上你看看《傷寒論》就知道了，病只分輕重，不分病人年齡 。 因為小孩子必然有一個問題就是每次的喝藥量是比不上大人的） 特別說明：漢制劑量一兩約等于15.625g。 所選方劑，僅供參考，方劑的選用化裁一定要根據(jù)個人的身體整體情況，如有需求，需遵醫(yī)囑。 版權(quán)聲明 |
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