疾病的出現(xiàn)，尤其是一些重病，不論是對個人還是家庭，都是沉重的打擊，盡早識別早期信號，不僅能省錢，更能救命，每個人都應(yīng)該記?。?/strong>

隨著身體的衰老，心臟的效率也會降低，45歲以上的男性，55歲以上的女性，發(fā)生心臟病的概率較大。

下肢遠(yuǎn)端，腳踝和小腿前邊部位探測到對稱的、可凹性的水腫，可能預(yù)示心臟衰老。

全身大汗，伴有胸痛甚至呼吸困難，可能預(yù)示心臟衰老。

在活動量稍大、較勞累時，易呼吸困難。

若反復(fù)出現(xiàn)睡覺時憋氣，坐起后癥狀緩解，是心臟變老較晚時的表現(xiàn)，也會出現(xiàn)咳嗽，伴有粉紅色泡沫痰。

心臟病患者若出現(xiàn)不明原因的嘔吐，可能是心肌梗死、心力衰竭的征兆，判斷單一癥狀時一定要合并身體的其他表現(xiàn)綜合判斷。

高血壓與高血脂相互關(guān)聯(lián)，以下兩個預(yù)警信號，可能預(yù)示高血壓和高血脂。

人體脂代謝發(fā)生紊亂時，膽固醇會在身體不同部位沉積，被巨噬細(xì)胞吞噬后形成黃色片狀物，出現(xiàn)黃色瘤、老年環(huán)，往往預(yù)示著高血脂、高血壓。

美國研究發(fā)現(xiàn)，高血脂和冠心病的病人74%合并有耳垂的皺褶。耳垂橫紋，可能預(yù)示高血壓、高血脂。

H型高血壓，也就是伴有同型半胱胺酸高的高血壓人群，屬于易中風(fēng)型高血壓。其發(fā)生腦卒中的概率比單一的高血壓群體高出3-4倍，往往與缺乏葉酸有關(guān)，常有以下三個特征：

多吃綠色蔬菜，可補(bǔ)充葉酸。

糖尿病并發(fā)癥可高達(dá)100多種，是目前已知并發(fā)癥最多的一種疾病。2015年，全球有500萬人因糖尿病死亡，超過了瘧疾、肺結(jié)核與HIV的致死人數(shù)總和。

頸圍過粗，是糖尿病的危險信號之一。測量脖子的周長，看是否超出標(biāo)準(zhǔn)，男性正常頸圍大約39cm，女性為35cm。

黑棘皮病，是糖尿病的危險信號之一。皮膚有明顯的褶皺，褶皺外皮膚發(fā)黑，而褶皺內(nèi)發(fā)白，皮膚上出現(xiàn)疙瘩。

晚飯前，感到餓、沒勁、心慌，甚至出汗，恨不得手邊的東西抓起來就吃，或飯后經(jīng)常性的犯困也可能預(yù)示糖尿病前期。

腦血管病在發(fā)病前會有很多征兆，但由于癥狀較輕，易被忽視，以下征兆，心腦血管疾病的患者及其家屬一定要牢記！

劇烈頭痛主要包括突然的、爆炸性的頭痛，或是頭疼越來越嚴(yán)重，都可能預(yù)示著腦出血。

看東西時突然特別模糊或是眼前發(fā)黑看不見東西，出現(xiàn)了視野黑蒙，即使十來分鐘后緩解，也可能預(yù)示著腦出血。

很多人病發(fā)腦出血前會出現(xiàn)不同程度的眩暈，突然出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)、站不穩(wěn)、抬腳費(fèi)力，甚至摔倒在地。

鼻出血是高血壓病人血壓波動的危險信號，也是較為常見的現(xiàn)象，高血壓患者經(jīng)常鼻出血，一年內(nèi)可能出現(xiàn)腦出血。

高血壓等患者的手腳末梢循環(huán)較差，血液流通不暢導(dǎo)致缺氧時，會造成指甲蓋出現(xiàn)黑色。

① 身體一側(cè)突然出現(xiàn)麻木、肢體不靈活、走路不穩(wěn)、握力下降，如：東西感覺拿住了，卻掉在地上了；

② 流口水甚至口角向一側(cè)歪斜；

③ 舌根發(fā)硬，舌頭膨大，說話不清楚甚至說不出話等癥狀。

一些腦出血患者在發(fā)病前，會出現(xiàn)哈欠連天、嗜睡、非常疲倦的情況。

在手臂上捏一下，如果出現(xiàn)了出血點(diǎn)，預(yù)示凝血問題。若眼底、大腦中也有出血點(diǎn)，往往預(yù)示著腦卒中。

以上癥狀，如果出現(xiàn)3個以上，并伴有高血壓等疾病的患者，更要小心了，及時到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)性的檢查。

癌癥雖然發(fā)病率高，但在發(fā)生之時也是有跡可循的。

如果出現(xiàn)了咳嗽、發(fā)熱、氣短或喘鳴、血痰或咯血，體重下降、聲音嘶啞等癥狀，一定要警惕肺部疾病。

三凹綜合癥主要見于胸骨上窩、鎖骨上窩、肋間隙，但也有些病人會出現(xiàn)多個部位的凹陷。右側(cè)鎖骨凹陷可能預(yù)示嚴(yán)重的肺部疾病。

 1  長期頻繁打嗝，可能預(yù)示胃癌。

 2  后槽牙黃。胃癌會影響胃功能，可能出現(xiàn)胃酸反流至口腔，會破壞牙齒。

 3  排黑便。胃部出血或上消化道出血，會排出黑亮的柏油便。

 1   痘痘。不是青春期，卻短時間內(nèi)面部大量長痘，可能與腸癌有關(guān)。

 2  口唇黑斑，預(yù)示家族息肉病，腸癌風(fēng)險極高，腳趾、手指出現(xiàn)黑斑，可能預(yù)示腸癌。

 3  排便異常，如排便次數(shù)、大便性狀及顏色、總有便意、有血便及黏液、排便困難等。

 1  舌底靜脈曲張。即血管較粗，呈暗紫色，可能預(yù)示著肝纖維化。

 2  手掌變平。鏡中起霧時按下手印，若發(fā)現(xiàn)大小魚際相連，且顏色變紅，甚至出現(xiàn)蜘蛛痣則要警惕肝癌隱患。

 3  牙齦或鼻腔出血量大，流血不止，很有可能是肝癌的信號。

 4  平躺在床上，雙腿微曲，深呼吸，用手摸右側(cè)肋骨的下緣。如果能明確摸到肝臟并且伴有疼痛，可能預(yù)示肝癌晚期。

雙側(cè)頸部的胸鎖乳突肌附近腫大，可能預(yù)示甲狀腺癌。

甲狀腺病變到一定程度時會出現(xiàn)癌腫同側(cè)部位的淋巴結(jié)腫大。如果是良性腫瘤，表面光滑，質(zhì)地柔軟，境界清晰；惡性腫瘤則相反，表面粗糙，質(zhì)地堅硬，境界模糊。