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青海西寧小吃--鹿角菜

 輕風無意 2017-10-18

簡介

鹿角菜又名天花菜,珊瑚菌科。8~9月份生于岱陰枯木叢中,季節(jié)性強,不易采尋。其高15厘米,米黃色,基部白色。主枝粗壯,頂端不規(guī)則分枝,形似鹿角。小枝頂端鈍,有2~3個小齒。菌肉白色,內(nèi)實,孢子囊黃色,孢子無色。每500克鮮品中,含蛋白質(zhì)12.9克、脂肪0.55克、糖9.8克、粗纖維0.9克、礦物質(zhì)元素1.38克,含維生素B10.71毫克、維生素B21.46毫克,是上等滋補佳品

特征:藻體紅紫色,軟骨質(zhì),強韌。叢生,高5-12cm,基部亞圓柱形,逐漸向上則扁壓成楔形,上部叉狀分枝2-7次,腋角寬圓,扇形,扁平,頂端舌狀或二裂淺凹,鈍形,邊全緣略厚,或有簡單分叉、楔形、舌狀、短或長的小育枝。髓部由許多縱走與表皮平行排列的長形藻絲組成。四分了解子囊散布于分枝上部的兩面,呈不規(guī)則的圓點狀。成熟的囊果橢圓形,于藻體的一面突出;另一面凹陷。固著器殼狀。

營養(yǎng)分析:每百克鹿角菜含蛋白質(zhì)5.33克,褐藻酸27.8克,甘露醇2.7克,碘49毫克,脂肪0.11克,糖1.1.96克,粗纖維0.18克,維生素B10.14毫克,維生素B20.23毫克,礦物質(zhì)0.28克等。為藻類植物巖菜科,嫩藻體。藻體新鮮時黃橄色,體高6—7 厘米,可達14 厘米。上叉狀分枝2—8 次。生長在中潮帶的巖石上。主要分布在中國甘肅、遼寧、山東、青海等地。鹿角菜營養(yǎng)豐富,天然綠色,功能獨特,能有效改善人體消化功能,對腸胃疾病有積極的食療作用。干菜用水浸泡后變新鮮翠綠。

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