 1 你的人生，除去必要支出的時間， 還剩下多少時光？ 如果時間不會流逝，我們可以用無盡的時間做自己想要做的事情，過得從容、淡定，讓自己的人生不留遺憾。 如果你能活到100歲，按照一年365天計算，你的人生長度是36500天。90歲是32850天，80歲是29200天，60歲則是21900天。如果你現(xiàn)在30歲，那么，你已經(jīng)度過了生命中的10950天，以90歲為標(biāo)準(zhǔn)，你的生命大約還剩下三分之二；如果你只有20歲，那么恭喜你，你的生命還剩下將近四分之三。如果除去吃飯、睡覺和工作的時間，在有限的生命里，屬于我們自己的時間又有多少呢？ 2 老實說，我并不喜歡做這樣的計算。還記得自己第一次面對這些數(shù)字時的感受，先是震驚，然后是恐懼。 我原以為幾十年的生命是漫長的，感嘆余生短暫應(yīng)該是很久以后的事情，可是這些數(shù)字讓我突然意識到，生命并沒有我想象中的那么長。 仔細(xì)想想，除了必要支出的時間外，剩余的光陰我們都在做些什么呢？是用充實、忙碌填滿了生活的空隙，還是渾渾噩噩待在一個小小的空間里，做著浪費(fèi)時間卻又無意義的事情？ 兩種選擇無關(guān)勤與懶，這是個心態(tài)問題。當(dāng)我們能擺正心態(tài)，從容面對空閑時間時，我們才能發(fā)現(xiàn)可做的事情非常多，我們可以在有限的時間里過得更加充實。 想通這一點后，我們將不再煩惱時間該如何打發(fā)，而是恐懼于時間的短暫。時間如流水，想要牢牢抓住時，它會從你的指縫中溜走。與其渾渾噩噩、碌碌無為地生活，不如從容生活，盡可能利用自己空閑的時間。 我們常說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！泵總€人都懂得時間的寶貴，但很多人還是會在有意無意中浪費(fèi)時間。因為這個浮躁的世界，太容易讓我們的內(nèi)心變得不淡定、不從容。如果我們給予自己足夠的縱容，那不僅是在浪費(fèi)時間，更是在揮霍年華。 3 我有一個朋友，每次打電話總是抱怨周末時間太短，總說一覺醒來，吃個飯，再上會兒網(wǎng)，一天就沒了。我聽了以后，問了她兩個問題：你周末通常幾點睡覺？幾點起床？她立刻有些心虛了，但還是跟我強(qiáng)調(diào)：“周末嘛，放縱一點有什么關(guān)系？” 對于一些人來說，周末是狂歡的代名詞，每到周末，他們就會一改工作日規(guī)律的朝九晚五，熬夜到半夜兩三點，然后一直睡到第二天中午。周末的時間沒有變短，只是很多時候被“睡”過去了而已。 還有一些人，熱衷于和旁人聊一些毫無意義的事情，熱衷于幻想當(dāng)500萬從天而降的時候該怎么用，又或者熱衷于用游戲填補(bǔ)虛度的光陰……正是因為他們不懂得時間的意義，才將自己的人生變得平庸，然后又來抱怨時間過得太快，什么都來不及做。 說得直白一點，時間有自己既定的節(jié)奏，他們之所以會覺得時間過得太快了，只是因為時間被大把大把地?fù)]霍了，才讓生活顯得渾渾噩噩。 4 近幾年流行這么一種“病”：拖延癥。這真的是病嗎？當(dāng)然不是。所謂拖延癥，其實就是一個字：懶。 試想，我們有多少時間是浪費(fèi)在了這個“懶”字上呢？有多少人經(jīng)常把這樣的話掛在嘴邊：懶得起床，懶得看書，懶得學(xué)習(xí)，甚至懶得睡覺……如果粗略地統(tǒng)計一下，你就會發(fā)現(xiàn)，身邊幾乎所有人都說過這樣的話，當(dāng)然也包括你自己。 如果你也是這樣的人，請嘗試著管住自己，讓自己從容地生活。在從容生活之前，不妨給自己制訂一個從容的計劃：給自己定下早睡早起的時間，時間一到，就立刻睡覺或立刻起床，絕不找任何理由拖延。 我們還可以給周末列一個計劃表，明確什么時候要做什么事，然后一絲不茍地執(zhí)行。如果你真的這樣做了，你會發(fā)現(xiàn)它們不僅不如你想象中那樣困難，反而會給你帶來諸多驚喜。 比如，當(dāng)你按照計劃出門散了半個小時步，你會發(fā)現(xiàn)懶散的肌體重新恢復(fù)了活力；當(dāng)你按照計劃閱讀了一篇你喜歡的文字，你會發(fā)現(xiàn)疲倦的心靈有了休憩的港灣；當(dāng)你按照計劃仔細(xì)打掃了房間，你會發(fā)現(xiàn)自己的心情也會變得明凈了許多……就這樣，按照計劃從容度過每一分每一秒，每天都會是充滿意義的一天。 5 上面說的是不懂得珍惜時間，又不會時間管理的人，下面我們再說一說第二種人。第二種浪費(fèi)時間的人是過于“珍惜”時間的人。這似乎聽起來有些矛盾，但這種人的確存在，我的朋友A小姐可以作為個中代表。 A小姐對生活充滿了熱情，有著孩子般的好奇心和廣泛的興趣愛好。她是一個深知時間寶貴的女人，經(jīng)常對我們說的一句話就是：“沒時間?！?br> 她喜歡旅游，喜歡閱讀，喜歡音樂，還喜歡繪畫和舞蹈。她在QQ空間里這樣寫道：“我要盡我所能地豐富這短暫的一生?！庇谑牵懤m(xù)報了工筆畫、民族舞和小提琴三門課程；還規(guī)定自己每月必須逛一次書店。她說，好書太多了，不每個月逛一次怎么行？至于旅游，因為她每個周末都安排得滿滿的，于是就被擱置了。 結(jié)果，半年后，她放棄了工筆畫的學(xué)習(xí)，她說同時學(xué)三門課程太累了，精力不夠用。又過了半年，她結(jié)束了小提琴和民族舞的學(xué)習(xí)，說是準(zhǔn)備出門旅游，給自己好好放個假?？墒撬K究沒有去成，因為她的家里積攢了許多書籍，由于忙碌，她連一本都沒有看完，其中幾本甚至已經(jīng)落灰了。她說要先把這些書看完，再考慮旅游的事。 直到有一天，她說看新聞看到她最想去的一個地方，因為搞開發(fā)，已經(jīng)變得面目全非。然而，她還沒來得及去，為此她后悔至極?？墒?，她回過頭來問自己：這一年多的時間里，自己都做了些什么呢？ 這一年多里，她確實做了很多事，但也正因為如此，最后，她什么也沒有做好。 物極必反。我們過于珍惜時間，太想要用一些東西來填滿這短暫的生命，以至于我們常常忽略這樣一個道理：生命的長度有限，深度無限。 從這個意義上來說，生命也是無限的，想要填滿它，難道不是太貪心了嗎？而人一旦貪心，就會自亂陣腳，讓時間在莫名其妙的繁忙中流逝，最終的結(jié)果當(dāng)然只能是一無所獲。 當(dāng)我們不夠從容時，即便時間被安排得滿滿的，也不過是忙亂地浪費(fèi)時間。當(dāng)我們沒有一個從容的計劃，沒有一個從容的心態(tài)去執(zhí)行計劃時，這和浪費(fèi)時間又有什么區(qū)別呢？ 所以，把自己的心態(tài)放從容，按部就班地充實光陰；當(dāng)你不負(fù)光陰時，光陰自然不會負(fù)你。時間是個奇怪的東西，你越珍惜，它越慷慨。人生沒有太晚的開始，76歲的摩西奶奶雖然不能再刺繡，但是她拿起畫筆，仍然可以畫下她眼中的美景。 人的一生，來也匆匆，去也匆匆，不管你的人生還有多長時間，最重要的是，你要找到自己真正喜愛的事情，找到一個真正喜歡的人，然后和喜歡的一切在一起，淡定從容地走下去。 |
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