1、自律的定義是盡最大的力量在我們的目標(biāo)或愿望與信念的其他因素沖突時，重新把注意力引導(dǎo)到目標(biāo)或愿望上的心智技巧。

2、機械式交易唯一的目的時改變自己，把自己變成能夠創(chuàng)造長期成就的交易者。

3、我是長期贏家，因為有如下信念：

1)我客觀地看出自己地優(yōu)勢；

2)我事先界定每一筆交易地風(fēng)險；

3)我完全接受風(fēng)險，否則愿意放棄交易；

4)我根據(jù)自己的優(yōu)勢行動，毫無保留或猶豫；

5)市場讓我賺錢時，我會酬謝自己；

6)我不斷檢視自己犯錯的可能性；

7)我了解這些長期成功原則絕對必要，因此從來沒有違反過。

4、風(fēng)險最低且成功概率最高的交易，都是你在上漲趨勢中逢低（支撐）買進或是下跌趨勢中逢高（壓力）賣出的交易。

5、對于市場信息，我們可以像控制我們的行為一樣控制我們的認知和理解。我們不要控制周圍環(huán)境讓它們適應(yīng)我們的想法，我們可以學(xué)習(xí)如何控制自己。這樣我們就可以用最客觀的方法認知信息并組織我們的思想環(huán)境，這樣我們就能用最有利的方式操作。

6、如果你想把你的市場體驗從痛苦變成自信，如果你想把你的資金曲線從反復(fù)無常變成穩(wěn)步上漲，第一步就是承擔(dān)責(zé)任，不要期待市場會給你什么或做什么。如果你從這點開始努力，市場再也不會是你的敵人。如果你停止和市場斗，這意味著不再和市場斗，你會吃驚地發(fā)現(xiàn)你很快就知道自己要學(xué)什么，你學(xué)的是多么快。承擔(dān)責(zé)任是贏家態(tài)度的基石。

7、你的一些非常非常好的交易必定是簡單輕松的。你不必讓它們變得輕松，它們本來就輕松。沒有爭斗。你看見的就是你想看見的，你根據(jù)看見的行動。機會在，你就在。當(dāng)你在的時候，你不必努力，因為你了解市場，它們就在你眼前。沒有什么能蒙蔽你，躲過你的意識，因為沒有爭斗和阻力，你的行動很輕松。

8、當(dāng)你開始利用機會優(yōu)勢時，你不要對市場行為有任何限制或期望。市場要怎么樣就怎么樣，你感到很滿意。然而，在市場的行進過程中，市場會制造一些你定義或認為的機會。你抓住這些機會，盡量努力，但你的思想還是獨立的，不會受市場行為的影響。如果你能形成一種思想，不受市場行為的影響，內(nèi)心的爭斗就沒有了。當(dāng)內(nèi)心的爭斗結(jié)束了，所有事都變得輕松。此時你可以利用所有的優(yōu)勢、技術(shù)、分析或其它，以最終實現(xiàn)做一個交易者。

9、如果有交易的秘訣，那就是在努力的前提下：

1）交易時不害怕，也不過度自信；

2）從市場的角度來解讀市場信息；

3）完全關(guān)注于“現(xiàn)在的機會”；

4）自然地交易，這是在不確定的環(huán)境下對自己的堅定信念。

10、最優(yōu)秀的交易者已經(jīng)很成熟了，他們沒有懷疑或沖突，他們相信“任何事都有可能發(fā)生”。他們不僅僅相信任何事都有可能發(fā)生，他們不說空話。他們非常相信不確定性，所以他們不會把“目前的情況”和他們以前的交易聯(lián)系起來。

11、如果他相信任何事都有可能發(fā)生，那么他就沒有理由去回避。因為任何事包括所有的事，這個信念成為一個力量，讓他看見過去看不見的信息?？傊?，他會看見市場中更多的概率（思想開放）。更重要的是，一旦有了任何事都會發(fā)生的信念，他就會訓(xùn)練自己的思想去考慮概率。對于交易者來說，這是最精華的，也是最難掌握的原則，這個原則需要有效地融入他們的思想系統(tǒng)。

12、聚焦于保持概率，認真地執(zhí)行，這樣他們就不會犯大錯誤。他們輕松是因為他們知道概率（他們的優(yōu)勢）會自己工作，他們知道只要自己的優(yōu)勢還在，只要牌局夠多，他們最終一定是贏家。

13、當(dāng)我們期待正確時，任何不符的信息自動變成了威脅。我們的痛苦回避系統(tǒng)有可能會阻止、曲解或消滅不符的信息。這是我們思想的特點，這個功能會害了我們。作為交易者，我們不能讓痛苦回避系統(tǒng)把我們和市場分開，不能因為我們不想要或不希望市場的信息，就掐斷了和市場的溝通。市場也許會告訴我們進場、出場、加倉、平倉等機會的。

14、該做就做就是該交易就交易，不要去證明什么。你不是為了贏或避免虧損。你不是為了把錢賺回來或報復(fù)市場。換句話說，你進入市場時沒有計劃，你讓市場自己展現(xiàn)機會，然后你利用機會。