初秋，幾場雨下來，天氣漸漸涼了！可我貪涼，吃冷飲，穿吊帶裙。所以右邊肩周炎發(fā)作了！那種疼法簡直令我懷疑人生！由于我的手不能舉起，所以我不能梳頭，不能穿套頭的衣服，勉強能穿開衫。更不能做家務了！

怎么辦呢？我深信中醫(yī)，平時就喜歡看中醫(yī)的文章。書籍，這個病，一定是中醫(yī)方法才能醫(yī)治！我忍住疼痛，翻找著看過的中醫(yī)書籍，呵！記起來了！羅大倫博士有一個方子，介紹幾種草藥，一種是伸筋草，其作用是：祛風除濕，舒筋活絡，主治：關節(jié)酸痛，屈伸不利。還有一種透骨草：祛風除濕，舒筋活絡，活血止痛，透骨草辛溫，能通達四肢陽氣。這個方子的配伍是這樣的：伸筋草30克，透骨草30克，蒼術20克，桂枝10克，生姜10克，每天熬水泡腳。

肩周炎，其實就是寒、濕進入肩膀，使得關節(jié)肌肉粘連，治療方法就是應該舒筋活血，祛風除濕。于是，我用羅博士給的方子，每天晚上泡腳40分鐘，

同時，我叫家人給我拔罐，在痛點，使勁拔，很疼，但是有一種疼并舒服的感覺。

就這樣，每天都有好轉，一周后，我的肩周炎就痊愈了。

你有肩周炎的話，試試這個方法，很簡單，很有效！