定喘穴┊哮喘病人必記穴 “定”:指安定或平定?!按保@里指咳喘、哮喘。定喘穴具有止咳平喘的效果,故名“定喘”。 一、部位:位于后正中線上,第七頸椎棘突下大椎穴旁開0.5寸處; 二、取穴:患者俯臥位或正坐低頭,穴位于后正中線上,第七頸椎棘突下定大椎穴,旁開0.5寸處; 三、解剖:穴下有皮膚、皮下組織、斜方肌、菱形肌、上后鋸肌、頭夾肌和橫突棘肌。分布有第七、八頸神經(jīng)后支,深層有頸深動、靜脈和頸橫動、靜脈的分支; 四、主治:哮喘、支氣管炎、支氣管哮喘、百日咳、落枕、肩背痛; 五 、按摩:用大拇指指腹推按定喘穴1—3分鐘,長期按摩; 六、功效:止咳平喘,通宣理肺。 歡迎關注《91健康助手》 伴隨著亞健康人群和各種職業(yè)病人的猛增。城市精英階層(35歲到55歲年齡段人群)由于長時間超強度,超負荷工作,大面積出現(xiàn)了例如腰、椎、肩、頸等骨骼的疼痛、疲勞等職業(yè)病問題。無論是身心健康還是生心健康,關注91健康助手,關注大健康資訊,了解和預防亞健康! 內(nèi)容僅供學習參考,如果您需解決具體問題,建議您詳細咨詢專業(yè)的醫(yī)療機構。如果您覺得這篇文章對您有幫助,別忘了點贊分享給您身邊的朋友! |
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