文/幸知在線高級情感咨詢師 吳燕

接到一個來訪者提問，她說：

愛上一個已婚男人無法自拔，每天睜開眼睛就會想他，和他交往了幾個月，他不舍得給我花錢，也不會對我甜言蜜語。

他很優(yōu)秀，外表也迷人，有才也有很好的工作。我很難受，好多個夜晚起來心慌，像要窒息了一樣。那種焦慮感真的讓人很難受，好像天要塌下來了。

我知道我們不可能有未來，每次他約我我都無法抽身出來。怎樣才可以忘記他 從深淵當(dāng)中走出來？如何才能斷掉？真的很痛苦。該怎么辦？

明明知道沒有未來，但是卻又無法抽身，無法拒絕已婚優(yōu)質(zhì)男的邀約。唯一讓她可以堅持的理由，是對方有很好的工作，很優(yōu)秀，外表迷人。除此，說不出更多可以讓她愛下去的理由。

在她看來，已婚優(yōu)質(zhì)男只要是她心中完美的形象，其他什么都可以不計較，甚至不惜充當(dāng)不光彩的角色。而在這背后，到底是因何而起，因何生情？

凡事都會有理由，同樣，在旁人看起來如此不值，圖什么的表象里，除了對愛渴望的匱乏之外，就是欲望的吸引。

在家庭能量理論里，我們把愛分為幾個層級。從低到高分別是：

欲望層級（黑洞）

這個層級中的愛是本我之愛，被個體的欲望（需要）所牽引，關(guān)系互動中會以自我為中心，考慮自己欲望滿足的多少，忽視他人的感受，自律性弱，缺乏責(zé)任與擔(dān)當(dāng)?shù)囊庾R與能力。個體的需求也好似一個無盡的“黑洞”，在互動過程中不斷升級、擴(kuò)張。

小愛層級（行星）

到了這個層級開始進(jìn)入了和諧之愛，愛的關(guān)系突破了本我自利的本能，將愛拓展到了重要關(guān)系人，比如家人、親戚、朋友等，和諧之愛的兩性關(guān)系中除了欲望，更會衍生出親情、友情、責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，自我會因為對方的需要而犧牲、管理自己的欲望。愛在這個層級傳遞的心理能量超越了個人自利的求生本能，集體、家族潛能被激發(fā)，在特殊的環(huán)境下往往能夠創(chuàng)造奇跡，愛的火種會承載著家族精神一代一代的傳遞，生生不息。

大愛層級（恒星）

超越了家庭、族群、國界，超越了自我的內(nèi)涵與外延范疇，大愛無疆。大愛是每個個體潛意識和人類集體無意識中涌動而深沉的愛的能量。與大愛的內(nèi)在接通是人格發(fā)展蛻變和穿越階段，大愛不是造作的道德而是自然的開啟，往往在人類危難的時刻會激發(fā)出大愛的造就，類似天、人、我合一的境界。

無我之愛的慈悲層級（無盡之空）

這個層級是全然之愛、慈悲之愛，超越了小我、大我的邊界，慈悲之愛突破了人類和非人類的界限，愛的對象普及到了一切生命，在佛法中稱作“同體大悲，無緣大慈?！?/p>

顯然，這位來訪者正處于愛的黑洞。在她認(rèn)為，這是愛的本能，和欲望的驅(qū)使。在欲望里得到一種自我滿足。如同毒癮一樣，明知有毒，還是斷不了，戒不掉。

而由欲望驅(qū)使的所謂愛里，更多的是一種掌控，你是優(yōu)秀的，而我可以掌控優(yōu)秀，我不圖你是否給我一個婚姻，給我物質(zhì)的滿足，甚至甘愿忍辱負(fù)重。因為你是我的光環(huán)，我可以通過這種關(guān)系獲得暫時的麻醉。你需要我，我也可以吸引你。

來訪者迷失在自己營造的世界里，當(dāng)僅僅用欲望來維持一段關(guān)系，來滿足情感上的黑洞，到頭來，只能陷入無盡的深淵。

如果不懂尊重自己，如果僅僅把欲望當(dāng)成武器，當(dāng)男人在你身上的荷爾蒙分泌完畢，他完全可以拍拍屁股走人，甚至更加低看你。

因此，面對這樣自虐的劇本，女人，要看清：

①欲望不是真正的愛，不要以欲望的名義來奉獻(xiàn)你的愛。

②真正的愛無論是小愛也好，大愛也好，無我之愛也好，前提是愛好自己。

③在家庭劇本里，曾經(jīng)有著怎樣的創(chuàng)傷，造成今天愛的匱乏。

所以，為了不再陷入惡性循環(huán)的劇本，最明智的方法就是趕緊抽身而退，及時止損。否則等毒性發(fā)作，則害了卿命，后悔晚矣。