你如果要問女人最在意的是什么?她一定會告訴你是體重,每個女人都想擁有一個苗條的身材,減肥就成為了他們必須要經(jīng)過的劫難,減肥是一件很痛苦的事兒,不但要需要長期的運動,還要節(jié)食才行,沒有堅強的毅力,是很難達到減肥效果的,今天我們給大家介紹一個神奇的減肥方法,減肥用了一根草熬的水:每天喝2杯,體重速降! 材料:魚腥草(中藥房買的)、梨 我用的是隔水燉盅,梨切小塊先入燉盅加水燉2小時,開蓋加入冰糖、魚腥草蓋上后繼續(xù)燉30分鐘,ok了,魚腥草不用吃,喝湯吃梨,味道極好。 有經(jīng)驗的姐妹說,這碗湯連喝2天就能排出體內(nèi)毒,清理3斤垃圾,體重速降,整個人變輕松許多。 |
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