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本文為美人進化論原創(chuàng)

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在這個看臉的世界，誰不希望自己能夠越來越美呢。今天琪醬針對大多數(shù)妹紙都會遇到的煩惱，總結(jié)了幾條讓臉蛋變漂亮的小妙招，一起來看看吧！

臉型篇

要想身材好，還能靠健身和穿搭，但是臉型問題就戳中很多妹紙的痛點了。美艷的范爺跟出了名小臉的張鈞甯一合照，就吃了臉大的虧。

好在夠聰明，馬上轉(zhuǎn)換畫風(fēng)，靠發(fā)型來挽救。范爺雖然下巴尖，但是臉絕對不小，所以經(jīng)常出席活動也都是中分直發(fā)、側(cè)分大卷來擋臉。

接下來就跟著琪醬，對癥下藥，逐個擊破臉型問題吧！

除了骨架大是天生的，許多妹紙臉大是因為臉部水腫。尤其是這種四肢瘦臉卻肉嘟嘟，還有早上起床眼睛會變腫的妹紙。

睡前3個小時都要避免飲水、進食，新陳代謝產(chǎn)生的水分入睡后無法排出，在體內(nèi)堆積就會產(chǎn)生浮腫。所以飲水問題不在于你幾點喝，而在于你幾點睡。

另外睡前或清晨做一次臉部按摩，順著兩頰曲線向上推，也能有效消除水腫。配合一些瘦臉精華，效果更佳。

一般而言，亞洲人更臉大，歐洲人臉更方。方臉就是兩側(cè)腮幫過大，不是單純的水腫，而是咀嚼肌發(fā)達。

許多人打瘦臉針，就是為了讓咀嚼肌退化。其實少吃過硬的、咀嚼費力的食物，一兩年就會發(fā)現(xiàn)腮幫小很多。

出門化妝，可以用深色修容筆或者大地色眼影，打在腮幫和顴骨處，在視覺上讓掩蓋臉部棱角。

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雙下巴常出現(xiàn)在兩種人身上，一種是胖人，一種是低頭族。長期低頭玩手機，不良坐姿伏案工作，不僅會出現(xiàn)頸紋，你也離雙下巴不遠了。

做一組下巴提升運動：努力把頭向后仰，感覺脖子都繃緊了，保持5秒鐘放下來再重復(fù)，每天堅持30到40個，一個月就能看見更清晰的下巴輪廓。

另外經(jīng)常大聲開口唱歌，不僅是一種興趣愛好，還有預(yù)防雙下巴形成、收緊臉部肌膚的功效。

五官篇

臉型不夠出眾的高圓圓，精致的五官卻特別讓人舒服。雖然不同的長相各有各的美，但是誰不想要大眼睛、高鼻梁和薄厚適中的嘴唇呢？

趙麗穎的眼睛明顯比張碧晨大很多，照片里也能看出瞳孔幾乎是她的1.5倍，但是張碧晨用眼線拉長了眼尾，趙麗穎又沒有完全撐開眼皮，同樣單眼皮的狀態(tài)下，眼睛竟然差不多大。

拉長眼角可以畫眼線。平時不要因為放松就拉聳下眼皮，多將視線轉(zhuǎn)移到頭頂上方，不要抬頭，瞥幾眼天空或高樓，久而久之眼皮會上提，還能加深雙眼皮。

早上起床時，躺在床上睜開眼睛看天花板2、3分鐘，使用力度最輕的無名指指腹，由內(nèi)向外按摩上眼皮，能夠快速消除清晨水腫，讓眼睛更大更有神。

很多人知道常捏鼻子，可以讓鼻子變高變挺。但是其中也有方法和技巧哦，千萬比弄巧成拙。

如下圖所示部位，每天用雙手大拇指頂住內(nèi)眼角的窩處，由外向中間聚攏，輕輕擠壓提拉。

千萬別捏到鼻翼或鼻尖，也別用力過度。經(jīng)常按壓，會使鼻梁輪廓更明顯，鼻梁變挺拔了，鼻翼也會受到提拉力而收縮。

嘴唇的薄厚是不能實質(zhì)性改變的，但是有個簡單方便的技巧，就是咬唇妝。

其中的代表就是下嘴唇很厚的Angelababy啦，接近于素顏的時候，嘴部就顯得腫脹。

所以AB涂口紅一般都不會涂滿嘴唇，內(nèi)深外淺的漸變色咬唇妝，給人薄嘴唇的視覺差，也更清純甜美。

皮膚篇

常言道一白遮百丑，對于女生而言，五官可以各有千秋，臉型也不必都是一個模板，但是皮膚好基本就是個美女了。遇到這些皮膚問題，你是怎么辦的呢？

長斑長痣都是黑色素沉淀的結(jié)果，一定要注意防曬和早睡才是關(guān)鍵。熬夜會加重腎臟負荷，體內(nèi)產(chǎn)生更多毒素，累積就成了黑色素。

UV紫外線引發(fā)麥拉寧黑色素產(chǎn)生，是導(dǎo)致皮膚變黑的主要原因。太陽傘和防曬霜一樣都不能少，才能從根源上抑制斑點生成。

堅持吃番茄、檸檬等富含VC的食物，或者安全劑量內(nèi)的VC，可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效分解黑色素，切記在晚上或者白天避光食用。

熬夜、上火、過敏、內(nèi)分泌失調(diào)，都可能是痘痘形成的原因。平時注意飲食均衡，睡眠充足，養(yǎng)成好習(xí)慣就好。

如果是剛長出的一兩顆痘痘，敷一片新鮮的土豆片在痘痘處，具有消炎的功效，第二天就會看見痘痘消下去。

如果是長期易長痘的肌膚，并且不是敏感肌的話，用1%左右的水楊酸爽膚水，浸濕化妝棉，敷在臉頰、鼻翼、額頭、下巴等易長痘的地方，可以改善油性肌膚。

臉黑大都是膚色暗沉，如果不是工作或生活必須，盡量不要化妝，只涂防曬霜，讓肌膚擁有排毒時間。

平時喝剩下的酸奶敷在臉上，里面有很多乳酸菌，能夠軟化角質(zhì)，起到保濕的作用，還能讓皮膚更白皙細膩。

早起一杯蜂蜜水，幫助腸胃排毒很有效，長期堅持抑制毒素在體內(nèi)堆積，可以起到全身美白的作用。

我們一出生，體內(nèi)的膠原蛋白和水分就會開始流失，沒有了嬰兒的光滑肌膚，毛孔變得粗大。想要皮膚好，補水和膠原蛋白不能少。

補水面膜不像其他功效面膜，補水可以天天補。也不要洗臉過勤讓臉部干燥，建議洗面奶分早晚使用，晚上使用清潔力較強的，早上使用溫和的。

補充膠原蛋白，日常多吃豬蹄、雞爪、牛奶、豆制品，市面上也有很多膠原蛋白口服液、膠原蛋白果凍等產(chǎn)品。

美人們還有什么想知道的嗎？

積極留言給琪醬哦！

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