慢性咽炎屬于中醫(yī)學(xué)“喉痹”范疇，主要表現(xiàn)為咽痛、咽干咽癢、異物感、咽部紅腫敏感及咽喉有顆粒狀突起等臨床特征。起初發(fā)病多有感冒，后逐漸表現(xiàn)為反復(fù)咽部不適。

很多患者都受到慢性咽炎長期困擾，尋求良藥無果，常有經(jīng)過反復(fù)治療、服用很多中、西藥卻效果欠佳的患者前來就診，把中醫(yī)當成最后一根稻草。此時，病人患病時間長，服藥也多，甚至誤用過于寒涼之品，往往脾胃功能都較為虛弱，而脾胃虛弱是慢性咽炎的主要病因。在使用中藥湯劑治療時應(yīng)以顧護脾胃為本，健脾益氣，加上疏肝理氣，調(diào)和氣血，兼顧祛邪發(fā)表，使正氣得生，外邪得去?？杉右灾嗅t(yī)針灸穴位等方法。例如，中藥穴位貼敷人迎穴及廉泉穴、中成藥含漱、耳穴治療及針刺艾灸等，再加以心理疏通，多方法配合治療后，可改善癥狀，讓患者逐步建立起治療的信心。

臨床上，慢性咽炎常常會與反流性咽炎混淆。反流性咽炎是因為食管連接胃部之間的約束功能障礙引起胃部的內(nèi)容物反流，以致食管及咽喉部損傷。常常表現(xiàn)為咽喉疼痛、咽部異物感、聲嘶、慢性咳嗽及反復(fù)清喉等，典型的胃酸反流及燒心感卻不一定會表現(xiàn)出來。反流性咽炎屬于難治性咽炎，有些患者一直被診斷為慢性咽炎，但按照該病治療后癥狀卻改善不明顯。此時，追問患者發(fā)現(xiàn)他們多伴有胃酸返流、噯氣、飯后胃脹等不適，可以通過食管24小時pH監(jiān)測來鑒別診斷；加上了健脾益胃的治療后，收效甚好。對于該病的治療，使用西藥質(zhì)子泵抑制劑配合中醫(yī)的健脾疏肝法，辨證使用方藥同穴位一起治療，可以改善癥狀同時又減少復(fù)發(fā)。另外，除了使用藥物以外，平時飲食及生活習(xí)慣的調(diào)整也十分重要。

治療的同時還需改變生活方式，適當忌口。肥胖者應(yīng)該減輕體重，減少脂肪攝入，避免過飽飲食，少吃甜食、辣食、酸性水果，如橘子、楊梅、草莓、獼猴桃、柚子等；少吃番薯、土豆、年糕、湯圓、巧克力、油條等；戒煙酒、濃茶、咖啡，少喝碳酸飲料、酸奶。睡前3小時不要進食，可減少夜間胃酸分泌。

在接診的時候，也有不少病人主訴是喉嚨中感覺好像有異物堵塞，吐之不出咽之不下，老是覺得咽喉哽哽不利，又不是時時都存在，也不影響進食，在排除有物梗阻以外，這就可能是患上了“梅核氣”！梅核氣是中醫(yī)的病名，情緒不暢會加重癥狀。嶺南地區(qū)多濕熱氣候，人們喜飲冷食，非常容易傷及脾胃陽氣；而脾胃屬土，肝屬木，土虛則木犯，或木郁則乘土。遇到脾胃功能虛弱又伴有情緒不暢或壓力較大的梅核氣患者，一般采用疏肝解郁、健脾化痰的方，如經(jīng)典名方逍遙散，再根據(jù)病人的舌脈象及癥狀進行藥物加減，療效甚好。

飲食上，暴飲暴食容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂、胃食管反流，導(dǎo)致消化吸收變差，體質(zhì)變差，容易感冒，加重咽炎發(fā)作。因此，建議清淡飲食，避免生冷辛辣、煎炸過熱、過硬、過咸等食物，以免使咽部黏膜經(jīng)常處于充血狀態(tài)，加重咽部不適。建議多吃含維生素及營養(yǎng)高的食物，少吃熱性食物（如羊肉、狗肉、火鍋、花椒、胡椒等）；戒煙戒酒，多喝水，少喝咖啡、可樂及其他含咖啡因的飲品。慢性咽炎與飲食有密切的關(guān)系，長期不良或不合理的飲食習(xí)慣，可導(dǎo)致頑固不易治愈的慢性咽炎。因此，指導(dǎo)合理膳食、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣可有效預(yù)防慢性咽炎的發(fā)生。

秋季天氣干燥，很多慢性咽炎的患者會出現(xiàn)咽干咽癢及咳嗽加重，此時可多食用應(yīng)季蔬果，如雪梨、大棗、山楂、板栗等，可潤喉利咽、補益脾腎、開胃消食。平時可燉服百合雪梨湯、山藥燉排骨、貝母燉雞等以調(diào)理身體，既增強抵抗力又收到化痰利咽的功效。

有些人用咽喉含片反而加重癥狀

許多慢性咽炎患者喜歡服含片，但也發(fā)現(xiàn)有些病人含服后癥狀沒緩解，反而加重了。此時需要注意的是，許多喉片當中會有薄荷及冰片等成分，如果有反流的病人，這些中藥會刺激胃酸增多，進一步加重胃食道反流，導(dǎo)致咽喉癥狀加重。所以，并不是所有人都適合服用含片的。

治療慢性咽炎，除求醫(yī)以外，更重要的是，要配合平時的飲食作息與心情調(diào)護才能獲得更好的效果。當然，順暢的醫(yī)護溝通可以更好地幫助患者，提高總體治療效果。