作者在書中用真實(shí)的案例和科學(xué)的語言解釋了為什么孩子不守規(guī)矩，如何在孩子的不同年齡，教給孩子學(xué)會(huì)該學(xué)的規(guī)矩，讓孩子在實(shí)際生活中逐步懂得尊重自己、尊重別人，在愛和規(guī)矩中成長為自信又謙卑的人。今天我與大家分享其中的——“為孩子立界限的兩大基石”。 基石一：賞識(shí)你的孩子 “彰顯好行為”：相對于許多不愉快的要求和限制，父母的贊賞形成一種必要的平衡?！蹦惆逊块g整理得很乾凈，連書桌和書架都弄得非常整。你自己一個(gè)人玩積木玩得這麼開心，我真高興?！庇芫唧w描述你喜歡孩子的哪些行為，孩子愈會(huì)把你的贊美當(dāng)真。 “讓孩子看到你的信任”：信任是孩子成長的最大動(dòng)力。許多父母往往過度強(qiáng)調(diào)錯(cuò)誤，忽略了孩子的進(jìn)步和那份好意，反而令孩子感到氣餒。例如：當(dāng)小小孩拿起掃把，主動(dòng)掃著地上的碎屑時(shí)，父母的反應(yīng)往往是“你把碎屑弄得到處都是”，而不是“你辦到了，我為你感到高興”。 “回應(yīng)孩子的每一小步”：孩子的表現(xiàn)差強(qiáng)人意時(shí)，從中挑出幾件正面的小事加以回應(yīng)，就益顯重要。孩子的作業(yè)簿有一行字寫得不錯(cuò)時(shí)，可以這么說：“這行字寫得特別整齊”?？此莆⒉蛔愕赖呐e動(dòng)，對孩子卻可能是莫大的鼓舞。 “贊美后不加但是”：父母常在贊美孩子的同時(shí)，補(bǔ)上一句批評，例如：“這行字你寫得很漂亮，其他的都亂寫一通。你踢球技術(shù)無人可比，要是學(xué)校功課有這個(gè)的一半好就好了?！辟澝篮⒆雍螅浀眠m時(shí)劃上句點(diǎn)，否則效果適得其反。 基石二：確立常規(guī) “先接受孩子的本質(zhì)”：改善孩子的行為，但不要求完美。每個(gè)孩子都有他的長處和極限，不是每個(gè)孩子都能毫不費(fèi)力的學(xué)好規(guī)矩，有些孩子要花比較多時(shí)間才做得到。訂立家規(guī)時(shí)，要考慮孩子的個(gè)別差異，因勢利導(dǎo)。 “設(shè)定合理的界限”：設(shè)定界限，代表父母對孩子的期望。規(guī)矩一旦確立，所有家庭成員都要遵守。先想想哪些界限對你的家庭和孩子特別重要，列舉出清楚明確、易理解的家庭規(guī)矩。但規(guī)矩不宜過多。孩子被一大堆規(guī)定和命令團(tuán)團(tuán)包圍時(shí)，容易備感壓力，反而不愿合作。 “前后一致”：規(guī)范要有一致的標(biāo)準(zhǔn)，具有可預(yù)測性，讓孩子清楚該遵守哪些規(guī)矩，以及如果他不遵守規(guī)矩會(huì)發(fā)生什么事。如果規(guī)則搖擺不定，孩子會(huì)理直氣壯質(zhì)問：為什么以前可以，現(xiàn)在就不行？隨之而來的結(jié)果是，父母將失去公信力和影響力。
第一階段：說清楚，講明白 “指示要正面而明確”：父母指正孩子行為時(shí)，應(yīng)使用明確的語詞。與其說“這里怎么一團(tuán)亂，不如直接說”先把樂高積木放回箱子裡“。比起”不要大聲尖叫“等負(fù)面語詞，”噓！小聲說話“的正面語詞，更能讓孩子明了。此外，不要讓”請“這個(gè)字從語匯中消失。 “平穩(wěn)的語調(diào)”：和孩子說話時(shí)，除了留意說話的內(nèi)容，說話的方式也很重要。如果你大吼大叫，孩子只會(huì)注意到：”啊哈，爸媽已經(jīng)失控了。”面對重要的事，更需要用平靜、堅(jiān)定的語調(diào)說話。只有先控制自己的情緒，孩子才會(huì)認(rèn)真看待你要求的事。 “肢體語言讓說話更有分量”：注視孩子的目光和肢體接觸，例如：蹲下來，平視孩子的眼睛、走到孩子身邊再開口講話，以及輕輕搭著孩子的肩膀等等，都有加分的效果。若好話說盡都無濟(jì)于事，請進(jìn)入下一階段。 第二階段：言出必行，說到做到 設(shè)定行為的“自然后果”：孩子最能從經(jīng)驗(yàn)中記取教訓(xùn)，但是后果必須明確、合理、可行。“罪行”與后果之間最好有直接的關(guān)聯(lián)，讓孩子的選擇決定自己要承擔(dān)的后果。例如：不肯把玩具收好時(shí)，他得接受“玩具被收進(jìn)箱子，沒收一星期”的后果，而非取消飯后點(diǎn)心。要讓孩子知道：擁有玩具是一種權(quán)利，和這個(gè)權(quán)利相伴隨的責(zé)任是照顧好玩具。如果缺乏責(zé)任，就會(huì)喪失權(quán)利。 “給孩子選擇的機(jī)會(huì)”：孩子違反規(guī)矩時(shí)，可以透過提問：”規(guī)矩是怎么說的？接下來會(huì)發(fā)生什么事？你確定要讓這個(gè)后果發(fā)生嗎？強(qiáng)調(diào)孩子可以選擇“遵守規(guī)矩”或“承擔(dān)后果”。 “執(zhí)行后果”：如果孩子仍為所欲為，就立即執(zhí)行必然的后果。這時(shí)父母要言簡意賅，保持沉默，不要做太多干涉。多作的評語和高高在上的態(tài)度，像是“我早就告訴你別這么做”，只會(huì)造成親子角力，反而失去孩子的信任。 “強(qiáng)調(diào)正面后果”：有時(shí)也可以換個(gè)角度，跟孩子強(qiáng)調(diào)你希望的行為將產(chǎn)生的正面后果。例如：“如果你現(xiàn)在動(dòng)作快一點(diǎn)，還可以準(zhǔn)時(shí)到?！??！叭绻阃嬗螒驎r(shí)平心靜氣，我們就可以把游戲玩完”。 第三階段：親子約定 如果孩子在行為上的轉(zhuǎn)變?nèi)圆顝?qiáng)人意，請?jiān)囍秃⒆右黄鹩喅鲂袨楦脑煊?jì)劃，并且邀孩子主動(dòng)參與計(jì)劃。孩子貢獻(xiàn)的點(diǎn)子和建議愈多，就愈愿意遵守。 “鎖定行為”：請先鎖定要改造的態(tài)度或行為，將情形記錄下來。以寫功課戰(zhàn)爭為例：孩子需要多久時(shí)間寫功課？和媽媽為了功課發(fā)生爭執(zhí)的情形有多頻繁？爭執(zhí)有多激烈？ “危機(jī)會(huì)議，凝聚動(dòng)力”：和孩子坐下來，冷靜討論。先問孩子的想法，再告訴孩子你覺得問題出在哪里。其次，問孩子有沒有想要改變現(xiàn)狀，簡短說明你的想法。以功課戰(zhàn)爭為例，你可以這樣說：“以前我總是陪著你做功課，但沒多久就為了功課吵起來。我希望以后你能獨(dú)力完成功課，我們也不要為這件事吵架?！?/p> “選定不當(dāng)行為后果”：問孩子是否有改進(jìn)的建議，一起找方法規(guī)范彼此。以合作取代對抗，會(huì)讓孩子學(xué)習(xí)規(guī)矩的過程變得容易些。 “和孩子一起想想看”：如果其中一人不遵守約定，后果會(huì)如何？如果拖拖拉拉寫太久，后果如何？如果孩子開始罵人或亂吼，后果如何？如果媽媽開始罵人或亂吼，后果又如何？清楚寫下你和孩子想要有哪些不一樣的做法，以及選定后果。兩人以簽名保證會(huì)遵守約定，最后把這張約定書貼在家中的顯眼處。 “選擇激勵(lì)或獎(jiǎng)勵(lì)”：危機(jī)會(huì)議不是跟孩子議定獎(jiǎng)勵(lì)的好時(shí)機(jī)。不妨等情況改善，再訂出獎(jiǎng)勵(lì)的內(nèi)容，補(bǔ)記在合約上。 “勤做記錄，評量成果”：每天記錄重點(diǎn)，如果當(dāng)天表現(xiàn)良好，就貼上貼紙做記號(hào)，然后定期用獎(jiǎng)勵(lì)增強(qiáng)孩子的動(dòng)機(jī)。持續(xù)觀察，耐心等待。改變孩子需要時(shí)間，要有足夠的時(shí)間才能展現(xiàn)成效。在看到轉(zhuǎn)變之前，不要輕言放棄。
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