八、纏(纏掌) 起式如(圖1)。 (1)乙上右步出右拳擊甲胸部。甲左腳略向后撤半步成左虛步,腰略向右擰轉(zhuǎn),帶動(dòng)左掌微撤上立、里掩,阻攔乙的右臂,目視前方(圖26)。 (2)甲左掌向右向下弧形環(huán)繞至腹前,右掌變?nèi)蛏舷蚯盎⌒螞_出,擊乙下頜。同時(shí),右腳向前蹬進(jìn)一步,左腳跟進(jìn)半步成右虛步,目視右拳 (圖27)。 (3)如果乙起右拳擊甲腹部,甲右左腳依次向后略撤的同時(shí),左掌略向右向下弧形下壓于腹前。乙見右拳被阻,速出左拳擊甲胸部。甲左手繼續(xù)向左向上再向右纏繞一周,擄壓乙左臂于胸前,手心向下,兩腿略前弓,目視左手(圖28、 29)。 (4)甲左手握住乙左臂,向下?lián)飵в诟骨?,手心向下。腰向左擰轉(zhuǎn),帶動(dòng)右掌變?nèi)?,向上向前弧形沖拳擊乙下頜,拳心向內(nèi)。同時(shí),右腳向前膛出一步,左腳跟進(jìn)半步,兩腿屈膝成右虛步,重心移至左腿,目視右拳(圖 30)。 要點(diǎn):此勢為八卦掌典型基本掌法之一。它要求纏掌時(shí)要退步吸腰,臂如鞭繩,柔韌相間,步、腰、掌三動(dòng)一體,吞吐自如,柔化剛發(fā)。甲左手的纏壓擄帶要一氣呵成,與上沖拳形成上下之二掙力。中心要穩(wěn)。 九、截(截肋掌) 起式如(圖1)。 (1)乙上右腳用右拳向甲胸部擊來,甲右轉(zhuǎn)體 90度,成半馬步。同時(shí),用右掌接握乙右手腕,并向后擄帶于左胸前,手心向下。左掌變?nèi)蛳略猿?,并向右彈擊乙右肘,拳心向后,目視左?圖31)。 (2)甲右掌繼續(xù)向右擄帶,置于右腹前,手心向下。同時(shí)腰略向左擰轉(zhuǎn),帶動(dòng)左臂向前橫向崩擊乙肋,手心向右。左腳向前邁出,屈膝成左弓步,目視左拳。乙連忙向后撤右腳,同時(shí)右手變掌,向后壓掛甲拳(圖 32)。 (3)甲見攻擊受阻,迅速抽回左拳變掌置于左腹前,手心向下。右掌變?nèi)蚯爸比莱鰮粢腋共?,拳心向左。同時(shí),左腳向前蹚出一步,左腳跟進(jìn)半步,屈膝成右虛步,目視右舉(圖33)。 要點(diǎn):擄帶要盡力將乙臂拉直。左臀的彈截不可僵硬,要有彈崩之力,與腰力合為一體,與擄帶同行。橫崩舉要快速,手臂不可太直。右手的直崩拳要從左臂的上方穿出,與左手的回拄,右腳的上步合為一力,手臂不可伸直,松肩墜肘。 十、藏(藏花掌) 起式如(圖1)。 (1)乙出右拳橫擊甲左耳部,甲左掌向上向左后上方領(lǐng)掛,手心向外,左腳略回撤成左虛步。其它姿勢不變,日視前方(圖34)。 (2)乙見右拳被攔,速出左拳沖擊甲面部,甲速起右掌向上弧形運(yùn)動(dòng),托住乙左肘。左掌隨即抽回,手心向下,置于腹前。同時(shí),右腳向前上一步,置于左腳內(nèi)側(cè),屈膝成右虛步,重心移向左腿,目視右手(圖35)。 (3)甲右掌向右回掛,屈肘,手心向后置于頭的右方,護(hù)住太陽穴。左掌隨著右手的回掛,向前擊出,手心向前,此為葉里藏花掌。同時(shí)右腳向前蹚出一步,左腳跟進(jìn)半步,屈膝成右虛步,目視前方(圖36)。 (4)如乙防守甲左掌,甲左掌抽回,置于腹前,手心向上。右掌變?nèi)蚯八Τ?,砸擊乙面,手心向?nèi)。同時(shí)右腳再向前蹚出半步,左腳跟進(jìn)半步成右虛步,目視右拳(圖37)。 要點(diǎn):此式為葉里藏花連環(huán)掌。幾動(dòng)要連續(xù)不斷,不可分離。掌的領(lǐng)掛、回撤,要走弧形。手臂放松,不可僵硬,與上步擰腰混為一體。左右腿的移動(dòng),重心要穩(wěn)。右掌的上托回拄要連貫一氣,中間不可斷開。 十一、砍(砍掌) 起式如(圖1)。 (1)乙出右拳擊甲胸部,甲屈左肘,手掌上抬攔擋乙右臂的同時(shí),身體向右擰轉(zhuǎn),右腳向左腳后插進(jìn),兩腿交叉成倒插步,日視左方(圖38)。 (2)甲右掌經(jīng)左肘上向左向上再向下刁握乙臀,并繼續(xù)向右后擄帶,手心向下。左掌向下,再向前沿著乙臂上方砍擊乙咽喉,手心向下。同時(shí),左腳向左橫上一步,屈膝成馬步,目視左掌。乙右腳迅速回撤,同時(shí)左手上抬接架甲的砍掌(圖39)。 (3)甲左掌被阻,重心立即移于右腳,左腳略撤,同時(shí)帶動(dòng)左掌外旋墜肘,再向上向前穿出,掌心向上。兩腿屈膝成空虛步,目視左掌。 乙見甲左掌向自己的咽喉戳來,速向后撤左即。同時(shí)右手外旋向后抽司,再向上向前格擋,截住甲的攻擊,并出左拳攻擊甲腹(圖40)。 (4)甲見乙左拳擊來,使左掌內(nèi)旋向右向下弧形運(yùn)轉(zhuǎn),接握乙左手。同時(shí)上右腳,屈膝成右弓步。腰略微向左擰轉(zhuǎn),帶動(dòng)右掌經(jīng)身前向左向上再向右穿出,目視右方(圖41)。 要點(diǎn):甲格擋砍掌要連貫。右掌要從左肘下掏出再刁擄。左手的墜肘回掛與上穿要聯(lián)成一氣,右掌的上穿要虛實(shí)相間,上穿走空,左掌馬上向右下方旋撥,與右腳的上步和前身的擠靠形成反勁,將乙別摔。 十二、削(削掌) 注意,為了使動(dòng)作看得清楚,此勢甲乙的位置換了一下。 起式如(圖1)。 (1)乙出左拳擊甲面部,甲左腿向右斜上方上繞步。同時(shí)左手向右向前再向左,經(jīng)胸前弧形運(yùn)轉(zhuǎn),刁接乙左腕。其它姿勢不變,目視左手(圖42)。 (2)甲左手繼續(xù)向下?lián)飵?,右掌向乙頸項(xiàng)弧形斬劈的同時(shí),右腳向前上步成半馬步,目視右掌。乙迅速低頭,躲過甲的攻擊(圖43)。 (3)甲見右掌擊空,迅速向上反削乙咽喉,手心向上,力達(dá)大拇指外側(cè)。右腿同時(shí)前弓,左手不變,目視右掌(圖44)。 (4)乙起右手?jǐn)r擊甲的削擊,甲右掌迅速內(nèi)旋向上翻出,掌心向外。左掌向下向前撞擊乙胸腹。同時(shí)左腳蹬地,右腳左腳依次湊進(jìn)半步,屈膝成右虛步,別住乙腿,將乙擊出(圖45)。 要點(diǎn):此掌為大開大合之勢。臂要走圓,身法要靈活。甲左腳的上步要走弧線,躲閃開乙的中鋒。劈削兩掌要一氣呵成。右掌的翻掌要有向上向后的提擰之力,幾動(dòng)要連貫協(xié)調(diào)。 十三、二(二仙傳道) 起式如(圖1)。 (1)乙出左拳擊甲胸部,甲左掌內(nèi)旋向右向下?lián)Ы右冶?。同時(shí),左腳略向后撤成左虛步。其它姿勢不變,目視左掌(圖46)。 (2)甲左掌繼續(xù)向后領(lǐng)帶乙左臂,右掌握拳,向前橫擊乙左肋,拳心向上。同時(shí),右腳向前上一步,屈膝成右虛步,目視右拳(圖47)。 (3)乙立即向后退右腳,隨即用左手下掛壓甲右拳,同時(shí)出右拳沖擊甲胸(圖48)。 (4)甲右手向上向左向下?lián)О匆矣冶?,并向右擄帶。左手變?nèi)?,向前橫擊乙右肋,拳心向上。同時(shí),左腳向前上一步,屈膝成左虛步,目視前方(圖49)。 (5)乙左腳后退半步,右拳外旋并向后抽壓掛甲左拳,隨后變掌,向前沖擊甲胸部。右腳向前進(jìn)一步,目視右掌(圖50)。 (6)甲見乙掌擊來,右腳左腳依次向后退半步。同時(shí),左拳變掌內(nèi)旋向上向右再向下劃一立圓,纏撥乙右掌。右掌抽回腰間,手心向上,目視左掌(圖51)。 (7)甲左掌外旋,右掌內(nèi)旋,兩掌根相對,向前撞擊乙胸腹。同時(shí),左腳向前蹬出一步,右腳跟進(jìn)半步,屈膝成左虛步,目視前方(圖52)。 要點(diǎn):此勢為兩個(gè)連環(huán)橫掃捶,要做得柔順連貫。纏撥掌要吸腰粘住對方手臂,左右腳的重心變換要清晰。 |
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