槍法用意：屬槍的最主要、最基本攻擊方法，以槍尖直刺對方身體各部。刺肩部以上為上槍，膝部一下為下槍。水平刺槍為平槍，槍桿高與胸齊為上平槍，在胸腰之間為中平槍，與腰齊為下平槍，離地20厘米左右為低平槍。

“中平槍，槍中王”。我們主要介紹中平槍，其他各種扎槍也就容易掌握。

動作：

1.兩腿屈膝半蹲，成半馬步，左腳尖與槍尖同方向，兩手握槍，右手與槍桿緊貼腰間，左手螺把握槍桿中部，臂微屈，目視槍尖（圖4）。

2.重心前移，右腿蹬直，成左弓步；同時右手向前送槍，使槍桿沿松握左手滑動，向前方平扎，力達槍尖（圖5-1、5-2）。

要點：

1.右手送槍與右腿蹬直、想喲轉(zhuǎn)腰用力要一致，使力傳至槍尖。

2.槍身要平直向前扎出。

3.后手須觸及前手。

練習方法：

1.按動作要求反復練習。

2.左腳撤步，左轉(zhuǎn)身180度；同時槍收回腰間；然后向前扎出。

3.確立目標作中平槍、上扎槍、下扎槍，反復進行。

4.結(jié)合攔、拿槍進行扎槍，反復進行。

易犯錯誤：

1.扎槍無力。

2.聳肩。

3.槍桿離腰。

4.槍身不平。

糾正方法：

1.強調(diào)手與腰腿的配合，后收與前手相碰，最后動作要有爆發(fā)力，使槍桿顫動。

2.槍扎出后，自我檢查一下是否聳肩。反復中如仍聳肩，先減輕用力，使肩部注意放松。

3.注意右手要緊靠在腰上，出槍和抽回都注意右手觸及腰部。

4.左手固定好位置，扎出后檢查是否偏高或偏低，或設(shè)好目標進行練習。