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【膳方188】益壽枸杞湯 原料：銀耳、枸杞子、龍眼肉、冰糖各15克。 功效：此湯有強(qiáng)身滋補(bǔ)、養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效。 做法：銀耳泡好，洗凈，放入開水中燙一下；枸杞子洗凈；龍眼肉切丁。銀耳、枸杞子上鍋蒸熟。鍋置火上，注水燒開，加入冰糖使其溶化，然后加入銀耳、枸杞子、龍眼肉煮開片刻即可。 |
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來(lái)自： 水木年華138 > 《藥膳養(yǎng)療》
