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人體內(nèi)會(huì)存在“暴雨”的情況，這種“暴雨”就是濕毒，如果濕毒不除，久而久之就會(huì)形成更為嚴(yán)重的痰濕之毒，而痰濕之毒容易聚集在我們的肺部和各個(gè)腺體器官，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起各種可怕疾病，甚至是癌癥。 案例： 董女士在20年前的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)肺部出現(xiàn)了問(wèn)題，幾乎一個(gè)月一次高燒，每次高燒要到40度，燒一個(gè)星期左右，連續(xù)有半年的時(shí)間，檢查出來(lái)肺小泡一個(gè)接一個(gè)的破，當(dāng)時(shí)沒(méi)有其他的治療方法，只有開(kāi)胸做手術(shù)，開(kāi)胸需要切掉兩根肋骨，手術(shù)刀口十多公分，由于手術(shù)太痛苦，董女士沒(méi)有做手術(shù)，一直拖到2010年，檢查出肺大泡里有積液，開(kāi)始有感染，高燒40度連續(xù)燒了一個(gè)多月，高燒后渾身無(wú)力，沒(méi)胃口，然后做了肺大泡切除手術(shù)，感染消失了，但是體力下降特別厲害。 體內(nèi)的暴雨主要是體內(nèi)有了濕氣，脾主運(yùn)化水濕，脾胃虛弱就容易生痰，生痰后會(huì)在全身分布，首先就會(huì)在肺里邊儲(chǔ)存，痰比較輕就是咳嗽吐痰，或是支氣管炎，肺炎，重了，可能肺里就會(huì)生腫瘤，甚至惡變成了肺癌。
體內(nèi)痰濕不僅會(huì)聚在肺里邊，在其他好多部位都會(huì)出現(xiàn)痰濕為患，腫瘤，惡性腫瘤。頸部淋巴結(jié)腫瘤，甲狀腺結(jié)節(jié)或甲狀腺癌，胸部的乳腺結(jié)節(jié)腫瘤或乳腺癌（男女都會(huì)有，女性居多），胰腺癌或胰頭癌，死亡率非常高，還有男性的前列腺癌癥。 不通器官產(chǎn)生腫瘤是不一樣的，肝臟主要是瘀血，是血瘀引起的，腺體組織里邊的血流可能少一些，主要痰濕凝聚為主。 體內(nèi)痰濕的產(chǎn)生可能是運(yùn)化能力下降，也可能是從口進(jìn)去的太多，通過(guò)戒口的方式，盡量少攝取或者避開(kāi)攝取一些容易生濕生痰的食物。 中醫(yī)講“甘助濕”，所以身體里已經(jīng)有一些濕毒或痰濕之毒存在的人群，應(yīng)該盡量避免攝入含糖量較高的瓜、果、薯、蜜。
糖分多的，淀粉多的食物都能生濕，甘入脾，健脾的同時(shí)多了就生濕。中醫(yī)講“寒涼傷脾”，傷脾后脾的運(yùn)化功能減弱，運(yùn)化功能減弱以后也生濕。所以涼拌生吃蔬菜也會(huì)生濕。 【專家建議】老年人吃蔬菜時(shí)，建議做熟再吃。
好的食物也不能多吃，要控制量，適量的吃對(duì)身體有好處，過(guò)多的食用也會(huì)損害身體健康。
判斷身體是否有痰濕之毒 如符合上述任何一條，可能身體里已經(jīng)有一些痰濕之毒了，需要注意了。 抗毒就是與體內(nèi)已經(jīng)存在的痰濕之毒做抗?fàn)帯Ｌ禎裰镜男纬膳c脾虛息息相關(guān)，因此想要有效的對(duì)抗痰濕之毒首先要做的就是補(bǔ)脾。補(bǔ)脾雖然是一個(gè)大家都常常提起養(yǎng)生話題，但其實(shí)很多人都不知道正確的方法。李老強(qiáng)調(diào)，胖人補(bǔ)脾和瘦人補(bǔ)脾的方法和選擇的食物、藥物都是不同的。 體型偏瘦 偏瘦型的人補(bǔ)脾要滋養(yǎng)氣血，脾是后天之本，生化氣血，需要增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)脾陰，充盈氣血。 體型偏胖 偏胖型的人補(bǔ)脾要利濕健脾。胖人有脾濕，脾濕引起運(yùn)化不好，濕氣在體內(nèi)積聚。健脾需要祛濕，利濕健脾，食用含糖分少的補(bǔ)脾食物。薏仁要祛濕健脾的時(shí)候一定是熬水喝。 雖藥食同源，但藥食的作用是不同的。即使是同一種東西，做實(shí)物和做藥的時(shí)候的功效是不一樣的。 益氣化痰湯 【配方】 生黃芪15g：利水，補(bǔ)脾 黨參15g：補(bǔ)脾益氣 炒白術(shù)15g：健脾燥濕 生薏仁30g：利濕清熱 陳皮10g：祛濕 【用法用量】用水煮，代茶飲即可。 【適宜人群】此方適用于體型偏胖，濕氣較重或平時(shí)較為氣虛的人。 【不宜人群】體內(nèi)沒(méi)有濕氣的人不能喝。 當(dāng)痰濕之毒已經(jīng)聚集成腫瘤，就需要用到四步曲中第三步----解毒了。李老強(qiáng)調(diào)，當(dāng)疾病發(fā)展到這個(gè)階段，解毒之法除了益氣化痰之外還要包括軟堅(jiān)散結(jié)。
案例： 一位33歲的年輕媽媽，產(chǎn)后一年斷奶后快速投入到工作中，工作壓力大，節(jié)奏快，飲食不規(guī)律，睡眠也不好，去年剛開(kāi)始一直掉頭發(fā)，已經(jīng)掉的斑禿了，到了10月中旬，脖子長(zhǎng)了指頭大小的疙瘩，半個(gè)月后就長(zhǎng)到了手掌那么大，不能正常睡眠，不能動(dòng)，到醫(yī)院檢查，醫(yī)生了解情況后建議做手術(shù)，而且腫塊長(zhǎng)在頸動(dòng)脈上，非常危險(xiǎn)，但是做手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)也大，而且會(huì)留下很長(zhǎng)的疤（耳后到鎖骨）。經(jīng)過(guò)李老的調(diào)理治療，腫塊消失了，斑禿的頭發(fā)長(zhǎng)回來(lái)了，今年3月份做檢查，已經(jīng)沒(méi)有腫塊的痕跡了。 益氣化痰散結(jié)湯 【配方】 生黃芪、黨參、炒白術(shù)：補(bǔ)氣 茯苓、生薏仁、陳皮：利水祛濕 旋覆花：化痰祛濕，理氣 白芥子：辛溫走竄 煅瓦楞子：化痰，軟堅(jiān)散結(jié)
【注意事項(xiàng)】針對(duì)痰濕之毒出現(xiàn)了腫塊肌瘤，一人一方，每個(gè)人根據(jù)自己的情況用量不同，加減后使用。 排毒是去體內(nèi)的毒非常關(guān)鍵的一步，排毒的訣竅就是多吃蔬菜通二便。二便不通就無(wú)法排出體內(nèi)的毒素，毒素在體內(nèi)堆積影響健康。
案例： 80多歲的付爺爺診斷前列腺癌，不能排尿。付爺爺原來(lái)的生活很好，大魚大肉，有一年夏天吃了西瓜之后排不出尿，李老給他開(kāi)了方子，然后告訴付爺爺怎么飲食調(diào)養(yǎng)，過(guò)了兩年去醫(yī)院檢查，前列腺腫瘤小了，本來(lái)腹股溝淋巴結(jié)有轉(zhuǎn)移，淋巴結(jié)也縮小了，又過(guò)了兩年檢查發(fā)現(xiàn)癌癥沒(méi)有了。 檳榔 過(guò)去用檳榔給小孩子體內(nèi)殺蟲，檳榔還有消導(dǎo)積滯，利水理氣，有輕微的瀉下，通便的作用。
【食用方法】用10g檳榔泡水喝，早飯和午飯后飲用。 【注意事項(xiàng)】必須在飯后飲用。 針對(duì)體內(nèi)出現(xiàn)一些痰濕之毒，并沒(méi)有形成病灶，有二便不通的時(shí)候可以用它來(lái)通二便。  專家出診信息： 李劉坤 北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)國(guó)醫(yī)堂 周一下午 預(yù)約電話：010-64286902 北京東城中醫(yī)院 周一上午 預(yù)約電話 010-64070199 北京華壇醫(yī)院 周二全天 預(yù)約電話：010-67577600 掛號(hào)請(qǐng)?zhí)崆皳艽蝾A(yù)約電話 |
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