相信看過(guò)電影《功夫》的朋友們一定還記得這個(gè)場(chǎng)景，周星馳被火云邪神打通了任督二脈后，潛能被逼了出來(lái)，成了絕世無(wú)一的高手，最終用如來(lái)神掌打敗了火云邪神。2012年5月23日，甘肅衛(wèi)生廳稱，41名甘肅醫(yī)務(wù)人員打通了任督二脈，甘肅省衛(wèi)生廳廳長(zhǎng)劉維忠稱打通任督二脈可令身體更健康，此事隨后引起了社會(huì)熱議。

現(xiàn)實(shí)中真有人打通任督二脈嗎？且先不管是否真的有人打通了任督二脈，我們就任督二脈在我們?nèi)梭w經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的作用先好好聊聊。任督二脈屬于人體奇經(jīng)八脈中的兩條經(jīng)脈，其它的六條分別是沖脈、帶脈、陽(yáng)維脈、陰維脈、陽(yáng)蹺脈和陰蹺脈。

奇經(jīng)八脈既不直屬臟腑，又無(wú)表里配合關(guān)系，它們的循行別道奇行，所以稱為奇經(jīng)。它們?cè)谌梭w經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中起到溝通十二經(jīng)脈之間聯(lián)系的作用。在這里主要介紹一下任督二脈。

任脈位于腹面正中線，上起承漿穴（下嘴唇和下巴中心處），下到會(huì)陰穴（肛門和生殖器的中間凹陷處）。任脈也有“陰脈之海”的別稱，對(duì)一身陰經(jīng)脈氣具有總覽、總?cè)蔚淖饔?。任脈一共有24個(gè)穴位，其中神闕穴、關(guān)元穴是重要的保健穴位。

督脈位于長(zhǎng)強(qiáng)穴（位于尾骨尖端下，尾骨尖端與肛門連線的中點(diǎn)處），止于齦交穴（唇系帶與上齒齦相連處）。與任脈相反，督脈督一身陽(yáng)氣，只要是陽(yáng)氣衰弱都可以在督脈上找到合適的穴位進(jìn)行治療，因此具有“陽(yáng)脈之海”的別稱。督脈上一共有29個(gè)穴位，其中有著“人體大力丸”之稱的命門穴、“諸陽(yáng)之會(huì)”的大椎穴等諸多穴位都在督脈上發(fā)揮著重要作用。

說(shuō)完了任督二脈，我們?cè)賮?lái)看看人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的十二經(jīng)脈。在講十二經(jīng)脈之前，我們先來(lái)看看它們是怎么命名的。十二經(jīng)脈其中有六條起源于手部，另外六條起源于足部。因此每條經(jīng)脈的命名都是以手或足起頭。手部的六條經(jīng)脈按照陰陽(yáng)之氣又分為三條陽(yáng)脈和三條陰脈。也就是所說(shuō)的手三陽(yáng)和手三陰。

手三陽(yáng)和手三陰又按照陽(yáng)氣和陰氣的多少分為手太陽(yáng)、手少陽(yáng)和手陽(yáng)明以及手太陰、手少陰和手闕陰。太陽(yáng)、太陰表示陽(yáng)氣和陰氣最多，少陽(yáng)和少陰代表陽(yáng)氣和陰氣最少、陽(yáng)明和闕陰代表陽(yáng)氣和陰氣均衡。手部經(jīng)脈的規(guī)則同樣適用于足部，對(duì)應(yīng)到足部則有足三陽(yáng)和足三陰。

人體的陰陽(yáng)之氣始終是圍繞著五臟六腑運(yùn)行，按照這十二條陰陽(yáng)之氣在五臟六腑之間的走勢(shì)，就有了現(xiàn)在的手太陽(yáng)小腸經(jīng)，手陽(yáng)明大腸經(jīng)，手少陽(yáng)膽經(jīng)，手太陰肺經(jīng)，手少陰心經(jīng)和手闕陰心包經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，足少陽(yáng)膽經(jīng)，足陽(yáng)明胃經(jīng)，足太陰脾經(jīng)，足少陰腎經(jīng)和足闕陰肝經(jīng)。

知道了十二經(jīng)脈命名的原則，在接下來(lái)的文章中，咱們?cè)僖黄鹆牧倪@十二經(jīng)脈隨著時(shí)間的變化會(huì)有什么樣的運(yùn)行規(guī)律。