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西藏，多少人魂牽夢縈的地方 湛藍的天空，澄澈的湖水 還有迎風飄蕩的經幡，純凈到令人陶醉  很多人都會選擇夏季去西藏 因為含氧量高、氣候好 在西藏 你永遠能在陽光底下聞到夏天的味道 都說 每一個還沒有去過西藏的人 都深信有一天會踏上那片土地 每一個離開西藏的人 都深信自己還會回去 所以，每一次提起西藏，小攻總是無限向往 曾經對于保定人來說 西藏是一個遙不可及的地方 但是如今 保定人也可以坐火車去西藏 只有10站地的距離 硬座只要360元，硬臥763元 只需轉一趟車，便可到達！ 先從保定至北京西 硬座23.5元~ （車次較多，大家可根據實際情況選擇） 或從保定至石家莊北 同樣硬座23.5就可到達~ 然后坐上這趟傳說中的Z21列車 途經北京、寧夏、甘肅、青海、 西藏等8個省市，歷時40小時30分 就能帶你去西藏——這個離天堂最近的地方 ▼ 走吧，坐著火車，從保定奔向西藏 40個小時的'慢'生活 由南向北，自東向西 看風景從秀麗的沿海長三角 一直變換至蒼涼的內陸腹地青藏高原 從保定到西藏 一共要41小時15分鐘左右 聽起來相當漫長 但是如果沿途風景每一站都是天堂的話 你會覺得時間轉瞬即逝 到了西寧， 就到了'天路'--青藏鐵路的起點 東起青海西寧、南至西藏拉薩 你將經過 可可西里、昆侖山、玉珠峰、沱沱河、納木錯、唐古拉山口…… 隨便一個可能都是別人心里向往很久的世界 可可西里  可可西里這個被譽為'生命的禁區(qū)'的地方，面積最大，海拔最高，野生動物資源最為豐富，是最后一塊美如畫的人間凈土，最近剛剛申遺成功，成為中國第51處世界遺產。 昆侖山 傳說是西王母所居住之地，古人稱昆侖山為中華'龍脈之祖'，有'萬山之祖'的顯赫地位，素有亞洲脊柱之稱。 玉珠峰 玉珠峰是昆侖山東段最高峰，山峰頂部常年被冰雪所覆蓋，無巖石表露，四月到十月是登山季節(jié)，風景非常震撼！ 沱沱河 沱沱河是長江的正源，源頭處的景觀十分壯麗，雪山冰峰，一望無際的草地，藍天白云在河水里隨波蕩漾……夕陽西下特美~ 納木錯 納木錯藏語意為'天湖'，是世界上海拔最高的咸水湖，還是西藏最大的湖泊，朝圣者心目中的圣地，遠遠看去干凈純粹！ 青藏鐵路大橋 大橋宛如潔白的哈達，飄舞在青山碧水之間，又像變連續(xù)梁仿佛連綿起伏的雪山，托起潔白的哈達。 唐古拉山 唐古拉山藏語意為'高原上的山'，又稱'當拉山'，是青藏高原中部的一條近東西走向的山脈。 翻過海拔5230米的唐古拉山口 就正式入藏了 西藏，就在你的腳下 布達拉宮 離天堂最近的地方 在中國西藏拉薩的紅山之巔，有一座舉世聞名的宮堡式古建筑群，就是建于公元七世紀，距今已有1300多年歷史的布達拉宮。 圖源：螞蜂窩@寧樂熙 這是藏民心中的圣地，也是其一生必到的地方，是西藏地區(qū)現(xiàn)存最大、最完整的宮堡式建筑群，似乎是'天上的宮殿'。 羊卓雍錯 上面的珊瑚湖 羊卓雍錯藏語意為'碧玉湖'，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此又被稱為'上面的珊瑚湖'。不同時刻的陽光照射，羊湖會顯示出不同層次、豐富的藍色，非常好看。 大昭寺 朝圣的終點 大昭寺，藏語為'覺康'，是藏傳佛教信徒朝圣的終點，在他們的心中，大昭寺之神圣，并不遜于布達拉宮，每日來此轉經的人絡繹不絕。 八廊街 拉薩著名的轉經道、商業(yè)街 在原本只是環(huán)繞大昭寺的轉經道，被藏族人稱為'圣路'，而現(xiàn)在卻逐漸擴展為圍繞大昭寺周圍的大片舊式老街區(qū)的統(tǒng)稱。你大可以充分領略多種文化的神秘碰撞。 林芝 沒有三生三世，卻能許你十里桃花 西藏的春天是從林芝開始的，當西藏還未退去銀妝，林芝的桃花已如醉霞緋云般地爭相斗艷。圣域的雪山藍天輝映與勝似江南的原生態(tài)田園風光，宛如世外桃源。 珠穆朗瑪峰 世界最高峰 世界最高峰，不僅在西藏，乃至全世界的地位，都是非同凡響的。這座巍峨的世界第一高峰，是多少人一輩子難以攀登的高度。遠遠遙望一下它的英姿，也已足夠震撼。 古格王國遺址 神秘消失的王朝 這是一個千古之謎的所在，沒有人知道這個燦爛的王國是如何一夜間消失的。它就是一個奇跡，多少年誘惑了不知多少的探險者、學者、藝術家等不遠萬里前來考察、探跡、尋寶。 墨脫 中國最后一片蓮花圣地 墨脫，在藏文中代表'隱秘的蓮花'，是藏東南最偏遠的地帶之一，也是中國最后通公路的縣城。安妮寶貝的作品《蓮花》也是描述前往墨脫的徒步路。 巴松措 藏教佛教神湖 巴松措位于林芝工布江達縣，宗教地位很高。湖水碧綠柔美，周圍青山依依，風景非常不錯，宛如仙境。 雅魯藏布江 世界第一大峽谷 雅魯藏布大峽谷是圍繞南迦巴瓦峰的一處馬蹄形大峽谷，也是世界第一大峽谷。這個季節(jié)，雨量充足，滔滔江水便猶如一條巨龍咆哮而過，氣勢十分壯觀。 在高原反應的煎熬下 深深的呼吸另人迷醉的空氣 能足足回味一輩子 曬曬拉薩的陽光 品嘗一下西藏當地的水果 就是如此地甘甜 要知道尊重當地的民俗文化 不過最最重要的事情 還是要防曬 不然回來之后的你就變成了這樣 來西藏除了看這些震撼世間的美景 做這些必做的事情外 還可滿足吃貨的口腹之欲 西藏的這些美食 每一樣都要嘗一下 青稞酒 色澤橙黃，味道酸甜，喝酒講究'三口一杯' 烤藏香豬 青稞酒配烤香豬，完美 酥油茶 百搭圣品，寒冷時驅寒，吃肉時去膩，饑餓時充饑 牦牛肉 味香肉緊，一定要一試再試 藏式牦牛酸奶 一般地方喝不到的酸奶，一個字，酸 土豆包子 日照時間長，吃起來粉香甜美 糌粑 一定要嘗一嘗藏族人百吃不厭 朋必 據說沒吃過朋必，就沒來過日喀則 松茸高湯 奢侈美味，營養(yǎng)滿分 。。。。 還有很多很多美食 待你一一品嘗~ 西藏由于海拔很高 所以早晚的溫差大，紫外線也強 和我們所居住的城市是不一樣的 小攻為你們準備了小貼士 收好嘍！ 證件類 邊防證只有去樟木、珠峰、普蘭、扎達、墨脫等邊境地區(qū)或者管制地帶才需要，你需要事先在本人戶口所在地辦理，通常是派出所或出入境管理局，這樣你基本可以去西藏的各個地方。 高原反應 每個人的體質不同，反應也不同。如果坐火車，海拔是慢慢上升的，人會有一個適應過程。如果比較擔心，可以提前服用一周抗高原反應的藥物。 藥品類 西洋參對克服高原反應有一定效果，需要的時候可以含一片在嘴里，丹參滴丸也會幫助你適應高原。嚴重貧血或高血壓病人，切勿盲目進入高原。 避寒類 由于高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的遇寒衣服，以輕便的羊絨衫、防水外套為主，以防止感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促發(fā)急性高原病。 避免過度疲勞 規(guī)律飲食，頭幾天，不要洗浴，以免引起感冒，感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態(tài)下不會痊愈）。在藏期間，把一切行動放緩，減少體力支出，注意面部與嘴唇防曬。 尊重當地文化 遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，不得跨越法器、火盆、經筒，經輪不得逆轉；藏族人忌諱別人用手觸摸其頭。 西藏的美 所有的文字都是蒼白的 轉山轉水轉佛塔 不為修來生 只為與你途中相見 坐著火車去西藏吧 去到那神奇的布達拉 你和夢想之間的距離，只有九站地！ |
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