想吃不敢吃，想喝不敢喝，是糖尿病人的兩大難。其實(shí)中醫(yī)看來，忌口忌食并不能從根本上解決糖尿病的問題。因為糖尿病實(shí)與五臟中的肺、脾、腎三臟密切相關(guān)，調(diào)理時應(yīng)著重內(nèi)養(yǎng)與外通的結(jié)合，內(nèi)養(yǎng)提高五臟功能，外通則按揉“糖三穴”，即腎俞、氣海、關(guān)元穴，每穴按揉3分鐘，每天3次以上，即可緩解。

【腎俞穴】位于第二腰椎棘突旁開1.5寸處

【氣海穴】位于前正中線上，臍下1.5寸

【關(guān)元穴】位于腹部正中線上，在臍下3寸，約4指寬的距離

【適用病癥】糖尿病引起的血糖升高、多飲、多食、多尿、消瘦等癥。