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穴位養(yǎng)生3

 云水禪心688 2017-08-13

人體十大養(yǎng)生穴,每個人必須要知道

大部分穴位都是解剖中重要的神經(jīng)分支。比如后背的穴位是與32對脊神經(jīng)一一對應(yīng)的。直接刺激各器官的植物神經(jīng)。腹部的穴位刺激腸系的自主神經(jīng),又稱腸腦。四肢經(jīng)絡(luò)也是軀干的大神經(jīng)或血管周圍神經(jīng)。全部通過神經(jīng)刺激進行調(diào)節(jié)。 按摩和刮痧的本質(zhì)是改善微循環(huán),按摩是為了刺激神經(jīng),調(diào)節(jié)肌肉關(guān)節(jié)的紊亂從而改善微循環(huán)。刮痧是造成局部皮膚微創(chuàng)激活凝血或溶血機制,刺激免疫反應(yīng),從而改善微循環(huán)系統(tǒng)。 針刺和艾灸則直接對神經(jīng)進行物理刺激。進來現(xiàn)代科學(xué)的細胞信號傳導(dǎo)顯示經(jīng)絡(luò)區(qū)域細胞鈣離子濃度相對聚集,人體出現(xiàn)疾病時常可在某處經(jīng)絡(luò)或腧穴...

艾灸這三扇門解決失眠、抑郁、腎陽虛

失眠抑郁不會導(dǎo)致腎陽虛的,怕冷多事陽虛體質(zhì)啊,但是腎陽虛會引起失眠的,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸或者右歸丸,配合安神補腦液啊,多吃羊肉,山藥,韭菜,泥鰍等食物,加強鍛煉,除了吃藥外,我們身體上有數(shù)百個穴位,但能以“門”命名的,定是有一定來頭的。今天我們給大家介紹的這“三扇門”,來頭更是不小。一扇管著心神睡眠,一扇管著你的情緒,還有一扇,管著整個身體的陽氣(腎氣),都是穴中“大腕”。 守住這三扇門,可以解決現(xiàn)代人普遍存在的一些煩惱(失眠、抑郁、腎陽虛)。...

中醫(yī)解讀艾灸的作用及功效

通常認為針和灸是同一種療法,其實并不是這樣。雖然它們都是建立在人體經(jīng)絡(luò)穴位的認識之上,但針療產(chǎn)生的只是物理作用,而艾灸是藥物和物理的復(fù)合作用。而且兩者治療的范圍也不一樣,所謂“針所不為,灸之所宜”,指的就是其中的區(qū)別。 說艾灸的一種神奇的療法,因為它的確有很多不同凡響之處。首先,艾灸的療效就十分神奇。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛,在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話說,它有溫陽補氣、祛寒止痛、補虛固脫、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補中益氣的作用。...

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