標(biāo)準(zhǔn)定位：足臨泣穴在足背外側(cè)，當(dāng)?shù)?、5趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。

足臨泣位于足背，第四、五跖骨底結(jié)合部的前方，第五趾長伸肌腱外側(cè)凹陷中。伸足取穴。

足臨泣穴的準(zhǔn)確位置圖

穴位怎么找

足臨泣穴位于足背部，當(dāng)?shù)谒?、五跖骨結(jié)合部之前方凹陷處，當(dāng)小趾伸肌腱的外側(cè)。或于第四、五跖骨間，俠溪穴后1.5寸取穴。

正坐垂足或仰臥位，在第四、五跖骨結(jié)合部的前方凹陷中取穴，穴當(dāng)小趾伸肌腱的外側(cè)。

穴位解剖

足臨泣穴下皮膚、皮下組織、足背筋膜、趾短伸肌、骨間背側(cè)肌。皮膚由足背外側(cè)皮神經(jīng)和足中間皮神經(jīng)雙重分布。足背皮薄，活動度大。皮下組織結(jié)構(gòu)疏松，皮下筋膜中走行有足背靜脈網(wǎng)及大小、隱靜脈的起始部。針由皮膚、皮下筋膜穿足背深筋膜，在趾長伸肌腱至第4、5趾的肌腱之間，經(jīng)趾短伸肌腱外側(cè)，入骨間背側(cè)肌。

層次解剖：皮膚→皮下組織→第四骨間背側(cè)肌和第三骨間足底?。ǖ谒呐c第五跖骨之間）。

布有足背中間皮神經(jīng)分支和足背動、靜脈網(wǎng)，第四蹠骨背動、靜脈。

有足背靜脈網(wǎng)，第四趾背側(cè)動、靜脈；布有足背中間皮神經(jīng)。

足臨泣穴的作用

附注：膽經(jīng)俞穴；八脈交會穴--通帶脈穴、俞穴，屬木，足少陽帶脈穴之會。

足臨泣穴意義：膽經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此化雨冷降。

氣血特征：氣血物質(zhì)為水濕風(fēng)氣。

運(yùn)行規(guī)律：小部分化雨冷降歸地并傳于地五會穴，大部分傳向膽經(jīng)之外。

足臨泣的功效：運(yùn)化風(fēng)氣，冷降水濕，足臨泣有清泄肝膽，通調(diào)帶脈，舒肝熄風(fēng)，化痰消腫的作用。

主治疾病

足臨泣主治頭目、胸脅及本經(jīng)脈所過部位的疾患：如頭痛、目眩、目赤腫痛、頷痛腮腫、齒痛、耳聾、咽腫、瘰疬、腋下腫、乳腫、胸痹、脅肋痛、髀樞痛、膝踝關(guān)節(jié)痛、足背紅腫、咳逆喘息、瘧疾、月經(jīng)不調(diào)等。

現(xiàn)代又多用足臨泣治療結(jié)膜炎、淚囊炎、乳腺炎、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、頸淋巴結(jié)結(jié)核等。

足臨泣主治脅肋痛，目眩，偏頭痛，目外眥痛，乳癰，瘧疾，月經(jīng)不調(diào)，足跗腫痛等。

精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。侯^痛，眩暈；

月經(jīng)不調(diào)，胎位不正，乳腺炎，退乳；

其它：中風(fēng)癱瘓，足跟痛，間歇熱，呼吸困難。

穴位配伍

足臨泣穴配三陰交穴治痹證；

足臨泣穴配三陰交穴、中極穴治月事不利。

足臨泣穴配丘墟穴、解溪穴、昆侖穴，有通經(jīng)活絡(luò)，消腫止痛的作用，主治足跗腫痛。

足臨泣穴配風(fēng)池穴、太陽穴、外關(guān)穴，有祛風(fēng)活絡(luò)止痛的作用，主治偏頭痛。

足臨泣穴配乳根穴、肩井穴，有清熱解毒，消腫止痛的作用，主治乳癰。

刺灸法

治法：寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之或點(diǎn)刺出點(diǎn)，熱則瀉針出氣或水針。

針刺方法

直刺0.5～0.8寸，局部酸脹，可向趾端放散；

三棱針點(diǎn)刺出血。

艾灸方法

艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。

足臨泣穴解析

足臨泣為經(jīng)穴名（Zílínqì GB41）。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》。原名臨泣?！妒?jì)總錄》始名足臨泣。屬足少陽膽經(jīng)。足臨泣是足少陽膽經(jīng)的輸穴，五行屬木；八脈交會穴之一，通帶脈。足：足部；臨：治理；泣：淚水，目之所出。穴在足部，善治眼疾，故名。

足臨泣意義

足臨泣。足，指穴在足部。臨，居高臨下之意。泣，淚也。該穴名意指膽經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此化雨冷降。本穴物質(zhì)為丘墟穴傳來的水濕風(fēng)氣，至本穴后水濕風(fēng)氣化雨冷降，氣血的運(yùn)行變化如淚滴從上滴落一般，故而得名。

膽經(jīng)俞。俞，輸也。本穴物質(zhì)為丘墟穴傳來的水濕風(fēng)氣，在本穴的變化不光是化雨冷降，時亦有部分水濕云氣向外傳輸，本穴為膽經(jīng)水濕風(fēng)氣的向外輸出之處，故為膽經(jīng)俞穴。

本穴屬木。屬木，指本穴氣血運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為丘墟穴傳來的水濕風(fēng)氣，除在本穴化雨冷降外，同時亦向外部輸出，表現(xiàn)出風(fēng)木的橫行特征，故其屬木。

足少陽帶脈之會。本穴所處的系統(tǒng)坐標(biāo)位置與帶脈穴氣血所處的系統(tǒng)坐標(biāo)位置相同，氣血特性相同，故為足少陽帶脈穴之會。

文獻(xiàn)摘要

《針灸甲乙經(jīng)》：胸痹心痛，不得息，痛無常處，臨泣主之。

《針灸大成》：乳腫痛，足臨泣。

《類經(jīng)圖翼》：主治胸滿氣喘，目眩心痛，缺盆中及腋下馬刀瘍，痹痛無常。

《醫(yī)宗金鑒》：中風(fēng)手足舉動難，麻痛發(fā)熱，筋拘攣，頭風(fēng)腫痛連腮項，眼赤而疼合頭眩。