作者 | 呂文龍、魯璇夢(mèng)

來(lái)源 | 脈脈互聯(lián)網(wǎng)（ID：taoumaimai）

職場(chǎng)天花板是當(dāng)一個(gè)人職場(chǎng)資歷積累到一定程度，突然出現(xiàn)了停滯發(fā)展，尤其是職位的晉升顯得渺茫的職場(chǎng)普遍狀況。

脈脈數(shù)據(jù)研究院近期調(diào)研了近兩千名脈脈職場(chǎng)用戶，覆蓋十余個(gè)行業(yè)和近二十個(gè)工種，并對(duì)幾個(gè)各具特點(diǎn)的職場(chǎng)人進(jìn)行了訪談，力求展現(xiàn)當(dāng)下國(guó)內(nèi)職場(chǎng)人群在面對(duì)職場(chǎng)天花板時(shí)的心理狀態(tài)和職場(chǎng)選擇。

根據(jù)脈脈數(shù)據(jù)研究院調(diào)查顯示，63.3%的職場(chǎng)人表示自己面臨職業(yè)天花板問(wèn)題，稱自己沒(méi)有遇到職業(yè)天花板的職場(chǎng)人僅占21.9%，另有14.8%的職場(chǎng)人表示不確定是否遇到了職場(chǎng)天花板，沒(méi)有太多意識(shí)。

同時(shí)，在感覺(jué)自己遇到和不確定是否遇到職業(yè)天花板的人群中，超9成表示會(huì)因?yàn)槁殘?chǎng)天花板而煩惱，其中表示非常煩惱的占近半數(shù)，一點(diǎn)也不會(huì)為天花板問(wèn)題煩惱的不足一成。

在遭遇職場(chǎng)天花板的問(wèn)題上，超過(guò)半數(shù)表示面臨職場(chǎng)天花板僅一年時(shí)間；面臨天花板五年以上時(shí)間的職場(chǎng)人僅為4.5%；遭遇一到三年天花板的職場(chǎng)人占29.2%；面臨三到五年職業(yè)天花板的職場(chǎng)人為12.3%。

在地區(qū)維度來(lái)看，令人意想不到是，一線城市職場(chǎng)人更容易感受到職場(chǎng)天花板；其次為三四線城市的人群；相對(duì)來(lái)講，二線城市的人的職場(chǎng)天花板問(wèn)題，不如前兩者那般凸顯。

越向上發(fā)展，人才精英集中趨勢(shì)越明顯，競(jìng)爭(zhēng)的壓力也就越大，能發(fā)揮的空間相對(duì)越小。

況且，中層以上的職位提升，有時(shí)候并不完全取決于一個(gè)人的工作能力，還取決于很多復(fù)雜的因素，諸如機(jī)會(huì)和關(guān)系。

而大多數(shù)公司的行政構(gòu)架都是金字塔式，能夠得到職位晉升機(jī)會(huì)的人永遠(yuǎn)是少數(shù)。

調(diào)查顯示，26 歲以上的職場(chǎng)人群中，遇到職場(chǎng)天花板的比例均過(guò)半數(shù)，并且年齡越大，對(duì)職場(chǎng)天花板的感知越強(qiáng)烈。

其中，

41歲以上的人群中，表示遇到職場(chǎng)天花板的比例高達(dá)76.9%；

36到40歲的人群中有72.2%稱遇到天花板；

31到35歲的職場(chǎng)人里，遇到職場(chǎng)天花板的比例為66.1%；

26到30歲的人群里，有63.9%的人表示遇到職場(chǎng)天花板；

22到25歲的年輕人中，表示遇到職場(chǎng)天花板的占比僅為20%。

喬慕從業(yè)二十年，一直在外企工作，現(xiàn)在這家公司主營(yíng)業(yè)務(wù)是為國(guó)際貿(mào)易企業(yè)提供技術(shù)服務(wù)，他從 2004 年工作至今。

他坦言在不同的階段，都會(huì)碰到天花板和瓶頸期，往往過(guò)了那個(gè)階段，隨著公司本身的一些變化，也會(huì)變化。

喬慕上世紀(jì)90年代末在一家外貿(mào)技術(shù)服務(wù)外企工作，工作得比較開心，待遇和福利在行業(yè)里都算不錯(cuò)。

但他覺(jué)得公司缺乏變化，一段時(shí)間后，覺(jué)得做多做少都差不多，在與同事交流過(guò)程中，他們亦有同感。喬木決定再去提高一下，繼續(xù)考研讀了MBA，通過(guò)深造度過(guò)了這個(gè)瓶頸期。

學(xué)習(xí)結(jié)束，喬慕短暫在新加坡一家服務(wù)于能源的公司工作了一年多，便又回到了老本行。

2004年他來(lái)到了現(xiàn)在這家公司，十多年間，他也經(jīng)歷了一些天花板。如在某一個(gè)崗位做著做著發(fā)現(xiàn)沒(méi)有新的挑戰(zhàn)，再或者崗位設(shè)置本身就很難給人以發(fā)展前途。

這個(gè)時(shí)候，喬慕選擇有一些新機(jī)會(huì)來(lái)時(shí)，雖然自己不熟悉，但會(huì)勇于去嘗試。而往往嘗試過(guò)程中，就出現(xiàn)了更好的機(jī)會(huì)和轉(zhuǎn)機(jī)。

所以，他覺(jué)得通過(guò)一些崗位的轉(zhuǎn)換，會(huì)幫助自己突破天花板，跳出瓶頸期。

目前，喬慕在這家供職了十三年的公司里，主要做協(xié)調(diào)性工作，從銷售到執(zhí)行、到售后都有他去協(xié)調(diào)。

經(jīng)脈脈數(shù)據(jù)研究院調(diào)查，平臺(tái)發(fā)展有限以 54.5% 的極高占比，被職場(chǎng)人視為遭遇職場(chǎng)天花板的最大癥結(jié)。

此外，知識(shí)儲(chǔ)備有限、能力有限、行業(yè)沒(méi)發(fā)展前景、身邊精英多競(jìng)爭(zhēng)壓力大、企業(yè)論資排輩，也是大家認(rèn)為遭遇職場(chǎng)天花板的原因。

值得引起重視的是，一半以上職場(chǎng)人在職場(chǎng)天花板面前會(huì)感到束手無(wú)策、苦尋無(wú)方。

徐旭今年三十歲。工作八年間，他先后遇到了幾次職業(yè)天花板，基本上通過(guò)跳槽和轉(zhuǎn)崗去突破。

他大學(xué)專業(yè)是人力資源，畢業(yè)去了一家夕陽(yáng)行業(yè)的央企，工作兩年半，感覺(jué)一眼看到了老，于是在各方親友的勸說(shuō)下，離開了溫水煮青蛙的環(huán)境。

跳出來(lái)后，徐旭到了一家小咨詢公司，職業(yè)發(fā)展進(jìn)入了上升期，做了兩年成為公司里最年輕的項(xiàng)目經(jīng)理。這時(shí)他日漸覺(jué)得專注通信行業(yè)的人才測(cè)評(píng)，知識(shí)面太窄。

最終，他選擇了第三跳，來(lái)到了一家中型的咨詢公司。在這家公司，他覺(jué)得比之前公司強(qiáng)在，能夠?qū)⒆约褐饾u塑造成“T”型人才，即專業(yè)上有深度、在知識(shí)結(jié)構(gòu)上有寬度。

不過(guò)，工作量比之前同樣增加了很多，晚上十一二點(diǎn)才結(jié)束工作是常態(tài)，忙到凌晨一兩點(diǎn)鐘也不在少數(shù)。

初到這家公司，徐旭做的是學(xué)習(xí)發(fā)展經(jīng)理，主要做人才發(fā)展類的項(xiàng)目、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)、企業(yè)大學(xué)咨詢、培訓(xùn)體系搭建之類的工作。

這個(gè)崗位做了一年半后，他又覺(jué)得遇到了瓶頸。同時(shí)，外面也有機(jī)會(huì)找上來(lái)，其中不乏有離家近的，讓他有些心動(dòng)。

在他看來(lái)，公司老板很有洞察人心的本事。當(dāng)他正打定主意想走的時(shí)候，老板請(qǐng)他和高管吃了次大餐。

在飯桌上，老板和他分享了自己年輕時(shí)的人生經(jīng)歷和創(chuàng)業(yè)故事，并告誡他 30 - 35 歲要拼一拼，35 歲前不干出點(diǎn)名堂來(lái)，35 歲以后基本沒(méi)有什么太大想象空間了。

這一次談心，老板給打得雞血確實(shí)奏效，給了徐旭很大的激勵(lì)。最終，老板讓徐旭通過(guò)換部門轉(zhuǎn)崗做咨詢經(jīng)理，來(lái)嘗試再一次突破。工作內(nèi)容從分公司的人才發(fā)展項(xiàng)目變成了總部的戰(zhàn)略咨詢項(xiàng)目。

轉(zhuǎn)崗后的三個(gè)月，徐旭由于表現(xiàn)突出，項(xiàng)目交付速度快，客戶比較滿意，同時(shí)所帶團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)快。老板給他升了咨詢總監(jiān)。

徐旭覺(jué)得突破職業(yè)瓶頸最好的方法就是不斷學(xué)習(xí)，跳出舒適圈，專業(yè)精深的同時(shí)，還要橫向拓展知識(shí)面。

與此同時(shí)，在這家公司的幾年間，徐旭從個(gè)人貢獻(xiàn)者轉(zhuǎn)型為團(tuán)隊(duì)管理者，這在他看來(lái)也是突破瓶頸的一種方法。

老板前段時(shí)間找徐旭談心，讓他繼續(xù)在公司好好干，明年?duì)幦】焖偕秊楹匣锶?，拿年薪百萬(wàn)。并鼓勵(lì)他之后可以去讀 EMBA，稱 EMBA 接觸的人員層級(jí)高，未來(lái)都可以轉(zhuǎn)化為自己的客戶，繼續(xù)提升業(yè)績(jī)。

當(dāng)職業(yè)生涯遭遇“天花板”，如何才能突破重重關(guān)卡，不斷向上攀登。

跳槽、重新梳理職業(yè)規(guī)劃、培訓(xùn)充電、向優(yōu)秀的人溝通學(xué)習(xí)，是職場(chǎng)人更傾向選擇的突破職場(chǎng)天花板的方式。

轉(zhuǎn)行、辭職深造、參加講座沙龍排在次選，也被視為突破的途徑。

除此之外，還有很小一部分人會(huì)選擇什么都不做，等待轉(zhuǎn)機(jī)，他們或許更愿意相信計(jì)劃趕不上變化。

褚健目前四十出頭，在一家IT公司做西南區(qū)總經(jīng)理。他覺(jué)得職場(chǎng)天花板和瓶頸期幾乎每個(gè)人都會(huì)遇到，特別是在一家公司里做得太久時(shí)。

他的第一份工作是在醫(yī)藥類國(guó)企里做市場(chǎng)，很快升到了部門小主管。但他同時(shí)也感受到了所在國(guó)企的整體環(huán)境，向上突破比較困難。

內(nèi)部天花板不容易打破，他選擇了沖向外部，尋找更寬闊的市場(chǎng)。褚健離開了工作五年的國(guó)企，轉(zhuǎn)行到了陌生的IT行業(yè)做渠道管理。

雖然有很多東西需要重新學(xué)習(xí)，但是在看來(lái)，職業(yè)天花板的突破口，就是學(xué)習(xí)新的東西，挑戰(zhàn)新的工作內(nèi)容。

在IT行業(yè)，褚健陸續(xù)也換了幾家單位。每一次更換，都是在原有崗位上做得時(shí)間比較久，習(xí)慣了過(guò)往的工作，擔(dān)心容易將就下去。

他覺(jué)得突破都是要去學(xué)習(xí)，去了解新生的事物、接受新東西。

同時(shí)，之前的積累也很重要，如果沒(méi)有積累，想要向上發(fā)展也會(huì)比較困難。把每一步都視為一個(gè)積累，讓職業(yè)呈現(xiàn)階梯向上或者螺旋向上的狀態(tài)。

至于更細(xì)的方法，褚健指點(diǎn)到，不同的職業(yè)階段，選擇突破職場(chǎng)瓶頸的方式應(yīng)該有所不同。

最初階段，培訓(xùn)充電了以后，才有機(jī)會(huì)跳槽；但是如果到到了職業(yè)生涯中期，感覺(jué)遇到瓶頸，最好還是重新梳理一下職業(yè)規(guī)劃。

同時(shí)，參加一些活動(dòng)講座沙龍，積累一些人脈，這些都有助于拓寬自己的就業(yè)渠道。唯有如此，才可能得到改變，否則沒(méi)辦法突破。

此外，還有一個(gè)有趣的現(xiàn)象，射手座、雙魚座和金牛座，位居最易遭遇職場(chǎng)天花板的前三位。摩羯座在十二星座中，成為首屈一指最無(wú)懼職業(yè)天花板問(wèn)題的星座。

魔羯座的人是以事業(yè)為主的，常常把個(gè)人生活置之度外，工作起來(lái)拼命三郎。一切都從最現(xiàn)實(shí)的觀點(diǎn)出發(fā)，腳踏實(shí)地的從零做起，并追求實(shí)實(shí)在在的結(jié)果。

摩羯座渴望成功，從來(lái)不會(huì)把感情與事業(yè)混為一談。同時(shí)，摩羯座的邏輯思想、客觀態(tài)度和組織觀念，往往有助于使他們進(jìn)入職場(chǎng)高職要位。

如同山羊攀登山峰一樣，魔羯座的人的光輝前程，需要用堅(jiān)持不懈的努力去換取，摩羯座的成功主要靠其艱苦奮斗的精神和工作能力，而不傾向指望運(yùn)氣的恩賜。

摩羯座不喜歡碌碌無(wú)為，無(wú)所事事，其所擁有的實(shí)際感，促使他們不斷地改進(jìn)自己的工作質(zhì)量和生活環(huán)境。