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入園前寶寶必須掌握的10種技能,你家娃都學(xué)會(huì)了嗎?

 buick5 2017-07-27

過(guò)了這個(gè)暑假,寶貝就要入園了。爸爸媽媽們開(kāi)始做準(zhǔn)備了嗎?

書(shū)包、文具、衣服、全買(mǎi)了新的,倍兒有面子!

還有小奶瓶,小毯子,絨公仔,孩子喜歡,統(tǒng)統(tǒng)給帶著……

安全教育——“不認(rèn)識(shí)的人來(lái)接,一定不要跟著走哦!”這句話(huà)想起來(lái)就叨叨一遍。現(xiàn)在說(shuō)了上句,孩子就能接下句。

還有班級(jí)微信群——早就加上了,已經(jīng)跟幾個(gè)家長(zhǎng)聊得火熱了。

看起來(lái),萬(wàn)事俱備,只欠開(kāi)學(xué)了。

慢著——你的準(zhǔn)備真的萬(wàn)無(wú)一失了嗎?

入園前寶寶必須掌握的10種技能,你家娃都學(xué)會(huì)了嗎?

且看我們歪歪兔小會(huì)員的一個(gè)真實(shí)的案例:

歪歪兔有一名會(huì)員叫橙子,喂飯的毛病一直戒不掉,家長(zhǎng)也不在意,反而說(shuō)自己小時(shí)候爺爺奶奶喂到5歲。直到上幼兒園前,家長(zhǎng)才有些著急,但一直狠不下心來(lái)幫助孩子學(xué)會(huì)自己吃飯,反而囑咐幼兒園的老師“我們孩子不太會(huì)吃飯,麻煩老師幫忙喂兩口”。但老師哪會(huì)幫忙呢?橙子只好自己練著用勺子吃,食物“啪啪”地往桌子上掉,半個(gè)小時(shí)都吃不了幾口,只好用手抓……就這樣,橙子幾乎天天挨批評(píng)。她“吃手抓飯”的名聲也在小朋友中間傳開(kāi)了——大家都不喜歡和這個(gè)奇怪、麻煩,還經(jīng)常害得全組都失去小紅花的小朋友玩。

歪歪兔育兒老師說(shuō):

入園對(duì)孩子來(lái)說(shuō),是人生第一大挑戰(zhàn)。這種挑戰(zhàn)更多的是對(duì)生活習(xí)慣、安全感、情緒管理能力、處理事情能力等諸多方面的挑戰(zhàn)。

在入園前,孩子需要具備下面這10種能力,才能從容應(yīng)對(duì)“入園心理關(guān)”:

1.建立有規(guī)律的生活

2.建立基本的時(shí)間觀念

3.學(xué)會(huì)自己吃飯

4.學(xué)會(huì)自己上廁所

5.學(xué)會(huì)自己睡覺(jué)

6.學(xué)會(huì)控制小脾氣

7.學(xué)會(huì)“想玩玩具好好說(shuō)”

8.學(xué)會(huì)自我保護(hù)

9.學(xué)會(huì)和小朋友一起玩

10.學(xué)會(huì)和媽媽說(shuō)再見(jiàn)

那么問(wèn)題來(lái)了:這些能力都分別要如何培養(yǎng)呢?

入園前寶寶必須掌握的10種技能,你家娃都學(xué)會(huì)了嗎?

1、建立有規(guī)律的作息

您可以和老師確定幼兒園的時(shí)間表,并按照這個(gè)時(shí)間表來(lái)安排孩子在家中的作息,其中尤其要注意起床、吃早飯、吃中午飯、睡午覺(jué)這四個(gè)時(shí)間點(diǎn)。如果這個(gè)時(shí)間表和孩子平時(shí)作息習(xí)慣差距較大,可以和孩子約定,每個(gè)星期把作息向幼兒園時(shí)間表靠攏一點(diǎn),待孩子適應(yīng)后,再做調(diào)整。

2、建立基本時(shí)間觀念

孩子的拖拉磨蹭是最讓家長(zhǎng)頭疼的現(xiàn)象之一??粗鴷r(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)地流逝,孩子卻還是穿穿衣服愣愣神,吃吃飯愣愣神,絲毫不管自己馬上就要遲到了。

所以,家長(zhǎng)需要在約定時(shí)間時(shí),盡可能和孩子約定確切的時(shí)間,比如“8點(diǎn)整咱們出門(mén)”,但不催促孩子,約定的基礎(chǔ)上提前10分鐘提醒孩子,如果孩子依然磨蹭,也不催促,讓孩子自然感受到磨蹭的后果即可。

此外,您還可以為孩子準(zhǔn)備1個(gè)5分鐘左右的小沙漏當(dāng)玩具,或者和孩子多玩一些和時(shí)間相關(guān)的游戲,比如“讀秒”等,培養(yǎng)孩子對(duì)時(shí)間的感覺(jué)。

3、學(xué)會(huì)自己吃飯

就像剛才歪歪兔小會(huì)員的例子一樣,許多家長(zhǎng)在上孩子上幼兒園前最擔(dān)心的問(wèn)題。孩子追喂、玩喂、看電視喂已經(jīng)成習(xí)慣了,乃至于不這樣就堅(jiān)決不吃……可就像上面的例子一樣,幼兒園老師不可能單獨(dú)給孩子喂飯,孩子也可能因?yàn)樾∨笥褌兌紩?huì)吃飯而自己不會(huì),被孤立、排斥。

所以,您首先需要明確態(tài)度:吃飯是孩子自己的事情,孩子吃或不吃,自己決定,但要承擔(dān)下午饑餓的后果。如果孩子真的選擇了停止吃飯,就果斷收餐具,并減少午后加餐,讓孩子體驗(yàn)饑餓。不管孩子如何哭鬧要吃的,都不能滿(mǎn)足,也不能提前做下一頓飯或因?yàn)樾奶酆⒆佣室庾龊⒆酉矚g的食物。

此外,您還可以為孩子準(zhǔn)備專(zhuān)門(mén)的餐椅、餐具等(推薦使用分餐盤(pán)),或給孩子講一些關(guān)于吃飯、食物的繪本,并讓孩子適當(dāng)參與到準(zhǔn)備活動(dòng)中,比如幫家長(zhǎng)洗菜等,提升孩子對(duì)吃飯的興趣。

4、學(xué)會(huì)自己上廁所

如果孩子臨到上幼兒園,還經(jīng)常尿褲子、拉褲子,那可真夠讓家長(zhǎng)擔(dān)心的。其實(shí),因?yàn)楹⒆哟藭r(shí)括約肌發(fā)育還不成熟,拉褲子、尿褲子是比較常見(jiàn)的情況。此時(shí)家長(zhǎng)的培訓(xùn)重點(diǎn),應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)說(shuō)“我要尿尿(拉??)”。

所以家長(zhǎng)需要讓孩子學(xué)會(huì)說(shuō)這句話(huà),告訴孩子“如果你覺(jué)得小肚子漲漲的,你就要舉手,跟老師說(shuō)這句話(huà)。老師就會(huì)帶你去上廁所啦。”然后在平時(shí)用小游戲來(lái)鞏固這句話(huà),并在他真的這樣做時(shí)及時(shí)表?yè)P(yáng)孩子。

此外,有些孩子是因?yàn)椴粫?huì)穿脫褲子才拉尿的,家長(zhǎng)就需要教孩子穿脫褲子的技巧了,在教會(huì)后,就不能代勞了,讓孩子自己多練習(xí)。

此外,如果孩子是因?yàn)槌撩杂螒颍爬蜓澴?,家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)乩L(zhǎng)處理時(shí)間,并且跟孩子總結(jié):“你看在這么長(zhǎng)時(shí)間里,你都不能玩了,所以肚子漲時(shí)一定要說(shuō)。”

入園前寶寶必須掌握的10種技能,你家娃都學(xué)會(huì)了嗎?

5、學(xué)會(huì)自己睡覺(jué)

學(xué)會(huì)自己睡覺(jué)是培養(yǎng)孩子安全感和獨(dú)立性的重要一步,意味著孩子即使和媽媽暫時(shí)分離,也可以心態(tài)平和地等待媽媽的歸來(lái)。此外,學(xué)會(huì)自己睡覺(jué)也對(duì)孩子在上幼兒園后盡快適應(yīng)睡午覺(jué)有很大的幫助。

所以,您可以為孩子舉行一個(gè)小小的“獨(dú)立入睡儀式”,并為孩子準(zhǔn)備一整套“入睡流程”(收玩具-換睡衣-刷牙-洗臉-上床-講故事-睡覺(jué)),用儀式感來(lái)讓孩子提起獨(dú)立入睡的興趣。

此外,您還可以讓孩子選擇心愛(ài)的玩偶、毛巾、小被子等物品放在床上,增加孩子的安全感。如果孩子性格比較粘人,安全感較差,上幼兒園后這個(gè)“依戀物”也可以帶在身邊。

如果孩子依然很不安,家長(zhǎng)可以為孩子準(zhǔn)備一個(gè)小夜燈,等孩子逐漸適應(yīng)后再關(guān)上。

6、學(xué)會(huì)控制小脾氣

不高興了就大喊大叫、又哭又鬧、還打人、摔東西……這樣的孩子在家還可能被寵著,但到了幼兒園呢?雖說(shuō)讓這么大的孩子變得不動(dòng)聲色云淡風(fēng)輕不太可能,但我們可以用語(yǔ)言來(lái)代替上面的行為,逐漸教孩子學(xué)會(huì)控制情緒。

但這種“教”可不是罵回去,而是首先把孩子的情緒先疏導(dǎo)出來(lái)。您可以在孩子發(fā)脾氣的當(dāng)下溫和地抱一抱他或者摸一摸他(如果有攻擊行為,一定要及時(shí)拉住手),蹲下來(lái)認(rèn)真地看著他的眼睛,然后復(fù)述他的感受。當(dāng)孩子得到家長(zhǎng)的認(rèn)同時(shí),情緒就會(huì)好一大半。(如果孩子一時(shí)半會(huì)冷靜不下來(lái),家長(zhǎng)可以讓孩子先哭一會(huì),發(fā)泄情緒,而自己就在旁邊陪著)。

然后,當(dāng)孩子逐漸冷靜下來(lái)時(shí),家長(zhǎng)需要和孩子聊一聊,傾聽(tīng)他的感受,逐漸地引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)用語(yǔ)言來(lái)描述自己的情緒。

最后,您還需要溫和地為孩子總結(jié)——如果下一次不開(kāi)心了,就和對(duì)方或老師或家長(zhǎng)直接說(shuō),但不可以打人和摔東西,因?yàn)槟遣粌H非常讓人傷心,還不能解決任何問(wèn)題。

7、學(xué)會(huì)“想玩玩具好好說(shuō)”

小朋友與同齡伙伴交往的過(guò)程中,除了親密友好,一定還免不了小爭(zhēng)執(zhí)、小沖突。比如看到同一件心愛(ài)的東西,“奮不顧身”地爭(zhēng)搶一番……但這個(gè)過(guò)程傷感情不說(shuō),還很容易出危險(xiǎn)。所以家長(zhǎng)需要讓孩子在入園前就建立好用語(yǔ)言溝通解決問(wèn)題的習(xí)慣。

家長(zhǎng)可以和孩子在平時(shí)多玩一玩這樣的游戲——我想玩你手里的東西,就要對(duì)你說(shuō)“可以借我玩嗎?”家長(zhǎng)可以假裝不同意,引導(dǎo)孩子主動(dòng)想出“我們一起玩”或者“我們換著玩”這樣的解決方法,然后再用游戲來(lái)鞏固這種習(xí)慣,逐漸讓孩子養(yǎng)成用溝通來(lái)解決問(wèn)題的習(xí)慣。

此外,如果孩子在生活中有搶東西的習(xí)慣,家長(zhǎng)可引導(dǎo)孩子思考“如果有人搶了你的東西,你高興嗎”,逐漸讓孩子學(xué)會(huì)換位思考。

入園前寶寶必須掌握的10種技能,你家娃都學(xué)會(huì)了嗎?

8、學(xué)會(huì)保護(hù)自己

幾乎每個(gè)班里都會(huì)有那么幾個(gè)“沒(méi)事找事”的孩子,打一巴掌啦、拉小辮子啦、踹一腳啦……如果孩子不知道如何應(yīng)對(duì)這樣的情況,孩子的自信心就很難建立起來(lái),甚至到了小學(xué)后都要遭受“校園欺凌”。所以這集體生活的第一步,孩子可一定要走好。

不過(guò)在很多情況下,“沒(méi)事找事”的同學(xué)并不是在表達(dá)惡意,只是想要開(kāi)玩笑。那這時(shí)家長(zhǎng)就需要告訴孩子:如果你覺(jué)得對(duì)方的行為讓你很不高興,那就要盡可能大聲地說(shuō)出來(lái),比如“不要碰我!”如果對(duì)方還不停手,那就趕緊遠(yuǎn)離對(duì)方,然后向老師求助。家長(zhǎng)可以在平時(shí)跟孩子用游戲來(lái)模擬情境 ,加深印象。

9、學(xué)會(huì)和小朋友一起玩

家庭環(huán)境單一,不經(jīng)常外出的孩子在入園初期容易出現(xiàn)孤僻、不合群的情況,本質(zhì)上是孩子在面對(duì)陌生環(huán)境時(shí)的自我保護(hù)狀態(tài)。要想避免這種情況,家長(zhǎng)可以在入園之前多帶孩子去游樂(lè)場(chǎng)等小朋友比較多的地方玩,提前適應(yīng)。此外,家長(zhǎng)還可以善加利用班級(jí)群,與同班同學(xué)的家庭建立聯(lián)系,一起出游或邀請(qǐng)同學(xué)家庭來(lái)聚會(huì),幫助孩子找到“種子朋友”,減輕入園后的陌生感。

此外,家長(zhǎng)還需要教孩子一些禮貌用語(yǔ),比如“你好”“謝謝”“對(duì)不起”“一起玩吧”等。家長(zhǎng)在生活中也可以多和孩子做這樣的“社交游戲”,以幫助孩子加深印象。

10、學(xué)會(huì)和媽媽說(shuō)再見(jiàn)

分離焦慮是新入幼兒園孩子需要解決的首要問(wèn)題,當(dāng)孩子將離開(kāi)朝夕相處、貼心照顧的親人,嘗試一整天都在陌生的環(huán)境中與陌生的人相處,對(duì)于膽小或是性格內(nèi)向的孩子來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。而在分離焦慮情緒的影響下,孩子也總會(huì)做出過(guò)激的行為反應(yīng)。那么家長(zhǎng)要如何做,才能盡可能避免這種情況,盡量縮短孩子的“分離焦慮期”,幫助孩子更快地適應(yīng)幼兒園生活呢?

其實(shí),家長(zhǎng)首先要做到的,就是“平常心”。幼兒對(duì)家長(zhǎng)的情緒非常敏感,當(dāng)家長(zhǎng)對(duì)某件事感到焦慮時(shí),孩子就自然地認(rèn)為這是一件不好的事情,從而也感到焦慮了。更別提經(jīng)常拿“幼兒園”來(lái)嚇唬孩子的長(zhǎng)輩,更會(huì)讓孩子覺(jué)得幼兒園是個(gè)無(wú)比可怕的地方,甚至可能會(huì)怨恨父母為什么要送他去幼兒園。所以,當(dāng)家長(zhǎng)談?wù)摰健坝變簣@”時(shí),用平常的語(yǔ)氣即可,一定不能“嚇唬”。

此外,家長(zhǎng)還可以帶孩子多去即將進(jìn)入的幼兒園看看,呆一會(huì),玩一會(huì)園內(nèi)器械,讓孩子提前熟悉適應(yīng)環(huán)境。

如果幼兒園不開(kāi)放,則可以在上學(xué)、放學(xué)時(shí)間帶孩子去幼兒園附近熟悉環(huán)境,告訴他:“以后你就像這些哥哥姐姐一樣,爸爸媽媽會(huì)按時(shí)接你回家”。

而當(dāng)孩子入園以后,面對(duì)幾乎是必然出現(xiàn)的哭鬧,家長(zhǎng)再擔(dān)心,也不能流露出依依不舍的表情,也不能躲在角落里偷偷地觀望,而是要大大方方地和孩子微笑著說(shuō)再見(jiàn)。您可以和孩子自己約定一個(gè)小動(dòng)作,比如說(shuō)“拉鉤鉤”來(lái)幫助孩子確立安全感。

入園前寶寶必須掌握的10種技能,你家娃都學(xué)會(huì)了嗎?

上面這10種技能,你的寶寶都具備了嗎?

其實(shí),除了上面這些好方法,歪歪兔還專(zhuān)門(mén)針對(duì)“入園”,為家長(zhǎng)帶來(lái)了下面的這些好書(shū):

做內(nèi)心強(qiáng)大的自己——歪歪兔逆商教育系列圖畫(huà)書(shū)

針對(duì)孩子入園后可能遇到的種種逆境,包括分離焦慮、批評(píng)、怯場(chǎng)、失敗、誤解、拒絕、忽視、恐懼、自卑、否定、急躁等20大挫折,用溫暖有愛(ài)的童話(huà)關(guān)懷孩子的心靈,教會(huì)孩子應(yīng)對(duì)種種挫折的具體辦法,幫助孩子強(qiáng)大自己的內(nèi)心。

做最受歡迎的自己——歪歪兔社會(huì)交往系列圖畫(huà)書(shū)

針對(duì)孩子入園后可能出現(xiàn)的社交問(wèn)題,提高孩子社交情商,用童話(huà)故事將禮貌、關(guān)愛(ài)、誠(chéng)信、助人、合群、分享、感恩等在社交中必備的10大品質(zhì)種在孩子心中,用生動(dòng)有趣的童話(huà)來(lái)幫孩子做最受歡迎的自己。

學(xué)會(huì)管自己幼兒版——歪歪兔自控力教育系列繪本

幫助孩子在入園初期實(shí)現(xiàn)從外部控制到自我控制的關(guān)鍵過(guò)渡,讓孩子獲得10大管理能力,幫助孩子解決拖拉磨蹭、容易放棄、專(zhuān)注力差、愛(ài)說(shuō)不、沖動(dòng)愛(ài)打人、依賴(lài)粘人、意志力差等問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)從良好習(xí)慣到優(yōu)秀品格的完美進(jìn)階,讓和家長(zhǎng)在孩子入園后更放心、省心。以上童書(shū)當(dāng)當(dāng)網(wǎng)、歪歪兔官方渠道有售。

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