今天和大家聊一聊頸椎病。在日常咨詢過程中,頸椎病的年輕化可以說是最明顯的,甚至比許多愛運動的年輕朋友,患膝關(guān)節(jié)半月板問題還要多,這真的是受“時代”影響吧。但是,年輕朋友的頸椎問題,往往并不是非常嚴(yán)重,大多數(shù)還屬于初期階段,不影響生活和工作。向我咨詢的時候,會主動強(qiáng)調(diào),“我這是初期,并不嚴(yán)重,不影響生活和工作,就是偶爾不舒服。”相信患有骨病問題的朋友,一下就能看出問題了,因為這種思想是非常危險的!說明潛意識里忽視了,頸椎病是會逐漸發(fā)展的。骨病,都是等出來的,不會因為人體自愈能力而恢復(fù)。所以,發(fā)現(xiàn)問題,及早治療,完全避免以后依舊承受更多的痛苦。 為什么說中醫(yī)保守治療是一種體系我覺得完全有必要用一段篇幅來解釋這個問題。很多骨病朋友,都希望可以選擇中醫(yī)保守治療,但是對于中醫(yī)保守治療的思路以及意義,并不了解。因此在保守治療過程中,只重視治“病”,而忽略了治“人”,這等于運用用西醫(yī)思路,采取中醫(yī)方法,所以效果往往大打折扣。中醫(yī)保守治療,最重要的是要懂得整體觀念。 通常來說,頸椎病,受損的只是頸椎部位,但是因為頸椎出了問題,導(dǎo)致肩部也受影響,甚至手部也會產(chǎn)生麻木,或者剛開始只是脖子僵硬,扭頭有“咔咔”響,但是發(fā)展到后來,頸椎曲度也變直了。因此,康復(fù)練習(xí)不應(yīng)該僅僅針對頸椎局部,而要將所有引發(fā)的病癥作為一個整體來對待。從單一頸椎問題到肢體癥狀,從生理功能到心理狀態(tài),都要全面細(xì)致的進(jìn)行思考,制定周密的康復(fù)方案,甚至包括必要的心理指導(dǎo),這才是科學(xué)的康復(fù)觀念。 在康復(fù)頸椎的過程中,目光不要完全盯住頸椎不放,如果其他肢體的功能受損,康復(fù)也非常重要,需要單獨分配時間與精力進(jìn)行功能練習(xí),而且這對整個身體的健康水平都很有好處。 總之,在整個康復(fù)過程中,一定要注意盡量避免片面的、不細(xì)致的、甚至不負(fù)責(zé)任的態(tài)度,只有一個從整體功能上、心理上全面恢復(fù)的患者,才能夠最成功的重返社會,實現(xiàn)最終的康復(fù)。無論是患者本人和指導(dǎo)、輔助治療人士,在康復(fù)過程中都要投入更多的責(zé)任心,要更加的努力,才有可能獲得最大的成功。這也是我們平樂郭氏正骨不斷強(qiáng)調(diào)的理念! 播放GIF 頸椎病動態(tài)圖 中醫(yī)保守治療最有效的方法膏藥外敷穴位療法 膏穴療法是中醫(yī)史上為數(shù)不多的無斷代治療體系 平樂郭氏正骨治療頸椎病,在臨床上使用最廣泛的還有膏藥外敷療法。根據(jù)臨床長期觀察,發(fā)現(xiàn)頸椎病人局部由于瘀血瘀久化熱,局部常出現(xiàn)紅腫熱痛的癥狀,在基膏中加入大劑量清熱活血消腫藥物,同時根據(jù)損傷后局部正氣虧虛,風(fēng)寒濕邪多乘虛而入的病理特點,又加入祛風(fēng)除濕藥物。經(jīng)臨床驗證,最終形成基膏處方。并擴(kuò)大了該膏藥的應(yīng)用范圍。目前該藥已成為洛陽正骨醫(yī)院的特色制劑。在河洛地區(qū)及平樂正骨學(xué)派范圍內(nèi)應(yīng)用于臨床頸椎病、肩周炎、風(fēng)濕骨痛、腰椎間盤突出等骨痛病癥。 膏穴療法為何治病效果好?經(jīng)絡(luò)穴位皆為人體大藥 膏穴療法的作用機(jī)理比較復(fù)雜,有如下三個方面: 一是穴位的刺激與調(diào)節(jié)作用; 二是藥物吸收后的藥效作用; 三是兩者的綜合疊加作用。 穴位作用經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬臟腑,外絡(luò)肢節(jié),溝通表里,貫穿上下”,是人體營衛(wèi)氣血循環(huán)運行出人的通道,而穴位則是上述物質(zhì)在運行通路中的交匯點,是“肺氣所發(fā)”和“神氣游行出人”的場所。 運用膏穴療法,刺激和作用于體表腧穴相應(yīng)的皮部,通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)和調(diào)整,糾正臟腑陰陽的偏盛或偏衰,“以通郁閉之氣……以散瘀結(jié)之腫”,改善經(jīng)絡(luò)氣血的運行,對五臟六腑的生理功能和病理狀態(tài),產(chǎn)生良好的治療和凋整作用,從而達(dá)到以膚固表,以表托毒,以經(jīng)通臟,以穴驅(qū)邪和扶正強(qiáng)身的目的。 膏穴療法示意圖 藥效作用小黑膏外敷,是中醫(yī)治療頸椎病最基礎(chǔ)的方法。黑膏藥外敷通過強(qiáng)力穿透骨膜 ,可以使頸椎部位及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應(yīng)消退,迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng),最終解除疼痛,直至癥狀消除。 貼敷感覺是:整體先涼后熱,20分鐘見效,持續(xù)發(fā)涼20分鐘然后發(fā)熱1-3個小時(各患者貼敷感覺、位置不同表現(xiàn)不同)。發(fā)涼時區(qū)患者首先感覺冰涼、舒適,其次刺激病癥部分達(dá)到鎮(zhèn)痛效果。發(fā)熱時區(qū)能使患處快速止痛,并對患處活血化瘀,打通血脈從而使中藥成分快速有效吸收,最終達(dá)到調(diào)氣血、通經(jīng)絡(luò)、散寒濕,消腫痛止痛長期治療之效果。 貼敷藥物直接作用于體表穴位或表面病灶,使局部血管擴(kuò)張,血液循環(huán)加速,起到活血化瘀、清熱拔毒,消腫止痛,止血生肌,消炎排膿,改善周圍組織營養(yǎng)的作用。 還可使藥物透過皮毛腠理由表入里,通過經(jīng)絡(luò)的貫通運行,聯(lián)絡(luò)臟腑,溝通表里,發(fā)揮較強(qiáng)的藥效作用。正如《理瀹駢文》所言:“切于皮膚,徹于肉里,攝入吸氣,融入滲液”。并隨其用藥,能祛邪、拔毒氣以外出,抑邪氣以內(nèi)清;能扶正,通營衛(wèi),調(diào)升降,理陰陽,安五臟;能挫折五郁之氣,而資化源。 我們知道影響藥物透皮吸收的因素除藥物的理化性質(zhì)和藥理性質(zhì)外,還與皮膚所固有的可透性有密切的關(guān)系。 更多關(guān)于小黑膏請百-度一下【湛惜文】 頸椎病的康復(fù)鍛煉方法1.伸展 面朝前指尖放于頭后 頭向后彎曲,同時用手施加阻力 維持3秒鐘,重復(fù)10次 伸展 2.側(cè)彎 面向前指尖放于耳上 頭向肩部傾斜,同時用手施加阻力 維持3秒鐘,重復(fù)10次 側(cè)彎 3.彎曲 面向前指尖放于額部 頭向前曲,同時用手施加阻力 維持3秒鐘,重復(fù)10次 彎曲 4.旋轉(zhuǎn) 頭向前指尖放于顳部 轉(zhuǎn)頭看肩,同時用手施加阻力 維持3秒鐘,重復(fù)10次 旋轉(zhuǎn) 頸椎靈活性鍛煉1.縮頸 拉正頭部,背部挺直保持下頜與眼為一平面 維持3秒鐘,重復(fù)10次 縮頸 2.上斜方肌伸展 輕輕地用手扶住對側(cè)頭,同時另一側(cè)手在背部伸展 維持3秒鐘,重復(fù)10次 上斜方肌伸展 3.上頸曲伸 通過點頭動作輕微曲伸上頸 盡力使頸伸長 維持3秒鐘,重復(fù)10次 上頸曲伸 4.曲頸 頭向前彎曲,再回到開始位置 維持3秒鐘,重復(fù)10次 5.伸展頸部 頭部向后彎曲,然后回到開始部位 維持3秒鐘,重復(fù)10次 伸展頸部 6.聳肩 上下聳肩、向前然后向后 重復(fù)10次 聳肩 7.轉(zhuǎn)動頸部 慢慢轉(zhuǎn)頭看左肩、然后轉(zhuǎn)向右肩 維持3秒鐘,重復(fù)10次 轉(zhuǎn)動頸部 8.牽拉頸部 在腕上部抓住手臂向下和對側(cè)牽拉 將頭部向同側(cè)輕輕的傾斜 維持3秒鐘,重復(fù)10次 牽拉頸部 |
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