生理原因的鼻塞：

     凡各種原因?qū)е卤乔煌馐茏瑁伎蓪?dǎo)致鼻塞；并不是所有鼻塞就一定是鼻病，嬰幼兒鼻腔比較狹窄，鼻腔內(nèi)鼻毛稀少，黏膜柔嫩；血管、淋巴組織相對(duì)較成人豐富等，一旦遇到寒冷空氣，易充血、水腫，鼻腔分泌物增多而導(dǎo)致鼻塞；

        這種鼻塞在3個(gè)月以下的嬰兒非常多見(jiàn)，通過(guò)提高環(huán)境溫度、給寶寶保暖或鼻痂堵塞清除后可馬上緩解。

鼻部本身疾病引起的鼻塞：

急性鼻炎-鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻腔腫塊、鼻腔異物等，由于疾病導(dǎo)致鼻黏膜充血、水腫，或腫塊、異物堵塞鼻道而引起鼻塞，還可伴有流濃鼻涕、張口呼吸等癥狀。

清理鼻腔分泌物：

1）流鼻涕時(shí)，應(yīng)該用柔軟的紙巾或毛巾將鼻涕輕輕擦干凈，不要過(guò)于用力。

2）盡量不要用粗糙衛(wèi)生紙給嬰幼兒擦鼻涕，以免損傷皮膚。

3）可用濕熱的毛巾給寶熱敷鼻子，可以減少鼻涕量及鼻塞，使鼻腔比較通暢。

4）使用蒸臉器產(chǎn)生的蒸氣可以濕潤(rùn)鼻腔，將大量鼻涕快速、自然地排除。使用時(shí)要注意防止?fàn)C傷皮膚，一次使用的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，約3～5分鐘即可。  

5）大孩子有鼻涕時(shí)要讓他擤出來(lái)。正確的擤鼻方法是，緊壓一側(cè)鼻翼，輕輕擤出對(duì)側(cè)鼻腔的分泌物。

6）如寶寶的鼻腔內(nèi)有干痂，可用棉棍將分泌物輕輕地卷?yè)艹鰜?lái)。如果分泌物較硬，可以先在鼻腔內(nèi)直接涂些凡士林軟膏或紅霉素眼膏，也可以用棉棒蘸少許溫開(kāi)水，滴在寶寶的鼻孔里，等分泌物變軟，不再粘固在鼻黏膜上時(shí)，再用棉棍輕輕撥出。不要用硬物去掏鼻痂，以免損傷寶寶的鼻腔黏膜。

7）讓孩子多喝水。在空調(diào)房間里放一個(gè)加濕器，可以增加室內(nèi)濕度，防止鼻腔干燥。

溫馨提示：每天早上洗臉時(shí)、洗澡時(shí)和睡覺(jué)前是清理鼻腔較好的時(shí)間。飯前清理可避免黏液流到咽喉部，引起惡心嘔吐。如果在飯后清理，要隔1小時(shí)以后才能進(jìn)行，以免孩子哭鬧而引起食物返流。

鼻塞時(shí)還可改變體位和按摩

1）小嬰兒因鼻塞而哭鬧時(shí)，可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡；放下孩子時(shí)，頭部用枕頭墊高約30°，以緩解癥狀。

2）左側(cè)鼻塞時(shí)可向右側(cè)臥，右側(cè)鼻塞時(shí)可向左側(cè)臥，有助緩解鼻塞。

3）可按摩雙側(cè)迎香穴1～2分鐘，也能有效緩解鼻塞。

使用滴鼻劑、鼻腔噴霧器

1）使用鼻腔噴霧器，可以機(jī)械清除過(guò)敏原、粉塵、細(xì)菌和鼻腔分泌物，有助于鼻黏膜消腫，還能降低黏液的黏稠度，有利于纖毛的運(yùn)動(dòng)，減少鼻腔結(jié)痂。

2）2歲以上的寶寶鼻塞嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用賽洛唑啉或羥甲唑林鼻腔噴霧劑，6歲以下孩子使用前要稀釋?zhuān)⑾葘⒈乔环置谖锍槲鼉艋蜻﹥?注意雙側(cè)鼻腔交替擤凈鼻涕)，有鼻痂時(shí)應(yīng)先將鼻痂軟化后清洗干凈，再將噴頭置于鼻孔，對(duì)準(zhǔn)鼻腔，開(kāi)始吸氣再壓動(dòng)推動(dòng)鈕，每側(cè)1-2下，讓藥液能隨氣流進(jìn)入鼻腔，再用食指，拇指輕捏鼻翼，使藥液流向鼻腔深處，分布鼻腔各部。

3）為嬰幼兒及兒童噴藥時(shí)，應(yīng)用手遮擋眼部，防止藥液噴入眼內(nèi)。

4）未經(jīng)醫(yī)師檢查，不要擅自給孩子使用藥物噴鼻。