寶寶開始逐步添加輔食，都建議先添加蔬菜類再到肉類。而肉類建議先添加白肉再到紅肉，而水果的添加也有講究。有些水果并不適合小月齡的寶寶食用。寶寶月齡對應適合添加的水果有哪些呢？

六個月適量添加進食的水果：

海棠果、牛油果、西洋梨、黑莓、蛇果、梨、草莓、香蕉、蘋果、西瓜

七個月：

人參果、藍莓、提子、桑葚、蘆柑

八個月：

橙子、石榴、甘蔗、橘子、紅棗

十個月：

葡萄、木瓜

十二個月：

火龍果、西柚、無花果、釋迦、紅毛丹、番石榴、金桔、枇杷、李子、獼猴桃(奇異果)、櫻桃、柚子、椰子

十八個月：

姑娘果、黃皮、楊桃、菠蘿蜜、酸棗、蓮霧、榴蓮、水蜜桃

24個月后再適量添加的水果：

山竹：含有纖維素，少量食用可促進腸道蠕動，但大量食用則可能造成便秘等不適。山竹呈瓣狀，需充分咀嚼后才方便消化吸收，因此建議在寶寶2歲以后再適量添加。

哈密瓜：富含多種維生素和鈣、磷、鐵等十多種礦物質，但含糖量過高，對腸道和牙齒發(fā)育不利，建議在寶寶滿2歲后或乳牙全部萌出并具有咀嚼能力后再適量添加，而且不宜大量食用。

山楂：寶寶不適合大量食用，以免引起便秘、腸胃不適癥狀

橄欖：寶寶使用橄欖能促進骨骼發(fā)育，不過，橄欖對牙齒有一定損傷，建議寶寶滿2歲后再食用，且盡量少食用。

桂圓：寶寶多食用桂圓易引起便秘，特別是腸胃功能尚未法院完善的寶寶更不宜多吃桂圓。此外，桂圓的含糖量高，多吃易損傷牙齒健康，即便食用也不宜多吃。建議在寶寶滿2歲后再添加。

檸檬：檸檬過酸，直接食用或飲用檸檬汁可刺激寶寶味覺過早發(fā)育，還可能損傷口腔和腸胃，建議兌水飲用或泡水飲用，建議寶寶滿2歲后再適量添加。

蟠桃：具有補血、調節(jié)血壓?；钛屯ū愕裙π?。不過蟠桃不易消化，寶寶過早食用會增加消化系統(tǒng)負擔，還會增加過敏機率，因此不建議寶寶過早添加。

柿子：柿子所含鞣酸有收斂作用，可緩解輕度腹瀉，不過寶寶過量食用可導致消化不良，腹痛等不適癥狀，嚴重時可導致結石，建議寶寶再滿兩歲后再適量添加。

青棗：青棗不易消化，特別是棗皮，極難被人體完全消化吸收，寶寶腸胃功能尚不完善，吃棗很容易引起腸胃不適，因此不建議給寶寶食用。

36個月后再適量添加的水果：

1.樹莓

樹莓制藥具有抗菌消炎，抗氧化，抑制血栓和抗癌性。寶寶可少量食用樹莓，但其多作藥用，所以不建議多吃。

2.青梅

青梅多吃易致腹瀉，不建議寶寶過早食用。

3.楊梅

楊梅具有止渴，提振食欲，促進消化。消炎。止瀉等功效，不過楊梅不易清洗，且果肉與核緊密相連，在寶寶不會吐核前不建議食用。

4.菠蘿

菠蘿所含成分還可能導致寶寶過敏，建議在寶寶滿3歲后再適量添加，且最好用鹽水浸泡后或煮熟再食用。

5.芒果

芒果含有大量果酸和易致敏物質，寶寶食用易出現過敏癥狀，建議寶寶慎吃或者不吃芒果。

6.荔枝

荔枝營養(yǎng)豐富，且還含有多種于生長發(fā)育有益的黃金元素，寶寶適量吃些有益于成長。但荔枝含糖過多，多吃反對健康有害，建議寶寶滿3周歲了再添加。

7.杏

杏味過酸，過量食用可能刺激寶寶胃酸分泌，且易損傷牙齒誘發(fā)齲齒。因此寶寶最好少吃或者不吃。

寶寶不能吃的水果又有哪些？

百香果的酸度極高，對口腔和食道黏膜可造成很大刺激，還會刺激味覺過早發(fā)育，因此不建議寶寶食用。