手足皸裂是指由于各種原因?qū)е碌氖肿闫つw出現(xiàn)干燥、裂開。常見于寒冷季節(jié)從事露天作業(yè)及接觸溶脂性、吸水性或堿性的物質(zhì)的工作人員。主要癥狀為疼痛、出血。

手足皸裂的癥狀與識別

表現(xiàn)為手指、足跟、足緣及手足掌側(cè)皮膚干燥、增厚，并出現(xiàn)順皮紋方向的裂隙，深淺、長短不一，嚴(yán)重者裂隙伴有出血和明顯的疼痛。根據(jù)裂口深淺程度的不同，一般可分為三度：一度僅達(dá)表皮，無出血、無疼痛等癥狀；二度由表皮深入真皮，可有輕度刺痛，但不引起出血；三度由表皮深入真皮和皮下組織，常有出血和疼痛。

自我療法注意事項

對手足皸裂應(yīng)防治結(jié)合，防重于治，否則一旦皸裂形成，治愈就較緩慢。防治中應(yīng)注意。

1.勞動后宜用溫?zé)崴磧羰肿慊蚪菔肿?，然后外搽油脂和防裂膏保護(hù)，并注意保溫防凍。

2.盡量減少物理性物品、化學(xué)性物品的刺激，如工作必須接觸應(yīng)加強防護(hù)，可戴手套等防護(hù)品。

3.對同時并存的手足癬、濕疹和魚鱗病等進(jìn)行治療。

4.若經(jīng)自我治療效果不好，有病情加重趨勢，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

自我藥療參考（以下方案可任選一種，中藥、西藥可結(jié)合使用）

1.西藥療法

〔方案一〕外搽15%尿素軟膏。

〔方案二〕外搽5%水楊酸軟膏，每日3～4次。

〔方案三〕外搽10%硫磺水楊酸軟膏，每日3～4次。

2.偏方

〔偏方一〕解毒。

用料：甘草50克、75%酒精100毫升、甘油與蒸餾水適量。

用法：將甘草切成片浸入酒精內(nèi)，48小時后濾出此液，放入甘油與蒸餾水，混勻涂患處，每日2～3次。

〔偏方二〕潤膚。

用料：雞蛋若干。

用法：煮熟后，取蛋黃置鐵鍋內(nèi)，文火熬出油，冷卻后，涂于患處。

〔偏方三〕防裂潤膚。

用料：白醋、凡士林各適量。

用法：每晚先把手腳洗凈，然后取一湯匙白醋，加適量溫水，以沒過手腳浸泡10～30分鐘后，擦干，涂以凡士林，戴手套（棉質(zhì)或乳膠手套均可），次日晨起除去。

〔偏方四〕潤膚殺蟲。

用料：硫磺20克、豬油70克、蜂蜜130克。

用法：豬油煎沸，待冷卻后與蜂蜜調(diào)勻，加入硫磺（研細(xì)過120目篩）攪拌均勻。上膏藥前，先用溫開水浸泡患處10～20分鐘，去掉污垢后涂擦，每日3次。臨睡前再涂搽1次，使皮膚能充分吸收。

手足皸裂的預(yù)防與保健

1.注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品，保持皮膚的水分和彈性。在干燥寒冷的季節(jié)宜多吃油脂。這樣就可預(yù)防手足皸裂的發(fā)生。

2.注意手和足部的防寒保暖，經(jīng)常用溫?zé)崴菹?，外搽一些油脂性的護(hù)膚品，以免發(fā)生凍瘡而加劇手足皸裂。

3.生活中還要注意洗手足時避免用太多堿性過強的肥皂、堿水及其他洗滌劑。

4.在容易引起職業(yè)性手足皸裂的環(huán)境中工作時，應(yīng)加強勞動保護(hù)，減少患病的可能性。