1、看你照片感覺你體內(nèi)濕熱很嚴(yán)重，肝陽亢盛，脾氣不好愛發(fā)火，可能失眠，大便干或者排便不爽，等。肝膽濕熱可致肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，足厥陰肝經(jīng)感受濕熱，常見濕熱下注，引起尿頻、尿急、脫疽等病。

不要太擔(dān)心，平時(shí)的話監(jiān)測一下自己的血壓，中成藥有龍膽瀉肝丸，另外可以試試山楂降壓湯、枸杞豬肝瘦肉湯等食療，禁食辛辣刺激的食物。

2、你胃陰虛，脾陽虛，情況屬于脾胃虛寒，肝亢，木侮土，你會(huì)有口渴不欲飲，心情煩躁好發(fā)火生氣，夢(mèng)多。胃陰虛主要表現(xiàn)在虛火上炎，口干、容易饑餓，胃酸、隱痛不適等等。

對(duì)于脾胃氣虛者可服用參苓白術(shù)散和香砂養(yǎng)胃丸，對(duì)于脾陽虛可用附子理中丸，胃陰虛成藥較少，可湯藥調(diào)理。

3、你陽氣太虛，脾胃濕氣太大，腎虛，氣血不足，你會(huì)感到怕冷四肢涼，渾身無力，胃口不好，肚子脹，大便稀溏，兩腿酸困，腰疼如折，陰部潮濕，自卑等等。

補(bǔ)陽補(bǔ)氣是一個(gè)慢性過程，非一朝一夕可以完成，所以建議你平時(shí)注意鍛煉身體，避免勞累和受涼，飲食多吃點(diǎn)牛羊肉。也可以配合服用金匱腎氣丸，喝些薏米、白扁豆米粥，可口服藿香正氣口服液，泡服荷葉、竹葉茶喝。

健康 養(yǎng)生 養(yǎng)腎