梢子棍，起初是為了練功之用，

粗大的二截沉木，四端帶著鐵箍，

非以中節(jié)發(fā)出折身崩猝之力不能持久，

沉猛之物又狂烈難控，

非以周身運用柔韌走化之形不能反彈再起。

由此激發(fā)中節(jié)發(fā)力，打出梢節(jié)顫勁。

過去的梢子棍是兩節(jié)不等長，

有梢有棒，梢短棒長。

很多拳是以槍勁化拳，

梢子可以看做是折了大槍，

一分為二，兩節(jié)等長。

如此剛?cè)岵?，可長可短，

兼?zhèn)錁?、棍、刀、鞭等多種特性，

卻更合拳意理法。

典傳拿盤龍棍來整合勁力，

對典傳筋骨體系的提升，

有巨大的幫助。

第一式：背棍

六合梢子為鐵環(huán)鏈結(jié)

的兩條腿長的鐵頭大棍，

一崩后把，

前一截就能打出破門的韌勁，

這就省了腕子去?；?，

第二式：掃棍

如此以長用短，

留著后把繼續(xù)攻擊。

而后把雙手把持，

又能劈出樸刀的勁力，

扎出槍的勢頭，

又是以短用長。

一擊之中便能長短并用。

第三式：劈棍

因為是軟兵器，

耍起來必然得急上加奇，

當場便不讓步了，

這又是一毒。

久盤棍法，

便能練得拳意也快猛狠毒。

第四式：掛脖

拳譜有言：

能在一思進，

莫在一思存。

進步不勝，

必有膽寒之心。

第五式：雙手棍