污底線2017-06-27 雞蛋焗土豆 主料 土豆(中等大?。?個;雞蛋2個 輔料 火腿適量;胡蘿卜適量 西紅柿適量;馬蘇里拉芝士碎適量 鹽適量;黑胡椒粉 做法 1、土豆洗凈 裝入耐高溫保鮮袋,封口,在袋子上扎幾個小眼透氣,微波高火18分鐘,兩個土豆就13-15分即可,不想用微波爐就用鍋蒸熟吧 。 2、切去一些,掏出一些土豆內瓤, 蔬菜火腿切粒加入少許鹽拌勻, 取一些蔬菜粒放入土豆里,加些芝士碎 ,磕入雞蛋,表面再撒些蔬菜和芝士 3、 入預熱好的烤箱200度13-15分鐘, 出爐撒黑胡椒碎和一些鹽就可以啦 菠菜雞蛋糕 主料 菠菜1小把;雞蛋3個;水淀粉15克 輔料 鹽半小時;香蔥葉適量;生抽1小勺;香油少許 做法 1、 雞蛋3個,加1小勺鹽。 菠菜洗凈過沸水焯一下,去掉草酸。 撈出來,攥一下去掉水分,切碎丁。雞蛋液中倒入混合適量水淀粉,攪拌均勻。 2、 開水上汽后蒸10分鐘即可。 3、 因為菠菜本身沒什么味道,蒸好后加入1小勺生抽,很好吃 ;有的朋友是生抽里加入蒜末,做成蒜汁,這樣蘸汁的吃法也很贊,建議您也試試。 平底鍋雞蛋卷 主料 面粉100g;雞蛋4個 輔料 黑芝麻20g;白糖60g;黃油40g;牛奶150g 做法 1. 雞蛋磕入碗中放入白糖 ,攪拌勻 , 面粉過篩倒入蛋液中和芝麻拌勻后加入黃油(黃油放入微波爐里溶化)攪勻無顆粒,倒入牛奶攪勻 2. 舀一勺面糊薄薄的一層即可倒入鍋內轉勻,開小火慢慢加熱,煎至邊緣焦黃和鍋底脫開翻面煎至另一面同樣程度,然后將雞蛋餅倒扣在案板上迅速用筷子卷起來,放涼定型即可(這一步一定要快,否則餅涼了就不好卷了)做完后將平底鍋用冷水沖涼擦干做下一個直至做完 |
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