夏天人們?nèi)菀棕潧?，?dǎo)致陰虛虧損，吃生姜可以有效的驅(qū)除體內(nèi)多余濕寒氣。醋泡姜不僅祛濕寒，還可以健脾胃。早上吃醋泡姜非常合適，既能泡茶也能生吃哦。

姜片和醋的結(jié)合，自然的融合在了一起，非常天然，吃起來滋味雖然是有點(diǎn)濃郁，但是有著非常神奇的效果，可以有效的瘦身，每天吃上那么幾塊，讓你的身材越來越纖細(xì)一點(diǎn)都不是問題。

醋泡黑豆，看起來雖然是一個(gè)很奇怪的搭配，但是卻有著多種對人體有益的功效，能夠輕松的改善便秘，讓你的身體更加通暢，給你更加全面的功效，每天吃上幾顆就能夠帶你一路瘦瘦瘦。

現(xiàn)代人們終于認(rèn)識到其營養(yǎng)價(jià)值而對它愛不釋手了，這一款醋泡黑豆純手工制作不添加任何有害物資，優(yōu)質(zhì)黑豆搭配山西老陳醋，呵護(hù)腸胃更有益于身體健康,更能助于減肥瘦身。

俗話說十胖九濕，濕氣重的人想要減肥總減不掉的。如果你覺得自己濕氣重的話，可以喝這款山楂決明子玉米須祛濕茶，每天一杯，排出濕毒，輕松去除濕氣，讓你減掉大肚子。

濕氣，總是在不經(jīng)意間現(xiàn)身，想要去除濕氣，那就來上一杯專門針對它的祛濕茶吧，純天然的配方，更加的原始純凈，效果明顯，口感別致，讓你喝得放心又安心，在享受的同時(shí)悄悄帶走濕氣，帶來輕盈身體。

酵素青梅是當(dāng)下很多愛吃人士理想的瘦身小零嘴，想要擁有S形身材，那必須先把體內(nèi)的毒素垃圾排出來先，青梅可以打開大腸排毒通道，通過排便來排除體內(nèi)的濕氣，從而輔助瘦身。

看起來不起眼的一顆顆梅，但是卻有著瘦身的功效，吃起來酸酸甜甜的，神奇功效都集中在里面了，能夠排出體內(nèi)毒素堆積，達(dá)到一個(gè)排毒的效果，堅(jiān)持吃還可以讓你氣色看起來更好哦。

茯菊散是祛濕氣最經(jīng)典最有效的一個(gè)方子，由16種食材相輔相成，每一種成分都有它獨(dú)特的作用。不管你是屬于哪一種原因?qū)е碌姆逝郑寄芷鸬揭欢ǖ寞熜?，長期使用，相信其瘦身效果會驚艷到你。

清熱解毒，清新口氣，明目養(yǎng)肺，多重功效，讓你成為人手必備的良品，更別說現(xiàn)在這炎熱的天氣，在口干舌燥的時(shí)候來上一杯茯菊散，清涼的口感，讓你神清氣爽，帶走心中壓抑的小火苗，開始嶄新的工作!

在中醫(yī)看來，滯留在人體細(xì)胞之間的濕氣，會使人體迅速膨脹起來。祛濕性極強(qiáng)的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。紅豆薏米具有良好的瘦身美體的功效，既能瘦身，又不傷身體。

紅豆薏米粉非常祛濕，簡直比醫(yī)院的中草藥還要管用，而且更加的是實(shí)惠。每一種原料都是采自農(nóng)家自種，保證它的天然營養(yǎng)價(jià)值，精粹的營養(yǎng)，讓你的身材日漸輕盈。

紅豆薏米茶是眾所周知的效果顯著的一劑祛濕良方，長期飲用能幫助身體排出多余水分，消水腫效果不錯(cuò)。還可以幫助腸道刮油減脂，促進(jìn)腸胃蠕動，將脂肪和濕氣排除體外，讓你整個(gè)人都輕松了起來。

薏米茶有著祛除濕氣的作用，濕氣多的話整個(gè)人都會腫胖，這也是導(dǎo)致是發(fā)胖的原因之一，每天早上沖上一杯紅豆薏米茶，趕走濕氣這樣就一身輕了，不僅整個(gè)人輕松體重也會變輕哦。

茶本身就是利尿的所以有著一定是祛濕效果，柑普茶也是瘦身的一款好茶，其保健作用兼具新會陳皮和普洱茶功效，具有健脾養(yǎng)胃、瘦身養(yǎng)顏等作用。

體脂過多的人總是給人胖子的感覺，要減少體脂每天都應(yīng)該沖泡上一杯甘普茶，普洱和柑橘皮的結(jié)合，可以達(dá)到減脂瘦身的效果，讓你喝茶就可以輕松達(dá)到健康瘦身。