一位媽媽來評論里留言：有幾次親戚來她家做客，她的女兒在親戚們面前表演彈鋼琴，大人們就各種夸她：哎呀，你真棒！你真聰明！

對于這樣的夸獎(jiǎng)，她比較迷茫，不知道對孩子到底好不好。因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)孩子變得不努力彈琴了。

其實(shí)，有好多家長都會(huì)很籠統(tǒng)的夸孩子“寶寶你好棒！”、“寶寶你真聰明！”，這樣的夸獎(jiǎng)對孩子其實(shí)并沒有好處，而且是有負(fù)面作用的。

很多家長希望通過表揚(yáng)來提高孩子的自信心。但是假如表揚(yáng)的方法不對，不但不能提高孩子的自信心，反而有可能妨礙他將來的發(fā)展。

那應(yīng)該怎樣正確地夸孩子呢？

斯坦斯大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克Carol Dweck提出：表揚(yáng)孩子，關(guān)鍵點(diǎn)就在于你在給孩子灌輸?shù)氖浅砷L型心智模式，還是固定型心智模式。

卡羅爾·德韋克教授在30年前就開始研究一個(gè)問題：為什么同樣是遭遇挫折，有些孩子可以屢敗屢戰(zhàn)，不斷努力去克服困難，而有些孩子卻會(huì)輕易放棄，甚至不敢去迎接挑戰(zhàn)呢？她做了大量的研究后發(fā)現(xiàn)，孩子的思維模式起了重要作用。

假如孩子認(rèn)為一個(gè)人的能力、智力、優(yōu)秀程度等，主要由先天決定，后天改變的空間不大。這就是固定型心智模式。而用“聰明”、“棒”、“有天賦”等詞夸獎(jiǎng)時(shí)就容易讓孩子形成固定型心智模式。

假如孩子認(rèn)為一個(gè)人的能力、智力、優(yōu)秀程度，有先天的部分因素，但是可以通過后天努力而大大改變，這是成長型心智模式。而用“努力”，“勤奮”，“不斷練習(xí)”等詞來夸孩子時(shí)容易讓孩子形成成長型心智模式。

所以，夸孩子不是簡單的事情，如果夸獎(jiǎng)得當(dāng)，能幫助孩子形成成長型心智模式，讓他勇于面對困難，迎接挑戰(zhàn)，一直到突破難關(guān)。而夸獎(jiǎng)不當(dāng)，卻會(huì)讓孩子害怕困難，逃避挑戰(zhàn)并且輕言放棄。

那么，什么樣的表揚(yáng)方式能幫助孩子建立起積極的成長型心智模式呢？卡羅爾·德韋克教授主要概括了三點(diǎn)，我們可以理解為正確夸孩子的三大招：

表揚(yáng)努力，而不是聰明

當(dāng)用“聰明”、“天賦”這樣的詞夸獎(jiǎng)孩子時(shí)，就等于跟孩子說“你鋼琴彈的那么好，是因?yàn)槟懵斆鳌?、“你畫畫很好，是因?yàn)槟阌刑熨x”。

而且還會(huì)給孩子另外一種暗示：別人之所以夸他，是因?yàn)樗刑熨x、聰明，想要繼續(xù)得到大人的夸獎(jiǎng)和認(rèn)可的話，他得繼續(xù)展現(xiàn)出很聰明很有天賦的樣子，他的注意力就被轉(zhuǎn)移到聰明上而不是后天的努力。

在面對困難時(shí)，他容易躲避挑戰(zhàn)，這是為什么呢？因?yàn)樗X得聰明是更重要的事情，那怎么才能使自己看起來聰明？

當(dāng)然是選擇容易做的事情，如果選擇困難的事情來挑戰(zhàn)，萬一失敗了，別人就不會(huì)覺得他聰明了。

那么就只能放棄了，因?yàn)樗麜?huì)想：這個(gè)事情的難度超出我的聰明程度了，怎么辦？難道我可以在短時(shí)間內(nèi)忽然就提高智力？當(dāng)然不可能！那沒辦法，我只好放棄嘍！

而用“努力”，“勤奮”，“不斷練習(xí)”等詞來夸孩子時(shí)，等于跟孩子說“你鋼琴彈的好，是因?yàn)槟愫芮趭^，很努力的練習(xí)”，孩子的注意力給引導(dǎo)到后天努力上了。

這相當(dāng)于暗示孩子，大人最看重的是他的努力和勤奮，想要繼續(xù)得到大人的認(rèn)可的話，就要繼續(xù)努力和勤奮的學(xué)習(xí)。當(dāng)他面對困難時(shí)，會(huì)選擇迎接挑戰(zhàn)，他會(huì)覺得努力是更有價(jià)值的，因?yàn)榇蠹艺J(rèn)可的是他的努力和勤奮。

所以當(dāng)他面對困難時(shí)會(huì)選擇堅(jiān)持，因?yàn)樗麜?huì)想：這個(gè)問題還沒解決，看來是因為我還不夠努力，那怎么辦？當(dāng)然是繼續(xù)努力了！

表揚(yáng)過程，而不是結(jié)果

卡羅爾·德韋克教授在試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)注重過程的思維模式，會(huì)賦予孩子們更多的自信，指引他們不斷向前，越發(fā)堅(jiān)持不懈。她說：事實(shí)上，我們能夠改變孩子的思維模式。

在一項(xiàng)研究中，我們告訴孩子們，每當(dāng)他們迫使自己走出舒適區(qū)，學(xué)習(xí)新知識，迎接新挑戰(zhàn)，大腦中的神經(jīng)元會(huì)形成新的更強(qiáng)的連接，他們會(huì)逐漸變得越來越聰明。

所以，我們要多表揚(yáng)孩子成功的過程，而不要直接贊揚(yáng)結(jié)果。比如，孩子成功的做對了數(shù)學(xué)題，不要直接表揚(yáng)他做對的答案，而是問他：“你是怎么做的？還有其他做法么？”通過這種方法把孩子的注意力引導(dǎo)到過程上去，而不是分?jǐn)?shù)和結(jié)果。

假如直接贊揚(yáng)結(jié)果，孩子就會(huì)覺得結(jié)果最重要，下次一旦做錯(cuò)了，就會(huì)發(fā)脾氣。因?yàn)樗闹攸c(diǎn)不在過程的努力了，而是“不能出錯(cuò)”這個(gè)結(jié)果上了，漸漸地他就開始害怕出錯(cuò)，開始逃避挑戰(zhàn)。

表揚(yáng)成長，而不是表現(xiàn)

想要孩子勇敢迎接更高更難的挑戰(zhàn)，不要直接表揚(yáng)他某一次考試的分?jǐn)?shù)或者某一個(gè)任務(wù)的表現(xiàn)，而是表揚(yáng)孩子的進(jìn)步和成長。

就拿彈鋼琴的例子來說，當(dāng)孩子彈的好的時(shí)候，不要簡單的說“你彈的真棒！一個(gè)音都沒彈錯(cuò)！”而是說“寶寶，你比上次彈的進(jìn)步不少，上次彈錯(cuò)了幾個(gè)音，這次沒有錯(cuò)，看來你努力過了，這個(gè)進(jìn)步不錯(cuò)哦”。

這樣我們就能把孩子的注意力轉(zhuǎn)移到進(jìn)步和成長上來了，讓孩子明白，家長在乎的、看重的并不是孩子一時(shí)的表現(xiàn)，而是幫她建立起從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)和成長的習(xí)慣，這才是真正關(guān)系到他一生成長的關(guān)鍵。

最后，大頭媽媽給你一個(gè)小建議，希望你能做個(gè)小嘗試：當(dāng)你的孩子求夸贊求表揚(yáng)時(shí)，給他一個(gè)基于努力的夸獎(jiǎng)：你努力去做了，很好啊，如果繼續(xù)努力，下次肯定更棒！

親愛的媽媽們，你們平常都是怎么夸贊自己的寶寶的？歡迎在評論里寫出來，大頭媽媽會(huì)跟大家互動(dòng)，一起學(xué)做一個(gè)幫助孩子建立成長型心智模式的媽媽！

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