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生氣，是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己；生氣，是將自己的生命放置在煩惱之中。讀《心經(jīng)》便可長智慧，有智慧的女人，便不會(huì)在煩惱的漩渦中一再打轉(zhuǎn)，更不會(huì)在憤怒、嗔恨等負(fù)面情緒中消耗掉一生。 《心經(jīng)》全稱《摩訶般若波羅蜜多心經(jīng)》，略稱般若心經(jīng)，它是佛教經(jīng)典中字?jǐn)?shù)最少但影響卻十分深遠(yuǎn)的一部經(jīng)典?！缎慕?jīng)》正文只有260個(gè)字，它是集《大般若經(jīng)》的精華而成。盡管它字?jǐn)?shù)很少，但針對(duì)的問題卻與我們的日常生活緊密相關(guān)。 想要不生氣，就需要有對(duì)治貪嗔癡的智慧，而《心經(jīng)》便蘊(yùn)含著教給女人們遠(yuǎn)離貪嗔癡三毒、熄滅憤怒、清涼身心的 生活智慧。 生活中的煩惱和憤怒，皆是因?yàn)樽约旱呢潏?zhí)而生。 《心經(jīng)》為我們揭示出，世間的存在、現(xiàn)象無非是因緣生滅，不停變動(dòng)的，一切的事物乃至我們心念、情緒都具有空性。不讀《心經(jīng)》便不能明白這種人生智慧，于是“遇事不生氣、心平氣和過一生”，便成了永遠(yuǎn)無法實(shí)現(xiàn)的心愿。 《心經(jīng)》是一條路，是一條認(rèn)識(shí)自心、了脫煩惱、平息憤怒的修行之路。在這條路上，我們只需要讓自己靜下來，如同一棵樹，把根子牢牢地扎進(jìn)般若智慧的土壤中，讓心靈的枝椏不斷向著陽光伸展。 不生氣，不是嘴上安慰自己的那樣簡單，而是要以般若智慧觀照人生、觀察出現(xiàn)在生命中的人事物，做到以智慧化解憤怒，這才是真正的對(duì)治，否則只能稱為壓制。對(duì)治憤怒，能夠使心靈得到安適解脫，使我們平心靜氣地生活；而壓制，則會(huì)給身心帶來更多的痛苦。 《心經(jīng)》言簡意賅，文辭優(yōu)美，富于韻律感，當(dāng)我們內(nèi)心苦惱叢生、憤怒難消時(shí)，不論是念誦還是抄寫，都能起到穩(wěn)住心神、平穩(wěn)心氣的作用?！缎慕?jīng)》就如同一個(gè)巨大的能量場(chǎng)，能夠讓我們隨時(shí)隨地把那躁動(dòng)不安的心平靜下來。 煩惱不是別人給的，而是從自己開始不斷計(jì)較時(shí)就已經(jīng)生起了。那么，計(jì)較又是從哪里來的呢？就是從我們每天的生活中來。一計(jì)較，煩惱就生起了。而往往是那種對(duì)自己的煩惱缺少覺察的女性，便越是容易陷入到更深重的煩惱中。 《心經(jīng)》的智慧告訴我們：有了煩惱不要怕，有了問題不要逃，任何一個(gè)能夠在不利境遇中保持平和心境的女人，必然都經(jīng)歷過被煩惱纏縛的時(shí)期。只是，不要被這些煩惱永遠(yuǎn)地纏縛下去便好，而《心經(jīng)》正是教給女人如何心平氣和地面對(duì)人生，如何不生氣不煩惱、快快樂樂地過好人生的智慧指南。 所謂幸福，不是擁有多少財(cái)富，而是一顆簡淡平靜的心靈。有了這樣的心，不論是刮風(fēng)還是下雨，哪怕電閃雷鳴，或者云翳沉沉，我們都能安穩(wěn)地生活，自在的生活。因?yàn)樾撵`的力量最強(qiáng)大，而智慧的女人最幸福。
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