夫妻總是吵架怎么辦呢？ 5個技巧要記住

夫妻之間難免因為生活問題吵架，但是有的吵架能增進彼此的感情，加深彼此的了解，但是當生活中遇到摩擦的時候，我們應該怎么處理呢？今日就讓小編帶大家一起去看一下如何處理夫妻間的摩擦吧。

1、要溝通金錢價值觀

如果你發(fā)現(xiàn)自己總是在緊要關頭因為錢的問題和伴侶吵架，那么二人可能對想要什么樣的生活存在不同觀點。我從婚姻咨詢的多年實踐中發(fā)現(xiàn)，人們因為錢吵架，多數(shù)情況下不是因為缺錢，而是因為夫妻在對待財務、財富的價值觀方面存在差異。

2、要互相信任

愛她（他）就要相信她（他）。愛情既沒有保鮮劑，也沒有萬能的保險。既然相愛了，你就應該對他（她）保持起碼的信任。

3、避免冷戰(zhàn)

如果你在爭吵后需要一些空間，沒問題，但你要告訴他“我需要一些空間來冷靜一下”?！叭藗冊跔幊澈蟪７傅腻e誤就是冷戰(zhàn)”，紐約精神治療醫(yī)生及兩性關系學家瑞查蘇塞曼說。如果你想甩掉他或者忽視他的存在 ，他會覺得你在懲罰他，這會導致以后他也不敢跟你說他的感受。取而代之你應該說：“我沒有你能那么快調整好自己，但請給我24小時，我確定會沒事。如果到時還沒有恢復，我們再討論?！?/p>

4、分析對方和你吵架的目的

有時候，對方和你吵架，有可能是故意的。TA會用故意犯錯或是撒謊的方式來試探你的底線，如果你反應十分激烈，TA就知道這樣做不行，如果你沒有生氣，TA就知道自己還能再錯一點。

如果你能在吵架之前大致揣摩出對方的意圖，適時的調整自己的度，那對方就無法把握你的底線，也就不敢鋌而走險的去嘗試了。

5、不要惡言相向

吵架時要避免情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。

兩個人在一起，總會有摩擦，問題會有，解決辦法當然也存在。所以，最重要的就是要會溝通，不要被情緒控制，就算聽到不好聽的話，也不要大作文章，冷靜下來分析吵架的源頭，解決問題。