每個(gè)新媽媽在母乳喂養(yǎng)的過程中,都遇到過各種困惑。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院產(chǎn)科護(hù)士長、副主任護(hù)師周燕莉?qū)?/span>5個(gè)經(jīng)典問題進(jìn)行了詳細(xì)解答。 1。新媽媽:寶寶出生了,可我還沒有奶怎么辦? 其實(shí)在孕26周時(shí),初乳就已經(jīng)生成完成,也就是說媽媽的乳房在孕期就有了初乳,所以,無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),只要胎盤離開母體,孕激素水平下降,泌乳素水平上升,新媽媽的乳房在產(chǎn)后就會(huì)開啟從初乳到成熟乳的過度,即做好給寶寶哺乳的準(zhǔn)備了。新媽媽應(yīng)該做到三早——早接觸、早吸吮、早開奶。 早接觸:媽媽在產(chǎn)后一小時(shí)內(nèi)與嬰兒接觸,貼身擁抱嬰兒,有肌膚的親密接觸,可以促進(jìn)媽媽分泌充足而質(zhì)優(yōu)的乳汁。 早吸吮:讓嬰兒在出生后一小時(shí)內(nèi)開始吸吮乳頭,吸吮得越多,乳汁也越多。 早開奶:寶寶出生后6小時(shí)內(nèi),媽媽給寶寶有效的母乳喂養(yǎng),讓寶寶吸吮到奶,促進(jìn)媽媽乳汁分泌。 2。新媽媽:寶寶吸奶時(shí)剛開始大口吞咽,后來就沒有吞咽聲了,是我奶水不足嗎? 母乳的分泌是間歇性的,一陣奶過后,需要寶寶小口小口地吸吮,來刺激乳房,等待下一陣奶的到來。 3。新媽媽:我的乳汁顏色看起來很稀,是不是沒有營養(yǎng)呢? 通俗來說,母親的血液里有什么營養(yǎng),乳汁里也基本上就有什么營養(yǎng)。乳汁的顏色往往受到很多因素的干擾,例如母親飲食、身體健康狀況、氣候等。因此同一位母親,在同一次哺乳的過程中,乳汁的顏色也不同,這就是所謂的前奶和后奶。前奶外觀比較清淡、稀薄,成分中水的含量比較大。另外,前奶中也含有豐富的蛋白、糖分、維生素和免疫球蛋白等。 后奶外觀比較白,呈比較濃稠的乳汁。后奶富含脂肪、乳糖和其他營養(yǎng)素,能提供許多熱量,使嬰兒有飽腹感。因此,哺乳時(shí)不要匆忙,不要將開始的前奶擠掉,也不要未喂完一側(cè)又換另一側(cè),應(yīng)該允許嬰兒盡量吃,既吃到前奶又吃到后奶,這樣才能為嬰兒提供全面的營養(yǎng)。 4。新媽媽:哺乳期的媽媽如果感冒,可以給寶寶喂奶嗎? 可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng),但母親要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生。飯前、便后、喂奶前要充分洗手,喂奶時(shí)需戴上口罩,不要對著嬰兒呼吸。另外,感冒后母親的乳汁中也會(huì)有一定量的抗體,可以增強(qiáng)嬰兒的抵抗力,但服用感冒藥要遵醫(yī)囑。 5。新媽媽:寶寶出生后多久進(jìn)行母乳喂養(yǎng)呢?母乳喂養(yǎng)要持續(xù)到寶寶多大呢? 新生兒出生后(60分鐘內(nèi))應(yīng)盡早開始吸吮母親的乳房。寶寶六個(gè)月內(nèi)可以選擇純母乳喂養(yǎng),6個(gè)月后的寶寶就可以選擇添加輔食,嬰兒6個(gè)月后,應(yīng)及時(shí)添加泥糊狀食品,同時(shí)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至24個(gè)月以上。 |
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