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防曬霜上的SPF和PA都代表什么?

 zgxdoc302 2017-06-17


夏天來了,又到了人手一瓶防曬霜的季節(jié)。

 

那么,為什么防曬霜能夠防曬?今天就給大家簡單介紹一下這背后的一些小知識。


↓ 防曬霜為什么能防曬?↓

↑↑ 視頻很好看噠  ↑ ↑


 

UVA和UVB到底是啥?


首先我們要知道,防曬,防的并不是可見光,而是紫外線。

 

紫外線可以按波長分段,其中的UVBUVA波段,就是導(dǎo)致我們曬傷和曬黑的罪魁禍?zhǔn)住?/p>


UVB又稱為中波紅斑效應(yīng)紫外線,它的能量很強,會使皮膚在短時間內(nèi)曬傷、曬紅,引起皮膚腫痛。

不過,日光中大部分的UVB會被臭氧層擋住,只有很少一部分能到達(dá)地球表面。所以UVB只在太陽特別毒的時候才有殺傷力。

 

相比之下UVA就強勢多了。它又叫作長波黑斑效應(yīng)紫外線,一年四季不論陰晴都在我們身邊,而且具有很強的穿透力,能夠直達(dá)肌膚的真皮層瘋狂搞破壞,不僅會促進(jìn)黑色素生成,還會加速皮膚老化。

也就是說,UVA讓你變黑還讓你長皺紋,可以說是非常拉仇恨了。

 

到這兒我們總結(jié)一下啊, UVB主要導(dǎo)致曬傷, UVA主要導(dǎo)致曬黑和光老化。防曬就是防這兩種紫外線。


 

防曬霜如何防曬?


那么防曬霜是怎么防住紫外線的呢?

 

其實,防曬霜主要分為三種類型:物理防曬、化學(xué)防曬、和物化結(jié)合防曬,它們的防曬原理各有不同。

 

物理防曬劑分子(二氧化鈦、氧化鋅等)停留在在皮膚表面形成保護膜,靠反射或者散射來隔離紫外線。


采用物理防曬的防曬霜溫和、安全,適合敏感肌,但是使用感不太好:上臉會泛白、泛油光。

 

化學(xué)防曬劑分子(二苯酮、水楊酸乙基己酯、胡莫柳酯、西諾沙酯等)則會與皮膚親密合作,在紫外線對皮膚造成損害前將其吸收。


采用化學(xué)防曬的防曬霜通常質(zhì)地輕薄不黏膩,但光穩(wěn)定性不太好,需要經(jīng)常補涂,并且對皮膚會有一定的刺激性。

 

為了綜合防曬霜的使用感安全性,物化結(jié)合型防曬霜誕生了。現(xiàn)在市面上的大部分防曬霜都采用物化結(jié)合的方式,大家的選擇很多。


 

防曬力怎么看?


那么問題來了,如何判斷一款防曬霜的防曬能力呢?這就要說回UVB和UVA了。

 

剛才已經(jīng)總結(jié)過,UVB主要導(dǎo)致曬傷,UVA主要導(dǎo)致曬黑和光老化。防曬就是防這兩種紫外線。

 

防曬霜對UVB的防御能力用SPF表示。

 

簡單來說,SPF值表示皮膚對UVB的耐受力提高了多少倍。

 

比如,小明在不涂防曬霜的情況下,被太陽曬20分鐘臉就會泛紅,那么他涂上SPF值是30的防曬霜后,要被太陽曬20×30分鐘,也就是600分鐘,臉才會泛紅。

 

所以,SPF值越大,防曬霜抵御UVB的能力越強。

 

防曬霜對UVA的防御能力,在日系產(chǎn)品中用PA來表示,后面跟的加號越多,表示防曬黑能力越強;

 

很多歐美系防曬霜是不標(biāo)注PA,但并不是說它們就不防曬黑。它們只是采用了一些不同于日系產(chǎn)品的標(biāo)示方法而已,例如:

需要注意的是,以上這些抵御UVA和UVB的指數(shù)并不是越高越好,因為防曬霜的防曬力度越大,對皮膚的負(fù)擔(dān)就越重。我們需要靈活地進(jìn)行選擇。


最后再提醒大家一句,防曬霜雖然能有效地抵御紫外線的侵襲,但是到了太陽特別猛的夏天,相比起遮陽傘、墨鏡、防曬衣等硬防曬產(chǎn)品來說,它的效果還是“軟”了一些,更多是起一個輔助性的作用。所以,還希望大家在做好硬防曬的基礎(chǔ)上,再考慮防曬霜的問題。


PS:聽說很多男孩子到了夏天因為沒有女朋友,蹭不到遮陽傘,所以放飛自我,不做任何防曬措施就出去浪。這是不對的!


雖然你們可能不介意曬黑,但是長時間暴露在烈日下,會增加患皮膚癌的風(fēng)險。為了健康著想,至少涂點防曬霜吧。

姑娘們動動手指,轉(zhuǎn)給身邊的直男吧~



注釋:

注1:UVC又稱為短波滅菌紫外線,穿透能力極弱。日光中含有的UVC幾乎被臭氧層完全吸收,無法到達(dá)地表,所以不在本視頻討論范圍內(nèi)。

注2:日曬時,黑色素由皮膚基底層里的黑色素細(xì)胞受紫外線刺激而產(chǎn)生,差不多能吸收99.9%的紫外線。所以黑色素其實是人體為了避免強光損傷而進(jìn)行自我保護的產(chǎn)物。

注3:UVA在皮膚真皮層會對彈性纖維和膠原纖維造成不可逆的傷害,造成皮膚的光老化。光老化表現(xiàn)為皮膚粗糙、增厚、松弛、深而粗的皺紋,局部有過度的色素沉著或毛細(xì)血管擴張,甚至可能出現(xiàn)各種良性或惡性腫瘤(如日光角化病、鱗狀細(xì)胞癌、惡性黑素瘤等)。

注4:物理防曬劑的防曬機制不完全是反射或者散射,例如氧化鋅屏蔽紫外線的原理就是吸收和散射,出于篇幅考慮,在視頻中并未展開。

注5:不同的化學(xué)防曬劑吸收紫外線的波段也不同,所以多種化學(xué)防曬劑搭配才可以達(dá)到較好的全波段防曬效果。

注6:化學(xué)防曬劑的光穩(wěn)定性問題:化學(xué)防曬劑在紫外線作用下會降解,不同的化學(xué)防曬劑有不同的光降解率,光降解作用降低了化學(xué)防曬劑對紫外線的防護作用。

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