咬指甲是一種焦慮的表現(xiàn)，同時(shí)也會誘發(fā)感染和疾病。美國《預(yù)防》雜志給出甩掉該習(xí)慣的幾個(gè)理由。

甲溝炎。美國喬治華盛頓大學(xué)皮膚科副教授亞當(dāng)·弗里德曼表示，經(jīng)常咬指甲會讓皮膚暴露在細(xì)菌或病原體中。研究發(fā)現(xiàn)，咬指甲引起的最常見的感染形式就是甲溝炎，咬掉指甲下的角質(zhì)層是導(dǎo)致甲溝炎的主要原因。主要癥狀包括出血、疼痛、發(fā)紅和膿腫，一次感染可以持續(xù)數(shù)周。

胃腸疾病。弗里德曼說：“經(jīng)常咬指甲，還可能將手上的細(xì)菌和病毒帶入口內(nèi)，如感染幽門螺桿菌、大腸桿菌等，導(dǎo)致胃腸炎?！?/p>

指甲畸形。指甲包含一個(gè)稱為“甲基”的生成層，它就像指甲細(xì)胞賴以生長的溫床。咬傷導(dǎo)致的感染可能會損傷甲基，可致指甲向內(nèi)生長或指甲畸形。

二、咬指甲習(xí)慣形成的原因

一般認(rèn)為，兒童咬指甲都是無意識行為，是口欲期的一種延續(xù)，是緩解緊張、分散注意力的一種不良的習(xí)慣性做法，其產(chǎn)生的原因是多方面的。

模仿是嬰幼兒的主要學(xué)習(xí)方式，有的孩子看到其他小朋友咬指甲、吃手，或是看到大人抽煙時(shí)，常出于好奇心去模仿，容易形成習(xí)慣。孩子愛咬指甲，有時(shí)往往反映一種心理情緒，如緊張、抑郁、沮喪、自卑感、敵對感等情緒狀態(tài)，其根源可能是由于父母、學(xué)校的教養(yǎng)方式過于嚴(yán)格、粗暴，或家庭關(guān)系淡漠、親情關(guān)系疏遠(yuǎn)、父母離異等，都會讓孩子產(chǎn)生焦慮和缺乏安全感，從而潛意識里通過咬指甲的行為來排泄、掩飾心理的不良情緒。而有些孩子，由于咬手指甲經(jīng)常受到老師和家長的批評、訓(xùn)斥，反過來又會產(chǎn)生緊張、焦慮的情緒，成為繼發(fā)性精神刺激因素。咬指甲是一種令人難堪和討厭的習(xí)慣，這種習(xí)慣對兒童的生理和心身健康都會有影響。（一）細(xì)菌感染（二）口腔畸形（三）破壞甲床（四）指甲變形（文中所有圖片均來自于網(wǎng)絡(luò)）