一、家常回鍋肉 食材:五花豬肉400克、青蒜2根、青椒1顆、紅椒1顆、姜片5片、豆瓣醬、料酒1大匙、生抽1大匙 做法: 1.將連皮豬肉,去毛洗凈,放入冷水鍋內(nèi)煮至熟 2.煮好的豬肉沖洗干凈放涼,切成薄而大的肉片 3.鍋內(nèi)放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色澤變金黃色 4.加入適量的豆瓣醬翻炒至出紅油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻 5.放入青蒜白和紅青椒,翻炒至青蒜白及紅青椒斷生,加入青蒜葉炒勻即可出鍋 二、木耳炒雞蛋 材料:水發(fā)木耳若干,雞蛋2個(gè)。 輔材:蔥花,蒜末,食用油,鹽,雞精。 做法 1.木耳用水發(fā)好,洗干凈,把下面的硬的摳掉,用手撕成小朵,用沸水焯一下。雞蛋打好,備用。 2.熱鍋倒一點(diǎn)點(diǎn)油,把雞蛋攤好,盛出來。 3.在剛才的鍋里再倒一點(diǎn)兒油,油熱6成左右的時(shí)候放蒜末,爆香,然后放木耳翻炒,看木耳有油亮亮的光澤以后,放入剛才攤好的雞蛋,繼續(xù)翻炒幾下,撒一些蔥花,放鹽、雞精,翻炒均勻后,出鍋。 小訣竅:木耳要提前焯一下斷生,這樣炒的時(shí)候好熟。 三、家常藕片 食材:蓮藕兩節(jié)、黑木耳3朵、胡蘿卜半個(gè)、青椒1個(gè)、瘦肉100克 做法: 1.將蓮藕削皮后切片,黑木耳泡發(fā)后洗凈撕成小朵 2.胡蘿卜削皮后切花,青椒去籽切塊 3.瘦肉洗凈切條后用油、生粉抓勻,腌10分鐘左右 4.鍋中放油燒熱,放入瘦肉大火滑炒至變色 5.加入少許生抽炒勻后盛起備用 6.鍋中重新放油,倒進(jìn)胡蘿卜,煸炒至軟身,加入黑木耳翻炒 7.加入藕片,邊炒邊淋入少量清水。炒至藕片斷生 8.再倒入滑炒過的瘦肉,放鹽、白糖調(diào)味,加入青椒炒勻 9.最后淋入水淀粉,翻炒至收干汁即可出鍋 四、干鍋土豆片 食材:土豆、花椒、孜然、辣椒段、大蒜、鹽、糖、生抽、香醋、雞精、味精、耗油、蔥 做法: 1.把土豆洗凈切片,鍋中放油,達(dá)到7分熱時(shí),放入土豆片,將兩面煎至金黃,放入盤中。 2.原鍋加入少量的油,小火,放入辣椒段、花椒、孜然、蒜末、炒出香味,倒入土豆片小心翻炒。 3. 用小碗調(diào)汁(生抽半勺,清水半勺,少量的糖,數(shù)滴香醋,雞精,味精,耗油,也可以根據(jù)自己的喜愛調(diào)整)把調(diào)好的汁倒入鍋中,勾芡出鍋,香噴噴的美味撲鼻而來。 |
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