中國(guó)是胃癌大國(guó)，全世界近一半的胃癌病人在中國(guó)。

從胃炎到胃癌有4步：

第一步：非萎縮性胃炎（也叫淺表性胃炎）

第二步：萎縮性胃炎

第三步：腸上皮化生

第四步：異型增生（也叫上皮內(nèi)瘤變或者不典型增生）

為了最大限度降低胃癌對(duì)我們的影響，有這么幾點(diǎn)要注意：

1. 基因檢測(cè)

如果家里有不少于 2 個(gè)人患有胃癌，且其中最少有 1 個(gè)人確診為彌漫型胃癌；或者家里有 1 個(gè)人在 40 歲以前就確診彌漫型胃癌。推薦進(jìn)行 CDH1 基因檢測(cè)，如確認(rèn)突變存在，可以進(jìn)行胃切除，預(yù)防彌漫型胃癌。

2. 幽門(mén)螺桿菌根除治療

如果一級(jí)親屬（父母、子女及親兄弟姐妹）患有胃癌，或生活在胃癌高發(fā)區(qū)，成年后建議檢查并根除幽門(mén)螺桿菌治療。如果胃鏡檢查發(fā)現(xiàn)了胃息肉、胃潰瘍、萎縮性胃炎等癌前病變，立即進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌根除治療。

怎么治療？根除幽門(mén)螺桿菌，除了較熟知的三聯(lián)、四聯(lián)療法外，中醫(yī)還有一個(gè)簡(jiǎn)單方法，那就是用丁香茶葉泡水喝。研究表明，丁香葉中主要含有有機(jī)酸類、苷類、揮發(fā)油等有效成分，并且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增強(qiáng)機(jī)體的體液免疫功能等藥理作用，對(duì)于胃炎、胃潰瘍形成的陳舊性病灶，有愈合平復(fù)的神奇作用。

3. 胃癌篩查

如果你吸煙、喜歡吃高鹽腌制熏烤食物以及屬于上面提到的胃癌高危人群，要統(tǒng)一在 40 歲之后進(jìn)行胃癌篩查。胃癌的篩查推薦進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌和胃蛋白酶原的聯(lián)合檢查，根據(jù)檢查結(jié)果再?zèng)Q定是否進(jìn)行胃鏡檢查。

4. 吃的健康

多吃新鮮蔬果、控制體重、少吃腌制熏烤及高鹽食物、不吸煙。